Mozgásos mondókák - ha a mozgáskoordinációt fejlesztenéd

Ugye te is észrevetted már, mennyire szeretnek a gyerekek mozogni, ugrálni, forogni, futni? Ez nem véletlen: a mozgás nemcsak öröm, hanem alapvető szükséglet, és kulcsszerepe van a fejlődésben. Ha egy kicsit ügyetlenebb, bizonytalanabb a mozgásban a gyermeked, vagy csak szeretnéd, hogy még ügyesebb legyen, a mozgásos mondókák igazi kincsek lehetnek számotokra! 

 

 

 

 

 

 

 

 

Miért ilyen fontos a mozgásos mondóka?

A mozgásos mondókák játékosan fejlesztik a mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket, a testsémát és a ritmusérzéket is. A mozgás és a ritmus összehangolása nemcsak a testet, hanem az agyat is fejleszti, segítve a későbbi tanulást, figyelmet, memóriát – és persze rengeteg közös nevetést is hoz! A mondókázás közben a gyerekek megtanulják, melyik mozdulat melyik szövegrészhez tartozik, fejlődik a téri tájékozódásuk, a figyelmük és az emlékezetük is.

Mire figyelj mozgásos mondókázás közben?

• Mindig mutasd a mozdulatokat, hagyd, hogy utánozzon!
• Kezdjétek lassan, majd fokozatosan gyorsíthattok.
• Engedd, hogy a gyermekednek is legyen ötlete, hogyan lehetne még viccesebb a mozgás!
• Ne a „fejlesztés” legyen a cél, hanem a közös játék és öröm!

10 szuper mozgásos mondóka – próbáljátok ki!

1. Ilyen a nagy óriás

Ilyen a nagy óriás:
nyújtózkodjunk kis pajtás! (lábujjhegyre állva nyújtózkodunk)

Ilyen a kicsi törpe:
guggoljunk le a földre! (leguggolunk) 

2. Mérleg vagyok, billegek

Mérleg vagyok, billegek,
két karomra súlyt teszek. (mérlegállás, karok oldalt)

Óra vagyok, ketyegek,
óvodába sietek-sietek. (helyben járás)

3. 1, 2, 3, 4, lépegetni nem nehéz

1, 2, 3, 4, lépegetni nem nehéz. (lépegetünk előre)
1, 2, 3, 4, ugrándozni nem nehéz. (páros lábbal ugrunk előre)
1, 2, 3, 4, törpejárás nem nehéz. (törpejárásban megyünk)
1, 2, 3, 4, medvejárás nem nehéz. (medvejárásban haladunk)

 

4. Megfogtam egy magocskát

Megfogtam egy magocskát,
fúrok neki lyukacskát. (ujjal lyukat fúrunk)
Beleteszem, betemetem,
gereblyézem, öntözgetem. (mutatjuk a mozdulatokat)

Megsüti a napocska,
kibújik, nő a szára,
akkor a szél megfújja,
elrepül a magocska! (nagyot ugrunk)

 

5. Hinta-palinta

Hinta-palinta,
szépen szóló pacsirta,
lökd meg, pajtás, a hintát,
érjem el a pacsirtát! (hintáztatás, ringatás)

 

6. Repülnek a madarak

Repülnek a madarak,
csattog a szárnyuk! (oldalsó középtartás, taps a fej fölött)

 

7. Előre meg hátra

Előre meg hátra
jár a lába,
csitteg-csattog a talpa,
szaladgál a lábacska. (lépés előre-hátra, dobbantás, futás helyben)

 

8. Dombon állt egy házikó

Dombon állt egy házikó,
házikóban ládikó. (tenyerünkből háztetőt formázunk)

Ládikóban egy kerek tálca,
a tálcán meg öt pogácsa. (kört rajzolunk, ötöt mutatunk)

 

9. Baglyocska hunyorog

Baglyocska hunyorog,
farönkön kuporog,
nagy fejét forgatja,
hol erre, hol arra. (fejforgatás jobbra-balra)
Izeg-mozog, toporog,
tipi-topi, top, top, top. (toporgunk)

 

10. Húzzuk a szekeret

Húzzuk a szekeret,
forgatjuk a kereket. (karokkal húzást és körzést mutatunk)

Vezetjük az autót,
becsapjuk az ajtót. (kormányzás, tenyérmozdulat)

Hétfőre, keddre,
lépj az emeletre. (magas térdemeléssel helyben járunk)

 

Miért működik?

A mozgásos mondókák nemcsak a testet, hanem az agyat is tornáztatják: egyszerre kell figyelni a szavakra, a mozdulatokra, a ritmusra – így a gyerekek játszva tanulnak, fejlődnek, magabiztosabbak lesznek a saját testük irányításában, és még a kreativitásuk is szárnyal!

Ne feledd: minden apró mozdulat, minden közös mondóka közelebb viszi a gyermekedet az ügyes, magabiztos mozgáshoz – és a közös kacagáshoz! Mondókázzatok, ugráljatok, tapicskoljatok együtt, és örüljetek a fejlődés minden pici lépésének!

 

 

 

 

 

Forrás: https://www.csaladinet.hu

Nyitókép: depositphotos

 

 

 

 

 

Baba öltöztetése éjjel - az örök kérdés

Naponta hányszor tehetik fel ezt a kérdést a világon? Sajnos egyértelmű válasz nincs rá, de azért tudunk segíteni, hogy nagyon ne lőjj mellé!

Az anyai ösztön, a féltő szülői aggódás mindenkiben ott motoszkál, nem fog fázni a picim éjszaka? Nem öltöztettem túl a baba hálózsákban vagy nélküle?

Ez a kérdés évszázadok óta foglalkoztat minden anyát, ennél fogva ki is alakult egy népi szokás, miszerint a - Hogyan öltöztessük a babát éjszakára? - kérdésre a válasz, hogy mindig 1 réteggel több legyen rajta, mint a felnőtteken...

Na igen, könnyű ezt mondani, de azért ez is csak fél igazság, hiszen fázós anyukának is lehet izzadós gyereke és fordítva...

De ezen bevezető után nézzük az egyes tényezőket:

Baba öltöztetése éjjel -  A legfontosabb a babaszoba hőmérséklete

Az ideális hőmérséklet kb. 20-21 °C a szakmai ajánlások szerint.

Ez azonban nem érvényes a pár napos újszülött esetében, aki egy teljesen más hőmérsékletű helyről érkezett. Számára az ideális a 22-24 °C, amit legalább 4 hetes koráig biztosítani kell neki.

Ezután lassan, heti egy fokkal csökkenthetjük a hőmérsékletet, amíg elérjük a 20 fokot. Erre a korai időszakra több szempontból is jó megoldás pl. a pólya használata.  Később alváshoz 18-19, nappal 20-21 °C ideális. 

Hogyan öltöztessük a babát éjszakára? Fontos a baba hőháztartása!

Tisztázni kell, hogy a kisbabáknál a hőháztartás csupán 1 éves kor után alakul ki, így ebben a korban a csecsemőt minden esetben óvni kell a hőhatásoktól.

A teste nem tud megfelelően ventillálni,  az izzadás képessége még nem alakult ki, ezért gyorsabban túl is melegszik és gyorsabban ki is tud hűlni. Azonban van egy biztos pont, ahol egyértelműen jelezni tudja, ha melege van, ez pedig a tarkója.

Próbálkozzunk többféle vastagságú ruhával és kis idő után ellenőrizzük a tarkó tapintásával, hogy izzadt-e a haja töve. Amennyiben igen, túl sok ruha van rajta, keressünk vékonyabbat. 

Ha pedig fázik, biztosan fel fog ébredni, majd pedig sírással jelez majd Neked! Természetesen más oka is lehet, hogy valami baja van, de kezdjük a tarkó tapintásával.

Ha izzadt, melege van; ha hideg, adhatunk rá valami vastagabbat, ha pedig megfelelőnek érezzük  a tarkójának a hőmérsékletét, keressük tovább a lehetőségeket. Éhes, fáj a hasa, tele a pelus stb.

Hogyan öltöztessük a babát éjszakára, ha van hálózsákunk?

A hálózsák előnye, hogy az éjszaka sokat forgolódó gyermekről nem csúsznak le úgy, mint ahogy a takaró tenné, mellesleg védi a lábfejet és melegíti. Oldalt és alul ki lehet egybe nyitni, így akkor is könnyű beletenni / kivenni a babát, ha éppen alszik. Alapkellék az éjszakai békés alvásnál.

- Télre, 19-21 fokos szobába a zsák alá mehet egy hosszú ujjú body + nadrág vagy rugdalózó.

- Tavasszal/ ősszel az átmeneti időszakban 21-24 fokos szobába elég alá egy hosszú ujjú body, esetleg vékony kisnadrág. 

- Nyár elején / végén fázósabb babákra hosszú vagy rövid ujjú trikót ajánlunk, míg a nagy kánikulába elég egy rövid ujjú body vagy csak a pelenka.

Ezek természetesen - ahogy az elején is írtuk - csak ajánlások, minden kisbabánál más és más az igény, de biztos lehetsz benne, hogy a fentieket figyelembe véve némi próbálkozás, tesztelés után meg fogod találni az arany középutat, biztosítva ezzel a békés éjszakai álmokat.

Forrás: www.bubbaland.hu

10 nyugtató mese gyerekeknek

A gyerekeknek olvasott nyugtató mese nemcsak a napi rutin szerves része lehet, hanem segít az elcsendesedésben, a biztonságérzet kialakításában és a pihentető alvás előkészítésében is. Cikkünkben csokorba szedtünk 10 olyan mesét, amelyek garantáltan megnyugtatják a kicsiket elalvás előtt. A szülők számára is ismerős lehet jópár, hiszen beválogattunk a listába klasszikusokat is, de ha kortárs irodalmat keresel, akkor is jó helyen jársz, itt biztosan találsz szeretnivaló olvasnivalókat.

Mentsd el a cikket a könyvjelzőid közé, hogy ha később lesz aktuális a könyvvásárlás, vagy épp ajándékötleteket keresel, azonnal visszatalálj ide!

Miért fontos az esti meseolvasás?

Teljesen egyhangú a konszenzus a szakemberek között, hogy a meseolvasás rendkívül fontos szerepet játszik a gyermekek kognitív, érzelmi és beszédfejlődésében egyaránt. Egyetértés mutatkozik abban is, hogy az olvasott mese nem helyettesíthető digitális tartalommal, azaz a “látott mese nem mese”, hiszen a gyermek saját fantáziáját és belső képalkotó képességét kikapcsolja azzal, hogy kész “terméket” közvetít.

Az esti vagy akár napközbeni mesehallgatás nem csupán egy kedves rituálé, hanem komoly fejlődési és érzelmi előnyökkel is jár a gyermekek számára, de nem utolsó sorban a szülő és gyermek kapcsolatát és a kötődését is erősíti.

Mivel a meseolvasás során a gyermek és a szülő kizárólag egymásra figyelnek, ebben a nyugodt közegben a gyerek megéli a szülő közelségét, fókuszált figyelmét és szeretetét, ami kulcsfontosságú az érzelmi biztonság kialakulásához. A közösen töltött, rendszeres minőségi idő olyan bizalmi kapcsolatot épít, amely hosszú távon is megalapozza a kisgyerek érzelmi stabilitását, hiszen érzi, hogy a szülő elérhető számára, meghallgatja és jelen van.

A gyerekek naponta rengeteg új élménnyel és érzéssel találkoznak, melyeknek megértése és feldolgozása nem mindig könnyű számukra. A mese történetein, szereplőin és tanulságain keresztül azonban lehetőségük nyílik arra, hogy saját helyzeteikre ismerjenek rá, így segítve ezzel a napi történések feldolgozását. Például egy félős kisállat története segíthet kimondani, ha ők is féltek valamitől aznap, vagy egy segítőkész karakter példája megmutatja, milyen fontos a társaink irányába tanúsított empátia. A mese tehát hidat képez a gyermek belső világa és a külvilág eseményei között, és támogatja őt abban, hogy jobban megértse a saját érzéseit és viselkedését.

A rendszeres mesehallgatás során a gyerekek új szavakkal, kifejezésekkel és mondatszerkezetekkel találkoznak, amelyeket fokozatosan beépítenek saját szókincsükbe. A választékos témájú és stílusú mesék, legyen szó népmeséről, verses meséről vagy modern történetről, gazdagítják a nyelvi kifejező képességet, és segítik a szóbeli kommunikáció fejlődését. Emellett a mesékben megjelenő fantáziadús világok serkentik a képzelőerőt és a kreativitást is: a gyerekek elképzelik a szereplőket, a helyszíneket, a kalandokat, és sok esetben később saját meséket, játékokat találnak ki, melyeket a korábban hallott mesék inspirálnak.

A nyugtató mesék hallgatása segítenek a gyerkőcnek átlépni az ébrenléti “pörgésből” az alvást előkészítő nyugalmi állapotba. Az ismétlődő, kiszámítható történetek biztonságérzetet nyújtanak neki, ami pedig nyugtató hatással van az idegrendszerre. A meseolvasó hangja, különösen, ha az nyugodt és halk, segíti a testi-lelki ellazulást, és fokozatosan álomba ringatja a picit. A mese így nem csupán közös szórakozás, hanem fontos része a lefekvés előtti rutinnak, mely megkönnyíti az elalvást és javítja az alvás minőségét is.

A meseválasztás szempontjai

Ahhoz, hogy a nyugtató meséket gyermekünk számára jól válasszuk ki, érdemes néhány szempontot mérlegelnünk.

A legideálisabb időpont a meseolvasásra a napközbeni alvást és az esti lefekvést megelőző óra, hiszen a meséléssel segítünk a kicsinek megnyugodni, és felkészítjük őt a pihenésre. Ezért leggyakrabban az ágyban fekve, a gyermekkel összebújva olvasnak a szülők. 

Pippadu TIPP: Alakítsatok ki egy meseolvasós kuckót, ami lehet akár egy sátor is, amit párnákkal, takarókkal tehettek még meghittebbé és hangulatosabbá.

Hogy milyen hosszúságú és bonyolultságú legyen a mese, az elsősorban a kisgyermek életkorán és értelmi szintjének fejlettségén múlik. A bölcsis és ovis korú gyerekek számára az egyszerű, rövid, könnyen követhető történetek a legmegfelelőbbek. Kevés szereplő, jól körülhatárolt eseménysor és világos tanulság az ismérvei azoknak a meséknek, melyeket a gyermek könnyen megérthet.

A túl hosszú vagy túl bonyolult mesékkel elveszíthetjük a figyelmüket, sőt, egyes gyerekekben akár szorongást is okozhat, ha nem tudják követni a cselekményt. A nyugtató mese célja, hogy megnyugvást, biztonságérzetet és kiszámíthatóságot nyújtson, ezért jó választás főként a kisebbeknek egy rövid, kedves történet, amely boldog véget ér.

A mese típusának kiválasztásakor nem az a legfontosabb, hogy népmesét vagy modern mesét olvasunk-e, hanem az, hogy a történet a gyermek számára ismerős világot teremtsen. A klasszikus népmesék gyakran egyszerű szerkezetűek, ismétlődő elemeket tartalmaznak, és világos erkölcsi tanulsággal zárulnak, ezért sok kisgyermek számára megnyugtatóak.

Ugyanakkor a modern mesék, különösen azok, amelyek a gyerekek hétköznapi életéhez kapcsolódnak, szintén hasznosak lehetnek, mert segítenek feldolgozni és megérteni a mindennapok során szerzett tapasztalataikat és élményeiket. A legfontosabb, hogy a nyugtató mese pozitív üzenetet közvetítsen, kellemes hangulatot árasszon, és gyermekünk képes legyen azonosulni a szereplőkkel.

Az audiovizuális meséket egyébként sem javasolják a szakemberek 2 éves korig, lefekvés előtt pedig különösen érdemes kerülni a képernyők használatát, mivel a kijelzőkből érkező kék fény serkenti az ébrenlétért felelős agyi folyamatokat, azzal hogy növeli a melatonin szintet, így hátráltathatja az elalvást. Éppen ezért az esti mese esetében a legideálisabb választás a hagyományos mesekönyv, amit a szülő olvas fel. A szülői hang nemcsak biztonságot és szeretetet sugároz, hanem nyugtató hatással is van a picúrokra.

Előfordulhat, hogy a szülő vagy nagyszülő valamilyen okból nem tud mesét olvasni. Ilyenkor egy jól megválasztott hangoskönyv is jó alternatíva lehet, különösen, ha lassú tempóban, halk, kellemes hangon olvassa fel a mesét az előadó. Fontos azonban, hogy a hangoskönyv hallgatása is nyugodt környezetben történjen, hogy a mese valóban segítsen az ellazulásban és az elalvásban.

Szintén színesítheti a mesélés rituáléját a meselámpa, mellyel meséket vetíthetsz a falra, a lámpához tartozó korongok segítségével. A csodás grafika és magával ragadó színvilág elvarázsolja a kicsiket. Mivel a mesevetítő korongok nem tartalmaznak szöveget, így minden mesét igazán egyedivé formálhattok, megalkothatjátok a saját történeteiteket.

TOP 10 nyugtató mese közös meseolvasáshoz

1. Az Eső, a Dér és a Szél ajándéka

Ez a klasszikus magyar népmese a természet erejének megszemélyesítésén keresztül mutatja meg az együttérzés és segítőkészség értékét. A történet három különleges szereplőt – az Esőt, a Dért és a Szelet – állítja a középpontba, akik a hideg, zord idő ellenére is szeretettel fordulnak egy szegény, fázó kislány felé. Mindhárman egy-egy ajándékkal segítenek rajta, megmutatva, hogy még a legzordabb természeti erő is lehet jószívű. Ez a történet különösen ajánlott 3-6 éves korú gyermekeknek, akik még egyszerűbb szerkezetű mesékre vágynak. 

2. A kis csillag álomba ringató meséje

Egy aprócska csillagról szól ez a lírai hangvételű mese, aki az égboltra vágyik, hogy fényesen ragyoghasson a többi csillag között. Útja során azonban különféle földi szereplőkkel találkozik. Egy madárral, egy kisgyermekkel, egy faágon pihenő mókussal, akik szeretettel és elfogadással veszik őt körül. A mese végén a kis csillag ráébred, hogy az igazi fény nem a magasságban, hanem a szívből jövő szeretetben lakik.

A mese szelíd nyelvezete és lélekemelő üzenete különösen ideális az esti elcsendesedéshez. Kiválóan alkalmas 3-5 éves gyerekeknek, főként, ha sokat kérdeznek az égről, a csillagokról, vagy esténként nehezen búcsúznak a nappaltól. Nekik ez a mese valódi megnyugvást hozhat.

3. A vakond és a nyuszimama

A vakond és a nyuszimama egy kedves történet, mely tökéletes felkészítő olvasmány lehet azoknak a gyerekeknek, akik mellé hamarosan kistestvér érkezik a családba. A mese az önzetlenségről és a segítségnyújtásról szól, hiszen Nyuszka és Nyuszó rögtön három kisnyuszi szülei lesznek, és kiderül milyen szépségeket, örömöket és persze nehézségeket tartogat egy új jövevény érkezése.

4. Sicc Meseországban

Sicc, a híres kandúr kalandjait már a nagymamák és nagypapák is hallgatták kisgyermekként. A Sicc mesék mégis elévülhetetlenek, tele vannak kedvességgel és humorral. Ebben a történetben Sicc repülőre ül, és Meseországba utazik, ahol találkozik az ország kancsal őrével, a vasorrú bábával, a hétfejű sárkánnyal, a táltos paripával, no meg Árgyélus királyfival, és jókora kalamajka támad. A Sicc meséket ovisok és kisiskolások is örömmel hallgatják esténként.

5. A Tücsök Halk Meséje

Ez a kedves mese egy apró tücsökről szól, aki minden este halk dallamokat játszik a mezőn lakó állatoknak, hogy azok nyugodtan és békésen hajtsák álomra a fejüket.

A mese nyelvezete dallamos és ismétlődő, ami különösen nyugtatóan hat a legkisebbekre. A tücsök minden este más állatnak muzsikál: először a fáradt méheknek, majd a lassan araszoló csigáknak, végül a mindig izgő-mozgó kisegérnek. Ahogy mindenki elcsendesedik és elszenderedik, úgy válik a mese egyre halkabbá, így int búcsút a napnak és segít az elalvásban.

A történet szimbolikusan megtanítja a gyerekeket arra is, hogy a nyugalom és a csend is érték, a tücsök halk zenéje nem harsány, mégis hatalmas ereje van: megnyugtat, körbeölel, és biztonságot nyújt.

Pippadu TIPP: A mese olvasása közben, vetítsetek az égre csillagokat egy égi vetítő segítségével, így még inkább rá tudtok hangolódni erre a csodás történetre.

6. Iciri-piciri

Az Iciri-piciri versike egy valódi klasszikus Móricz Zsigmond tollából. Egyike azoknak a verses meséknek, amelyek generációkon át öröklődnek. A vers sajátos ritmikája, lüktető rímelése és ismétlődő fordulatai különösen támogatják az elcsendesedést. A ritmus segít a gyerekeknek ellazulni, miközben észrevétlenül fejlődik a szókincsük, a memóriájuk, és a hallás utáni szövegértésük is.

Az „Iciri-piciri” ideális választás lehet már 1,5-2 éves kortól, hiszen a rövidsége és ritmusossága miatt a legkisebbek is élvezni tudják, sőt sokszor maguk is szívesen ismételgetik a sorokat.

7. A suszter manói

A szorgalmas, mégis nagyon szegény susztert három manó segíti meg, és sorsa végül jobbra fordul. Ez a klasszikusnak számító Grimm-mese a segítségnyújtásról és a hálaadás fontosságáról szól, fontos értékeket közvetít, leginkább a 4-8 éves gyerekeknek.

8. József Attila: Altató

A magyar irodalom egyik legismertebb és legszebb altatója József Attila verse, melyet a legtöbb szülő és nagyszülő fejből is tud. A vers egy álomba merülésre készülődő világot mutat meg, mely fokozza a biztonságérzetét a kicsit félős, és nehezen elalvó gyerekeknek is.

9. A Kisvakond nadrágja

A Kisvakond nadrágja a Kisvakond mesék egyik különösen kedves története. Kisvakond olyan nadrágot keres magának, melynek zsebeibe belefér a golyó, is, a szög is, a gomb és a tükör is. A történetben sok-sok barátja siet a segítségére, példaként állítva ezzel a kicsik elé a valódi barátságot, az önzetlenséget és a segítségnyújtást. Kisvakond történeteit már a legkisebbek is nagy örömmel hallgatják. 

10. A három kiscica (Vlagyimir Szutyejev: Vidám mesék)

A három kiscica története a Vidám mesék című kötetből lehet ismerős még a szülők számára is, hiszen mára már ez is klasszikusnak számít. A legeslegkisebbek első meséje is lehet ez a kedves és rövidke történet, mely szeleburdi kiscicák kalandjait meséli el, akik egy egér és egy béka után indultak. Garantáltan a kicsik kedvence lesz, amit pillanatokon belül kívülről fújnak majd.

Meddig olvassunk mesét a gyerekeknek?

A tömör válasz annyi, hogy addig, míg a gyereknek igénye van rá. Sok gyerek akkor is szereti, ha felolvasnak neki, amikor már ő maga is tud olvasni, hiszen a mesélés nemcsak magáról a történetről szól, hanem egy közös élmény a szülővel. 8-10 éves korban már nemcsak meséket, hanem nagyobb lélegzetvételű kalandregényeket érdemes olvasni a gyerekeknek. A legjobb dolog pedig, hogy ez a szülő számára is kiemelkedő élvezeti értékkel bír.

A mese, a mesélés egy olyan nyelv, amin keresztül a gyerekek megtanulnak kapcsolatot teremteni a körülöttük lévő világgal és az emberekkel. Érdemes ezt a nyelvet jól ismerni és gyakran „beszélni” velük rajta keresztül, hiszen a meseolvasással a szülő és a gyerek is csak nyerhet!

Forrás: www.pippadu.hu

A 10 leggyakoribb, hétköznapi fejlesztő módszer hatása a babádra

Az alábbiakban részletesen bemutatjuk, hogy a különböző fejlesztési módszerek milyen pozitív hatásokkal lehetnek a baba fejlődésére. 

A 10 leggyakoribb hétköznapi fejlesztő módszer hatása a babádra

A játék nemcsak szórakozás a babák számára, hanem a fejlődésük egyik legfontosabb eszköze is. Sok szülő talán nem is gondolná, hogy a hétköznapi tevékenységek – mint a mondókázás, a közös olvasás, a játékos torna vagy akár egy egyszerű bújócska – milyen hatékonyan támogatják a kicsik értelmi, mozgásos és szociális készségeit.

Korábbi cikkeinkben bemutattuk, hogy fejleszti a gyerekeket a gyurmázás, a homokozás vagy épp a hintázás - de akkor is rendkívüli fontos dolgok játszódnak le benne, amikor épp bunkert épít.

Mutatjuk, hogy fejlesztik a picit ezek az egyszerű tevékenységek:
 

1. Játékos torna:

   • Pozitív hatások: Fejleszti a baba izmait és mozgáskoordinációját, elősegíti a nagy motoros készségek (kúszás, mászás, járás) fejlődését, és növeli a baba mozgásbiztonságát.

2. Éneklés és mondókázás:

   • Pozitív hatások: Serkenti a nyelvi fejlődést, fejleszti a hallási és ritmusérzéket, erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot, és segíti a memória fejlődését.

3. Olvasás és képeskönyvek:

   • Pozitív hatások: Bővíti a szókincset, fejleszti a vizuális és nyelvi készségeket, serkenti a kognitív fejlődést, és elősegíti a könyvek iránti szeretet kialakulását.
4. Kreatív játékok:

   • Pozitív hatások: Fejleszti a finommotoros készségeket, ösztönzi a problémamegoldó képességeket, serkenti a kreativitást és a képzelőerőt, valamint elősegíti az önálló játékot.

5. Tükrözés és utánzás:

   • Pozitív hatások: Növeli az önismeretet, fejleszti a szociális és kommunikációs készségeket, erősíti a kötődést, és elősegíti a baba önbizalmának növekedését.

6. Interaktív játékok:

   • Pozitív hatások: Serkenti a kognitív fejlődést, fejleszti a problémamegoldó készségeket, javítja a finommotoros készségeket, és elősegíti a felfedezőkedvet.

7. Szociális interakciók:

   • Pozitív hatások: Fejleszti a szociális készségeket, növeli az empátiát és a kommunikációs képességeket, elősegíti a közösségi érzést, és segíti a társas kapcsolatok kialakulását.

8. Érzékszervi játékok:

   • Pozitív hatások: Serkenti az érzékszervek fejlődését (látás, hallás, tapintás), fejleszti a kognitív készségeket, növeli az érzékelési képességeket, és elősegíti a felfedezőkedvet.

9. Mozgásos játékok:

   • Pozitív hatások: Fejleszti a nagymotoros készségeket, javítja a mozgáskoordinációt, növeli a fizikai erőnlétet, és elősegíti a mozgás iránti szeretet kialakulását.

10. Beszéd és kommunikáció:

    • Pozitív hatások: Serkenti a nyelvi készségeket, javítja a kommunikációs képességeket, erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot, és növeli a baba önbizalmát a kommunikáció terén.

     

     

     

     

     

     

Indexkép: Depositphotos.com

Forrás:  https://www.csaladinet.hu

 

Lázár Ervin: A manógyár

Olyan, mintha álomban járna az ember. Az ég tündérszoknyakék.

- Na, gyere - mondta Tupakka -, megmutatom.

Végigmentünk egy rőzsekerítéssel szegett dombocskán, a kerítés mögött almafák és egy hatalmas fehércseresnyefa. A fehércseresnyefán volt egy sárgarigófészek. Fehérre meszelt, kétszárnyú léckapu nyílt a rőzsekerítésben. Tupakka kinyitotta. A téglával átabotában kirakott, foghíjas járdán megindultunk egy jó vaskos, sárgára festett falú ház felé. A vastag falba épített erős ajtó barátságosan hívogatott, de Tupakka továbbterelt a gazdasági udvarra. Innen lehetett egy falépcsőn fölmenni a padlásra. Akkor hát a padláson lesz - gondoltam -, és kopogtam fölfelé Tupakka után.

Odafönn egy lelakatolt ajtó őrizte a vastag falú ház padlását, vele szemben az istálló tetőtere, dugig szénával. Vártam, hogy előhalássza buggyos nadrágja valamelyik rejtélyes zsebéből a tekintélyes lakatkulcsot. De nem, a szénapadlás felé terelt. Átböcölléztünk a süppedős szénatengeren. Az istálló homlokfalánál Tupakka szétkotorta a szénát.

Ott volt.

Akkorka, mint egy gyalogszék, de amúgy igen tekintélyes. Fényes rézcsövek tekergőztek benne, izmos dugattyúk jártak föl-alá, kicsiny pörgettyű, színes propellerek forogtak rajta, sisegtek a hajtószíjak, láncáttételek, lendkerekek. Helyre kis masina volt.

- Na, ez az - mondta Tupakka. - Ez a manógyár.

Már éppen kezdtem értetlenül nézni, amikor csissz-csessz, nyiköri-nyekeri, kinyílt a gépezet végén egy ajtócska - olyanforma, mint a kakukkos óráé -, és tömött aktatáskával a hóna alatt kisétált rajta egy vigyori manócska.

- Buff-buff. Huhu - mondta, és gyors léptekkel eltűnt egy rejtett szénaalagútban.

 

 

Azon tűnődtem, hogy most ez köszönt vagy ijesztgetett, amikor Tupakka újra megszólalt.

- Ez azért van, mert süt a nap.

- Mi van azért?

- Hogy vigyori.

- Mert ha nem süt?

- Akkor ajaj. Meg hajaj. Mert csendes esőben mélabús manócskák születnek, viharban mérgesek, szélben érdesek, zivatarban kotnyelesek, éjjel titokzatosak, holdvilágoson bölcsek, viharoson rosszmájúak, akkor meg, amikor a Rohadtsarok felől jön a rossz idő, rontó-bontók.

- És mi lesz velük?

- Mi lenne?! Szétszélednek a világban, odaszegődnek egy-egy emberhez és vigyorogatnak, mélabúznak, mérgelnek, érdelnek, kotnyeleznek, titokzálnak, bölcseznek, rosszmájúlnak, rontanak-bontanak. Minden embernek jut belőlük. Olyiknak nem is egy. Jaj annak, akinek három rontó-bontója van.

Ijedten tekergettem a nyakam.

- Nekem is van?

Tupakka göcögve nevetett.

- Éppen négy.

Gyorsan a hátam mögé néztem. Na, de oda aztán nézhettem. Mert tudtam, anélkül is hogy Tupakka mondta volna, a manócskák, amint átmennek a szénaalagúton, láthatatlanok lesznek.

Forgott az agyam, mint a motolla. Jöttek sorra a mérgeim, az érdeim, a mélabúim, rontásaim-bontásaim. Hahó, de azért jókedvem is volt! S lehet, hogy bölcsen döntöttem néha-néha? Milyen manóim lehetnek?

Na, sebaj, gondoltam, megkérdezem Tupakkát. De akkor már se Tupakka, se manógyár. Egyedül álltam ott, térdig szénában. Visszakecmeregtem a lépcsőig, és kopp-kopp, lejöttem. S odalenn a földön nagy tanácstalanságomban elénekeltem:

Ballabáre misszibán
acan kamurró allabána
aszisz szenajja obbali
papája és mamája

Olyan, mintha álomban járna az ember. Az ég tündérszoknyakék.

Neked vajon milyen manód van?

 

 

 

 

 

Forrás: picibaba.hu 

 

Veszekednek a gyerekek?

Gyakori, de régi panasza szülőknek, hogy veszekednek a gyerekek. Tudtad, hogy a Google keresőben többen keresnek erre: „Veszekednek a szüleim”?

Ez azt jelenti, hogy a gyerekek az interneten gyakrabban keresnek választ arra, hogy miért veszekednek az ő szüleik. Gyakrabban, mint ahányszor szülők keresik a választ gyerekeik veszekedésére. Költői a kérdés: Vajon kinek nagyobb probléma a körülötte élők veszekedése? Ki dolgozza azt fel lelkileg nehezebben, a gyerek vagy a felnőtt?

Ha a gyerekek gyakran keresnek erre az interneten, akkor az azért van, mert ezt tapasztalják otthon vagy maguk körül. Túlzás lenne azt állítani, hogy ezzel már meg is válaszoltuk, miért tapasztalja a szülő azt, hogy gyakran veszekednek a gyerekek. Vannak szülők, akik maguk ritkán mutatnak rossz példát a gyerekeiknek, azok mégis „háborúban állnak” néha.

A szülők példája

Mégis a szülők példájánál kell kezdeni. A gyerekek különösen kisebb korukban részben viselkedési minták megismerésével és másolásával „foglalkoznak”. Csúnyább kifejezéssel utánoznak. „Anya nevet, én nevetek.” „Anya sír, én is szomorú vagyok.” „Apa és Anya dühös …?”

A gyermek eleinte visszahúzódással kezelheti a környezetében tapasztalt ingerültséget, de nagyon is jól elraktározza, hogyan viselkedik a dühös ember. Később pedig így nem okoz neki gondot dühösnek lenni. Nem csak magát a viselkedési mintát tanulják meg. Azt is felfogják, hogy milyen helyzetekben használható ez az érzelem (düh) mások legyőzésére.

Ezért minél ritkább a szülők között a dráma, annál kevesebb esélyt adunk a gyereknek e negatív viselkedés másolására. Mielőtt bárki a gyerekekben keresi a hibát, érdemes tehát rápillantania saját párkapcsolatára: „Mi szoktunk veszekedni?”

Általános hazugság

Annak érdekében, hogy az emberek mentsék magukat, a legtöbb negatív viselkedésükre azt mondják, hogy az általános. Tisztelet a kivételnek, de sokan mondanak ilyeneket: „Mindenki veszekszik.” Ennek másik megfogalmazása: „Aki nem veszekszik, az még nem volt házas.”

Az ilyen általános hazugságokat azok terjesztik, akiknek van mit takargatniuk. Nem arról van szó, hogy nem fordulhat elő valakivel, hogy veszekszik, de igenis vannak házasságok, ahol a vitás dolgok megbeszélését nem helyettesítik veszekedéssel.

Ha a szülők azt tapasztalják, hogy náluk néha veszekedéssel érnek véget a viták, akkor legalább ne a gyerek előtt tegyék. Ez nem oldja meg a házasságuk problémáit, de megkíméli a gyerekeket. Tudják, hogy néha elszakad a cérna? Akkor legalább a fontos témák megvitatását ne akkor kezdjék, amikor otthon vannak a gyerekek!

Veszekednek a gyerekek?

Amikor a testvérek veszekednek, akkor már nem az a céljuk, hogy megértessék magukat a másikkal. Akkor az a cél, hogy a gyerek győzzön, a másik pedig visszahúzódjon és elismerje vereségét vagy látható legyen rajta a vereség.

Ennek a „győztes” részéről az az elvárt következménye, hogy ő úgy érezheti, neki „igaza van”. A veszekedés ilyen szempontból a győzelem félreértelmezése.
Vannak családok, melyekben a szülők jól kijönnek egymással, de a gyerek olyan közösségbe jár, ahol mindennapos a veszekedés. Sajnos saját kortársaiktól is eltanulhatja a gyerek a viták rendezésének ezt a barbár módját. Ezért oda kell figyelni, hogy milyen játszótérre járunk, vagy milyen sportklubba engedjük a gyereket.

Az óvoda és az iskola az egy külön téma. A pedagógusok sem tudnak mindent megváltoztatni a saját csoportjaikban, osztályaikban. Ők azzal szembesülnek, hogy egy-két agresszív gyerek megnehezíti az egész csoport életét, és más gyerekek tőlük veszik át az ingerültséget. Ettől még a pedagógus javíthatja egy osztályban uralkodó állapotokat.

Sajnos nem mindenkinek van lehetősége iskolát választani, falun pedig szinte esélytelen. Ahol azonban van erre lehetőség, ott a tanító személyét érdemes megválasztani, s csak ezáltal az iskolát. Egy rosszul felszerelt iskola is jobb lesz a gyereknek, ha az ott tanítók megértő és barátságos légkör kialakításán dolgoznak.

Mit tehetsz meg otthon?

Kevesebbet veszekednek a gyerekek, ha a szabályok betartását tanuljátok sporton, társasjátékon, házi vetélkedőn keresztül. Ezek segítenek nekik elsajátítani a sportszerűséget.

Taníthatod őket arra, hogy adjanak maguknak elegendő időt a vitás kérdések megbeszélésére. Néha ugyanis csak túl gyorsan akarják elintézni a dolgot. Ezt gyakorolhatod is velük. Gyakorlás során olyan témát válasszatok, amin nem szoktak hajba kapni. A régi görögök mesteri szinten tanították a vitatkozást.

Magyarázat egy fontos lépéshez

Ha egy pontos menetrendet szeretnék írni egy szülőnek, aki maga szeretné megoldani a dolgot, akkor egy valamit biztosan nem hagynék ki a lépések közül. Ez ugyan nem a teljes technika, de a technika fontos része.

A veszekedő gyerekeknek általában ismerethiányuk is van. Nem értik bizonyos szavak jelentését.

Így a szavakkal jelölt fogalmakkal nem tudnak gondolkodni. Ha ez nem megy, akkor viselkedésükben egyáltalán nem vagy rosszul használják azokat. Ezért az egymással való együttműködés kárt szenved.

A legtöbb szülő nagyon ügyes, amikor szelíd szavakkal próbál meggyőzni veszekedő testvéreket a helyesebb együttműködésről. Általában mégis kudarcra vannak ítélve. A meggyőzés legtöbbször azért nem sikerül, mert a gyerekek nem értenek pár dolgot, ami sok felnőttnek természetes.

A szavak csodálatos erejével

Veszekednek vagy csúfolódnak egymással a testvérek? Ismertesd meg őket a következő szavak pontos jelentésével. Erre érdemes rászánni néhány órát nagyobbacska gyerekeknél.

- cél

- szorgalom

- veszít

- győz

- hazugság

- igazság

- féligazság

- provokál

- idegesít

- vita

- kiabál

- sír

- figyel

- beszél

- megbeszél

- meggyőz

- belát

- enged

- hallgat

- meghallgat

- megért

Hogyan csináld? Találj egy nyugodt helyet, ahol nem szakíthatnak félbe. A gyerekek ne legyenek éhesek és fáradtak. Menj velük végig a szavakon. Mondd el nekik a legegyszerűbben a jelentésüket. Kérdezd meg, hogy értik-e, majd mondasd el velük is a jelentést. Ha látod, hogy értik, akkor kérd meg, hogy mondjanak olyan mondatokat, amelyek tartalmazzák ezt a szót.

Ha a „mondat” szót még nem értik, mert kisebbek, akkor kérd tőlük például így: Mondj valamit, amiben benne van az, hogy „győz”! Közben csak egy szabály van, mindig csak egy valakihez fordulsz a válaszért, mindig csak egy beszél. Ha szavanként felváltva foglalkozol velük, akkor menni fog. Felváltva itt azt jelenti, hogy az egyik szót az egyik, a következőt a másik gyerekkel kezdd!

Forrás: www.gyerekneveles.hu

Közel a suli – Így készítsd fel a gyerekeket az iskolakezdésre!

Zsírkréta-, új füzet és új tornacipők szaga lengi be augusztusban a legtöbb otthont, ahol iskolás gyerek él. Az iskolaszerek beszerzése mellett ne feledkezzünk el arról sem, hogy a gyereket mentálisan felkészítsük az iskolakezdésre, hogy szeptemberben lelkesen, kedvvel, élményekkel telve kezdje el a tanévet.

A ráhangolódás semmiképpen se tanulás legyen, inkább élvezzük ki az utolsó laza napok kötetlenségét.

Most jött el játékba bújtatott fejlesztőjátékok ideje, amikor úgy érezhetjük jól magunkat, hogy közben felkészítjük a gyereket.

Fordítsunk energiát a kényelmes, de elég alvást biztosító napi rutin megtalálásra és álljunk pozitívan az iskolakezdéshez.

Egy amerikai összeállításban tanárok segítségével szedték össze, mivel segíthetünk a gyerekeknek abban, hogy időben felkészüljenek az iskolakezdésre, és könnyen visszazökkenjenek majd a normális kerékvágásba.

Évnyitóra fel!

Az egyik ohiói zene- és testnevelés oktató, Bryson Tarbet például azt tanácsolja, hogy próbáljunk egy rutint kialakítani. Ez nem azt jelenti, hogy ébresszük fél hétkor a gyerekeket, mintha iskola lenne, de legalább érjük el, hogy időben vacsorázzanak és 10 előtt már aludjanak. Az utolsó két hét ugyanis egy átmeneti időszak, amikor még élvezhetik a szabadságot, de fontos, hogy kipihentek legyenek. Senkinek nem lenne jó, ha teljesen kimerült gyerek ülne be az iskolapadba…

Ha lehet, akkor ne az iskolakezdés előtti héten menjünk nyaralni, legyen legalább egy hete az iskolásoknak átállni az iskolai rutinra. És ehhez ez elegendő, 9-10 óra nyugodt alvás is hozzátartozik.

5 perc olvasás, számtalan előny

Egy tanulási módszereket oktató szakértő Lana White, a We Tutor Young Minds társalapítója azt tanácsolja, olvassunk minden nap a kisiskolásoknak. Az sem baj, ha ők maguk nem akarnak olvasni, és inkább a tablethez nyúlnak, de mi szülőként minden nap szakítsunk időt egy kis közös olvasásra.

Ez több okból fontos, egyrészt így kénytelen lesz egy „mesélőre” koncentrálni, másrészt talán ő maga is kedvet kap az olvasáshoz, harmadrészt már napi 5 perc olvasás fejleszti a szókincset, szövegértést, halláskészséget, tehát ezzel az esti rituáléval sokat nyerhetünk.

Felmerülhet a kérdés, hogy a nagyobb gyerekeknél hogyan érjük el a napi 5-10 perc olvasást? A legjobb ösztönzés, ha olyan olvasmányokat adunk a kezébe, ami érdekli, lehet az szuperhősös vagy Garfield-képregény, viccmagazin, focistákról szóló matricás újság vagy egy romantikus tiniregény. A lényeg, hogy forgassa minden nap picit az olvasmányt.

Sokat segíthet, ha beiratkozunk közösen a legközelebbi könyvtárba, hiszen ott is kaphatnak ötleteket, hozzájuthatnak ott is magazinokhoz, és még költeniük sem kell érte. Ha úgy vesszük, már az sem képernyő előtt töltött idő, amíg elsétál a könyvtárba, és válogat.

A kütyük előnyei

És ha már képernyőidő! Ezt sem kell démonizálni. Dr. Bohács Krisztina, a kognitív képességek fejlesztésével foglalkozó intelligenciakutató, a GEM tanulási központ szakmai vezetője szerint használjuk ki a technikai vívmányok előnyeit.

„Az okostelefon sem mindig átok, megkérhetjük gyermekünket, hogy dokumentálja a nyarat, készítsen fényképeket, videókat, vágjon filmet a családi nyaralásról. Tervezzen meg utazást online eszközök, költségvetési platformok segítségével” – ad hasznos tippeket a szakértő.

Felkészülés az iskolára

De nem ez a szakértő egyetlen jó tanácsa, nézzük, milyen programokkal, tevékenységekkel tornáztathatjuk a gyerekek agyát úgy, hogy észre sem veszik.

1. Irány a zöld!

Egy erdőben vagy parkban tett séta serkenti a vérkeringést, ami javítja a gondolkodási folyamatot, mivel több oxigén jut az agyba. A természetben fedezzük fel a színeket, a levelekben, csigaházakban, virágfejekben rejlő geometriát!
Plusz tipp: A kiránduláshoz töltsünk le olyan appokat, amik felismerik a vadak lábnyomait, vagy a fa korát, esetleg felismeri a növényt, amit érdekesnek találunk.

2. Ez volt a legjobb a nyárban…

Naplóírással a tudatosságot, az IQ-t is növeljük, fokozzuk az érzelmi intelligenciát, javítjuk a memóriát és a koncentrációt, serkentjük a kreativitást és a kommunikációs készséget. 
Plusz tipp: Azoknak, akik nem szeretnek sokat írni, vegyünk matricákat, nyomdákat, új filceket vagy nyomtassunk képeket az illusztráláshoz, hátha ez jobban motiválja őket.

3. Alkotás a konyhában

A sütés-főzés is rengeteg fontos információra tanítja a gyerekeket, a táplálkozástól, a mértékegységek használatán keresztül az időbeosztásig, sőt a művészi tálalásig. Ha sikerül megkedveltetnünk velük ezt a kreatív alkotótevékenységet, az a gyerekek önállóságának növekedését eredményezheti.

4. 9-kor villany leó!

Ahogy fentebb írtuk, ne vegyük túl szigorúan az esti villanyoltást, egyrészt sokáig világos van, másrészt a kitolódott lefekvési időt nem lehet egyik napról a másikra hirtelen órákkal előrébb hozni. Dr. Bohács Krisztina azt tanácsolja, augusztus 20-a után ragaszkodjunk a 9 órai lámpaoltáshoz. Persze kamaszoknál ez lehet később is, de semmiképp ne hagyjuk, hogy a nagyobbak hajnalig ébren legyenek az utolsó héten.

Amennyiben az a tapasztalatunk, hogy a gyerekünknek soha nem megy könnyen az átállás a szünetről az iskolai rutinra, ha feszült, fél, és ez a tanulmányi eredményeire is rányomja a bélyegét, akkor járjunk utána, miért lehet ez! Az is előfordulhat, hogy tanulási nehézség áll a lelki probléma hátterében, ezt egy fejlesztő pedagógus néhány óra alatt tesztekkel fel tudja mérni. 

5. Kihívás: elfogadva

Amennyiben kishitűségből fakad a gyerek szorongása, akkor kicsit turbózzuk fel az önbizalmát iskolakezdés előtt. Na, nem azt tanácsoljunk, hogy motivációs beszédet tarts neki minden nap. Inkább adj olyan feladatokat, amik felelősséggel járnak. Ezzel bebizonyítod neki, hogy alkalmasnak tartod nehezebb feladatok elvégzésére, bízol a képességeiben. 

Ilyen kihívás lehet számára, ha elküldöd bevásárolni, befizetteted vele a saját telefonszámláját vagy edzését. Írja össze, mik azok az ételek, amiket nagyon szeret és akár ő maga is el tudná készíteni uzsonnának – sulikezdésig ezekkel nyugodtan kísérletezhet is.

Vesd fel, hogy elvihetné már egyedül is a macskátokat állatorvoshoz, de talán az is lehet kihívás, hogy kiszelektálja a kinőtt ruháit és megunt játékait. 13-14 éves kor felett már rájuk lehet bízni a mosást, mosogatást, takarítást, autómosást, vasalást, vagy kérjük meg, hogy vigyázzon kicsit a kistestvérre otthon, amíg mi mással foglalkozunk a kertben.

Mindig dicsérjük meg és ösztönözzük, hogy minél több olyan feladatot vállaljon el, ami addig a komfortzónáján kívül esett. Így iskolakezdésre egy felkészült, kiegyensúlyozott és magabiztosabb iskolás veti bele magát újra a tanulásba.

Forrás: www.noklapja.hu

Mikor merjük otthon hagyni a gyereket a nyári szünetben? - Szülői tapasztalatok és tanácsok

A nyári szünet az egyik legszebb, mégis legtöbb kihívással teli időszak a családok életében. Amikor a munka és a gyerekfelügyelet összeegyeztetése nehézzé válik, gyakran felmerül a kérdés: mikor hagyhatjuk először egyedül otthon a gyerekünket? Számos szülő kíváncsi rá, hogy mások mikor vállalták ezt, és mit javasolnak a szakértők - összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, személyes történeteket és hasznos tippeket. 

Egyedül otthon a nyári szünetben – mikortól lesz biztonságos?

A kérdés, hogy mikor hagyhatjuk egyedül a gyereket otthon, nemcsak a szülők, hanem a pedagógusok és pszichológusok körében is gyakran vitatott téma. Nincs egységes, minden gyerekre érvényes életkor, mert a biztonságos otthoni egyedüllét érettségtől, önállóságtól, a környezet biztonságától és a szülő bizalmától függ.

A közösségi felületeken, szülői csoportokban indult beszélgetésekben, ahol szülők osztották meg tapasztalataikat, az derül ki, hogy a legtöbben 10-12 éves kor körül merik először otthon hagyni gyermeküket rövidebb időre, főleg a nyári szünet idején.

Mit mondanak a szülők?

Számos anya és apa osztotta meg személyes tapasztalatát a családi fórumokon:

„A nyári szünet első heteiben először 10 éves korában hagytam otthon 1-2 órára, majd fokozatosan növeltük az időt.”

* * *

„Az én kislányom 12 évesen maradt egyedül otthon egy egész délutánra, előtte viszont mindig alaposan átbeszéltük a biztonsági szabályokat.”

* * *

„Mi 9 éves kor körül kezdtük el a rövidebb egyedüllétet, de mindig kéznél volt a telefon, és csak nagyon jól ismert szomszédokkal körülvéve.”

Fontos, hogy a szülők mindig vegyék figyelembe a gyermek érettségét: mennyire felelősségteljes, képes-e betartani a szabályokat, és hogyan érzi magát egyedül.

Szakértői vélemény: mire figyeljünk?

Gyermekpszichológusok és családterapeuták szerint a következő szempontok segíthetnek eldönteni, mikor jöhet el az egyedüllét ideje:

• A gyermek érettsége és felelősségérzete: Tudja-e, hogyan kell reagálni váratlan helyzetekben?
• Kommunikációs képesség: Tud-e segítséget kérni, ha szükséges?
• Biztonsági ismeretek: Ismeri a fontos telefonszámokat, az ajtózárakat, tűzvédelmi szabályokat?
• A környezet biztonsága: Mennyire biztonságos a lakókörnyezet, van-e szomszéd vagy rokon, akihez fordulhat?
• Időtartam: Kezdetben csak rövid időre hagyjuk egyedül, fokozatosan növelve az időt.

Hasznos tippek szülőknek az első egyedülléthez

Az alábbi tippekkel könnyebbé tehetjük az első alkalmat, amikor a gyermek egyedül marad otthon a nyári szünetben:

• Beszéljétek át a szabályokat! Közösen fektessétek le az irányelveket, hogy milyen helyzetben kihez fordulhat, mikor lehet kijárni a házból, vagy mikor kell azonnal hívni a szülőt.
• Gyakoroljátok a kommunikációt! Beszéljetek meg egy „ellenőrző” hívást, amikor a gyerek jelentkezik.
• Készüljön fel a váratlanra! Ismerje a háztartási eszközök biztonságos használatát, és tudja, hogyan kell cselekedni vészhelyzetben.
• Szomszédok és rokonok elérhetősége: Adjátok meg neki a legközelebbi személyek elérhetőségét, akik szükség esetén a segítségükre lehetnek, és kérjétek meg őket, hogy figyeljenek a gyerekre.
• Kezdjétek kicsiben: Az első alkalommal csak egy órára, majd később hosszabb időre hagyjátok egyedül.

Az egyedüllét megtapasztalása hozzájárul a gyermek önbizalmának, felelősségtudatának fejlődéséhez. A nyári szünet ideális alkalom arra, hogy a gyerekek kis lépésekben megtanulják, hogyan gondoskodjanak magukról, miközben a szülők is felmérhetik, mennyire képesek az önállóságra.

A gyerek otthoni egyedül hagyása a nyári szünet alatt egyéni döntés, melyhez alapos mérlegelésre, fokozatosságra és a gyerek érettségének figyelembevételére van szükség. A közösségi tapasztalatok szerint a legtöbb család a gyerek 10-12 éves korában kezdi meg az otthoni egyedüllétet, mindig a biztonságot szem előtt tartva. A megfelelő felkészítés, szabályok és folyamatos kommunikáció segíthet abban, hogy a nyári szünet nyugodtabb legyen mindenkinek.

 

 

 

 

 Forrás: https://www.csaladinet.hu

 Nyitókép: depositphotos

 

Segít vagy bekavar? AI a gyereknevelésben

Te is érzed néha, hogy a nap 24 órája sem elég mindenre? Munka, háztartás, gyerekek, és még a saját magadra szánt idő is valahol a lista végén kullog. Nos, képzeld, egyre több szülő fedez fel egy új "segítőt" a mindennapokban: a mesterséges intelligenciát, vagyis az AI-t. De vajon tényleg megkönnyíti az életünket, vagy csak egy újabb kütyü, ami elvonja a figyelmünket? 

AI, a szuperasszisztens, aki sosem fáradt

Először is, lássuk, miben segíthet ez a digitális csoda.

Gondolj csak bele: este van, a gyerekek már ágyban, de még meg kellene írnod azt az e-mailt a tanárnak, vagy kitalálni a holnapi menüt. Ilyenkor jöhet jól az AI! Egy gyors kérdés a ChatGPT-nek, és máris ott a profi levéltervezet, vagy egy komplett bevásárlólista. Sőt, akár esti mesét is kitalálhat nektek, a gyerek kedvenc hőseivel a főszerepben és azt le is rajzolhatja!

Segíthet a tanulásban, vagy új játékokat találhat ki. Ugye milyen jól hangzik?

 

 

 

 

 

ezt az illusztrációt a ChatGPT készítette a cikkhez 

 

Sok szülő arról számol be, hogy az AI egyfajta "ítéletmentes zónát" biztosít. Kiöntheted neki a szívedet, ha épp eleged van a hisztiből, vagy ha úgy érzed, kudarcot vallottál. Nincs szemrehányás, csak egy "digitális váll", amire támaszkodhatsz. Ez persze nem helyettesíti a barátnőket vagy a szakembereket, de egy gyors stresszoldónak tökéletes lehet.

 

De mi van a sötét oldallal? Az adatvédelem és a "hallucinációk"

Persze, mint minden új technológia, az AI is hordoz magában kockázatokat. Az egyik legfontosabb az adatvédelem. Ha megosztasz az AI-val személyes információkat a gyerekedről – például az egészségügyi adatait vagy a tanulmányi eredményeit –, azzal kockáztatod, hogy ezek az adatok illetéktelen kezekbe kerülnek. Fontos, hogy mindig óvatos légy, és csak annyit ossz meg, amennyi feltétlenül szükséges.

 

Arról se feledkezzünk meg, hogy az AI nem ember. Nincs empátiája, és néha "hallucinál", azaz téves vagy pontatlan információkat adhat. Ezért sose támaszkodj kizárólag az AI-ra komoly döntések meghozatalakor, főleg, ha a gyereked egészségéről vagy fejlődéséről van szó. Mindig ellenőrizd az információkat, és fordulj szakemberhez, ha bizonytalan vagy!

 

Ne hagyd, hogy az AI átvegye az irányítást!

A legnagyobb veszély talán az, ha túlságosan is rátámaszkodunk az AI-ra, és elfelejtjük a saját ösztöneinket, vagy a gyerekünkkel való közvetlen, emberi interakciót. A gyereknevelés nem egy feladatlista kipipálásáról szól, hanem a szeretetről, a közös élményekről, a nevetésről és a sírásról. Az AI nem tudja pótolni a szülői ölelést, a közös játékot, vagy a mély beszélgetéseket.

Az AI egy eszköz, egy segítő kéz, de sosem használhatjuk a szülő helyett. Kezeld okosan, mértékkel, és ne hagyd, hogy elvonja a figyelmedet arról, ami igazán fontos: a gyerekedről és a családotokról.

 

Beszélgess a gyerekeddel az AI-ról, tanítsd meg neki, hogyan használja felelősségteljesen, és mutass példát te is!

 

 

 

 

 

 

 

 Forrás: https://www.csaladinet.hu/

 indexkép: depositphotos

 

Hogyan válasszuk ki a megfelelő dezodort a gyermekünk számára

Amikor a szülők először szembesülnek gyermekeik személyes higiéniai kérdéseivel, gyakran elgondolkodnak azon, mikor a megfelelő idő dezodor használatának megkezdésére. Ez egy olyan kérdés, amelyet sok szülő feltesz, amint gyermekeik elkezdenek belépni a pubertás korába. Miért kellene a gyerekeknek dezodort használniuk? És mikor van itt az ideje elkezdeni?

Miért fontos a dezodor a gyerekek számára?

A pubertás az az időszak, amikor a test számos változáson megy keresztül, és ezek közül az egyik a fokozott izzadás. Maga az izzadás nem jelent nagy problémát, de a bőrön lévő baktériumokkal kombinálva kellemetlen szagot okozhat. Ez a jelenség teljesen normális, de a gyerekek számára, akik próbálnak beilleszkedni társadalmi csoportokba, és egyre tudatosabbak a testük iránt, ez stressz és kellemetlenség forrása lehet.

A dezodorok és az izzadásgátlók segíthetnek enyhíteni ezeket a kellemetlenségeket. A dezodorok úgy vannak tervezve, hogy elfedjék vagy megszüntessék a szagot, míg az izzadásgátlók csökkentik a test által termelt izzadság mennyiségét. Mindkét termék hasznos lehet a pubertás változásait tapasztaló gyerekek számára.

Mikor kezdjék el használni a dezodort?

Az egyik leggyakoribb kérdés, amelyet a szülők feltesznek, hogy mikor kezdjék el gyermekeik használni a dezodort. A válasz nem univerzális, és a gyermek egyéni fejlődésétől függ. Néhány gyermek már 8 vagy 9 éves korában elkezd változásokat érezni, míg másoknál a pubertás jelei csak 12 éves kor körül jelennek meg.

Fontos figyelni a gyermek teste által küldött jeleket. Ha észreveszi, hogy gyermeke jobban izzad, vagy, hogy az izzadsága kellemetlen szagúvá válik, itt lehet az ideje elgondolkodni a dezodor használatán. Jó ötlet nyílt beszélgetést folytatni a gyermekkel ezekről a változásokról, és elmagyarázni, miért fontos a személyes higiénia.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő dezodort a gyermek számára?

A megfelelő dezodor kiválasztása a gyermek számára bonyolult lehet, mivel a piacon sokféle márka és típus található. A döntés során kulcsfontosságú figyelembe venni néhány fontos tényezőt. Először is, ügyelni kell az összetevők biztonságára. A dezodoroknak nem szabad káros vegyi anyagokat, például parabéneket, ftalátokat vagy alumíniumsókat tartalmazniuk, amelyek irritálhatják az érzékeny gyermekbőrt, és potenciálisan negatívan befolyásolhatják az egészséget. Egy másik fontos tényező a bőr érzékenysége. A gyerekek bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőtteké, ezért érdemes kifejezetten gyermekeknek vagy érzékeny bőrre tervezett, hipoallergén és alkoholt nem tartalmazó dezodorokat választani, amelyek nem okoznak kiszáradást vagy irritációt. A dezodor illata is fontos. A gyerekek általában az enyhe illatokat részesítik előnyben, amelyek frissesség érzetét keltik anélkül, hogy túl erősek lennének. Végül figyelembe kell venni az alkalmazás típusát. Vannak spray-k, roll-onok és stiftek, és mindegyik típusnak megvannak a maga előnyei. A spray-k gyorsak és könnyen használhatók, míg a roll-onok és stiftek kíméletesebbek a bőrrel, és néhány gyermek számára kényelmesebbek lehetnek.

Hogyan tanítsuk meg a gyerekeket a dezodor helyes használatára?

A dezodor használata a mindennapi higiénia kulcsfontosságú része, de fontos, hogy a gyerekek tudják, hogyan kell helyesen használni. Az első élmények a dezodorral zavaróak vagy kellemetlenek lehetnek a gyerekek számára, ezért elengedhetetlen, hogy világos és érthető utasításokat kapjanak. Először is, a rendszerességre kell őket oktatni, hogy minden nap használják a dezodort, ideális esetben zuhanyzás vagy fürdés után, amikor a bőr tiszta. Ez a szokás segít megőrizni a frissesség érzését egész nap. Ezenkívül a gyerekeknek tudniuk kell, hogy nem szükséges nagy mennyiségű dezodort felvinni, elég egy vékony réteg, amely lefedi a hónalj területét. A túlzott mennyiség bőrirritációt okozhat, vagy foltokat hagyhat a ruhán. Ami a technikát illeti, spray használatakor a gyerekeknek ügyelniük kell arra, hogy megfelelő távolságból, ideális esetben 15-20 cm-ről alkalmazzák. A stiftek vagy roll-onok használatakor fontos a gyengéd és kíméletes felvitel. Végül a gyerekeket arra kell tanítani, hogy a dezodort száraz és hűvös helyen tárolják, ahol könnyen elérhető, például a fürdőszobában vagy a tisztálkodási táskájukban.

Természetes dezodorok gyerekeknek: Igen vagy nem?

Az utóbbi években a szülők egyre inkább érdeklődnek a hagyományos kozmetikai termékek természetes alternatívái iránt, ami a dezodorokra is vonatkozik. A természetes dezodorok általában nem tartalmaznak alumíniumsókat, parabéneket vagy szintetikus illatanyagokat. Ehelyett természetes összetevőket használnak, mint például kókuszolaj, szódabikarbóna vagy illóolajok. De vajon tényleg a természetes dezodorok jelentik a legjobb választást a gyerekek számára? Számos tényezőt kell figyelembe venni. Az első az hatékonyság. Néhány szülő rájöhet, hogy a természetes dezodorok nem olyan hatékonyak a szag vagy az izzadás ellenőrzésében, mint a szintetikus társaik. Ez azonban a gyermek testének egyéni reakciójától függ. Néhány gyerek számára a természetes dezodor elegendő lehet, míg másoknak nem nyújtja a szükséges védelmet. Egy másik tényező az összetevőkkel szembeni érzékenység. Bár a természetes dezodorokat gyakran kíméletesebbnek tartják a bőrrel, néhány gyerek érzékeny lehet az összetevőkre, mint például a szódabikarbóna vagy az illóolajok. Ha irritáció lép fel, érdemes másik márkát kipróbálni. Végül, a rendelkezésre állás és az ár is problémát jelenthet, mivel a természetes dezodorok általában drágábbak és kevésbé elérhetők, mint a hagyományos termékek.

A dezodor használata fontos lépés a gyerekek számára a felnőtté válás és az önállóság felé. Segít nekik frissnek és magabiztosnak érezni magukat abban a környezetben, ahol folyamatosan körülveszik őket kortársaik. Amikor azon gondolkodik, mikor van itt az ideje dezodort vásárolni gyermekének, ne feledje, hogy nincs univerzális válasz. Minden gyermek más és saját fejlődési ritmusával rendelkezik.

A kulcs az, hogy figyeljük a pubertással járó változásokat, és nyílt, támogató beszélgetést folytassunk a személyes higiéniáról. Akár a hagyományos, akár a természetes dezodor mellett dönt, a fontos az, hogy gyermeke kényelmesen érezze magát, és képes legyen megfelelően gondoskodni magáról.

Van otthon olyan gyermek, aki kezd szembesülni a személyes higiénia kérdéseivel? Talán itt az ideje leülni és megbeszélni a dezodorok és a testápolás egyéb aspektusait. Gyermeke hálás lesz a támogatásért és megértésért ebben az érzékeny életszakaszában.

Forrás: www.ferwer.hu