Enyém! – Hogyan segítsünk a gyerekeknek megosztozni dolgokon?

Patty Wipfler írása, Gonda Györgyi fordítása.

A gyerekek gyakran szenvedélyese, teljes szívből akarnak valamit. Olyan erős lehet a vágyuk valami iránt, hogy más nem is szokta kielégíteni őket helyette. Minden sejtjük azt üzeni, hogy csak a kék lapát vagy a zöld lufi teheti őket boldoggá, a sárga lapát és a piros lufi biztos nem. De minden szülő, aki már próbálta rábírni gyermekét arra, hogy odaadja a játékát másnak, tudja, hogy ritkán vezet eredményre, ha ilyenkor azt javasoljuk a gyerekeknek, hogy felváltva játsszanak az adott dologgal.

Ebben a cikkben azt nézzük meg, miért nehéz néha a gyerekeknek odaadni dolgaikat másnak, és hogy hogyan segíthetünk nekik abban, hogy ez könnyen menjen.

A gyerekek alapvetően szeretnek adni és osztozni

A gyerekek igazából nagyon szeretnek adni. Már csecsemő korukban is szeretnek nekünk odaadni dolgokat, és szeretik, mikor mi visszaadjuk nekik ezeket. Mikor kicsit nagyobbak lesznek, szívesen kínálnak meg másokat a kekszből. Mikor még nagyobbak, imádják azokat a játékokat, amiben az egész család részt vehet. Amikor nyugodtak és biztonságban érzik magukat, az is tetszik nekik, ahogy más játszik kedvenc játékukkal.

A gyerekek akkor adnak szívesen, amikor erős bennük a kapcsolódás érzése. Amikor érzik, hogy szeretik és elfogadják őket. Amikor érzik a közelséget és érzelmileg biztonságban vannak, akkor nem aggódnak annyira a kék lapát vagy a zöld lufi miatt.

Megvárják a sorukat. Mindenük megvan, amire szükségük van. Ha érzik a kapcsolódást, megbírkóznak a kisebb csalódásokkal.

Amire a gyerekeknek igazából szüksége van

Adni az tud, aki nyugodt, és érzi, hogy szerethető. A gyerekeknek van néhány létfontosságú igényük, és ha ezeket kielégítjük, akkor jól vannak. Ilyenkor eléggé biztonságban érzik magukat ahhoz, hogy rugalmasak legyenek a játékban, és figyelni tudnak mások igényeire is. Tudjuk, hogy a gyerekeknek szükségük van ételre, alvásra, friss levegőre, biztonságos játszóhelyre és legalább egy vagy két személyre, akiknek fontos a jólétük. Szülők, melegség, étel, biztonság. Ezek az alapvető szükségletek.

Viszont ahhoz, hogy kiegyensúlyozottak legyenek és fejlődjenek, szükségük van még néhány más létfontosságú dologra is. A kék ásó és zöld lufi nincs ezek között. Az én listám a fejlődéshez szükséges dolgokról így szól:

- naponta legyen lehetősége kapcsolódni olyan valakivel, akinek fontos a gyerek jóléte

- érzelmi melegség és figyelem

- tisztelet a tudásának

- legyen ideje játszani

- sok-sok szeretet

- sok olyan alkalom, amikor másokkal nevethet

- sok olyan alkalom, amikor valaki biztonságot adó jelenlétében sírhat, ha bántja valami

- tudja, mi történik és miért

- határok jelzése, szeretetteli betartatása szigor nélkül, mert ez biztonságérzetet teremt és tiszteletet ébreszt

Két fő oka lehet annak, ha a gyerekek nem tudják másnak átengedni a dolgaikat

Ha a gyerekek képtelenek mással megosztozni a dolgaikon, annak két oka lehet. Az egyik, hogy nem érezték egyetlen hozzájuk közel álló személlyel sem a kapcsolódást az elmúlt két órában. A másik, hogy történt valami a jelenben, ami egy olyan korábbi időszakra emlékeztette őket, amikor féltek vagy egyedül voltak.

Mikor a gyerekek nem érzik a kapcsolódást, akkor nem tudnak adni

Szülőként gyakran nem érezzük, hogy milyen sok idő telik el két érzelmi kapcsolódás között. Az élet elsodor minket, és nehéz dolog megkeresni a mindennapi betevőt és fedélet tenni a fejünk fölé. Ott vannak gyermekeink fizikai szükségletei is.

Öltöztetjük és etetjük őket, ellenőrizzük, hogy megfürödtek-e és megmosták-e fogukat. A játékidő, ahol felszabadultan kapcsolódhatnánk, pedig évről évre csökken, ahogy munkahelyünkön egyre többet igényelnek tőlünk, és a közösségek is nehezen tudnak biztonságos és megfelelő helyet biztosítani a gyermekek számára. A szülők munkával töltött ideje évről évre növekszik, nem beszélve az egyéb elvégzendő dolgokról. Ezért nem csoda, ha a kapcsolódásnak ez a hiánya a gyerekek viselkedésén is megmutatkozik.

A gyermekek számára a kapcsolódás érzése olyan, mint a kötéltáncosok egyensúlyozó rúdja. Ha közel érezheti magát valakihez, az egyensúlyban tartja és lelkesen, bizalommal vághat kihívást jelentő feladatokba. A kapcsolódás érzése nélkül csak néhány pillanatig tud működni. Ha megszűnik a közeli kapocs, túl feszült lesz ahhoz, hogy odaadjon valamit. Nem érzi biztonságban magát ahhoz, hogy várjon addig, amíg visszakapja.

Ha gyermekünk így érzi magát, akkor a legkisebb csalódástól is sírva fakadhat. Miközben arra koncentrál, hogy ő csak a kék lapátot vagy a zöld lufit szeretné, igazából közel szeretne kerülni hozzánk. A rugalmatlan, a mi közbeavatkozásunkat igénylő viselkedésével jelzi, hogy segítségre van szüksége.

Hogyan jelzik a gyerekek, hogy kapcsolódásra van szükségük

Néha egyértelműen kérik azt a közelséget, ami segítene nekik. Apához szaladnak, hogy a lábán csüngjenek, vagy bekönyörgik magukat anya ölébe. Viszont van, amikor kevésbé egyértelmű a jelzés. Lehet, hogy olyan dolgot akarnak, ami épp másnál van, vagy az összeset maguknak szeretnék valamiből, pl. az építő kockákat, a kekszet vagy az egész padot a parkban. Máskor pedig olyat szeretnének, ami túl megy minden határon. Ha gyermekünk így viselkedik, biztosak lehetünk benne, hogy semmi baj nincs vele, igazából remekül működik: jól jelzi nekünk, hogy a segítségünkre van szüksége.

Miért fakadnak sírva a gyerekek apró dolgok miatt

Ha gyermekünk azt érzi, hogy egy percig sem tud meglenni tovább a vágyott tárgy nélkül, akkor érzelmei tetőfokra hágtak. Elvesztette a közelség érzését, és azt a biztonságérzetet, ami ebből származik. Ez fáj neki, sőt ilyenkor félhet is. A kapcsolatvesztésből fakadó fájdalmat és a kapcsolódás hiányát a kék lapáttal és a zöld lufival igyekszik elleplezni és pótolni.

Természetesen a kék lapát és zöld lufi nem fogja megoldani a gondját. Ragaszkodhat a vágyott tárgyhoz, de nem fogja meggyógyítani a szívében keletkezett fájdalmat. Ha megkapja, amit szeretne, lehet, hogy kívülről elégedettnek látszik, de belül törékeny marad, könnyen kiborul, védekező, vagy boldogtalanul passzív lesz, amikor a lapáttal végül másnak kellene játszani.

Ilyenkor a gyerekek gyakran sírva fakadnak, mert erre van szükségük.

Gyakran addig „alakítják” a helyzetet, míg megteremtik annak a lehetőségét, hogy sírhassanak a vágyott tárgy után. Közben azt remélik, hogy mi felnőttek tudjuk, hogy igazából a kapcsolódás elvesztett érzése fáj nekik. A gyerekek leginkább úgy tudják újrateremteni magukban azt az érzést, hogy a világban minden rendben van, ha sírhatnak, kiadhatják magukból a szomorúságukat, csalódottságukat, dühüket, vagy épp nevethetnek.

Ha felnőttként segítségükre tudunk lenni úgy, hogy közben tartjuk a határokat és melegséget, figyelmet kínálunk nekik érzelmi küzdelmük közben, a gyermekeknek újra kinyílik a világ. Mikor a sírás, a hiszti végére érnek, ismét tudják majd, hogy sárga lapáttal is jó az élet, vagy épp rádöbbennek, hogy előbb-utóbb ők is hozzájutnak majd a zöld lufihoz.

Az egyezkedéshez ketten kellenek

Ha két gyerek ugyanazt a játékot szeretné, és mindketten érzik a kapcsolódást valakivel, aki figyel rájuk, nyugodtak maradnak, és szépen megosztoznak rajta. Egyikük kitalál valami mást, amíg a sorára vár. Az 1-3 éveseknek nincs is szükségük arra, hogy ezt megbeszéljék. Egyikük elveszi a játékot, a másik elgondolkodik, és talál valami más érdekeset. Mikor nagyobbak lesznek, már szavakban is tudják, hogyan osztozzanak meg, és ezt örömmel teszik.

Viszont amikor gyermekünk feszült, az osztozkodás neki nem megoldás. A kék lapátot akarja, de most! Ha a másik gyerek, aki ugyanezt szeretné, érzi a kapcsolódást, akkor alkalmazkodik, és kitalál valami mást addig. Problémák akkor adódnak, ha mindkét gyerek feszült, mert nem érzik a kapcsolódást.

A felnőttek által kijelölt megoldások korlátai

Amikor a gyerekek nem tudnak megosztozni valamin, akkor szülőként általában azonnali megoldást szeretnénk. Ám ha azt erőltetjük, hogy a vágyott tárgy azonos ideig legyen mindkettőjüknél, ezzel a kapcsolódást nem segítjük. A gyerekek „kék lapát szükséglete” kielégül öt percre, de az a mélyebb szükséglet, hogy közel érezze magát valakihez, még ott lüktet. Segítségre van szüksége ahhoz, hogy osztozkodni tudjon.

Ha azt erőltetjük, hogy felváltva játsszanak, azt fogjuk látni, hogy a gyerek nem igazán játszik, hanem minden energiájával a nehezen megszerzett tárgyat védelmezi. Nem tudja élvezni, hogy nála van, és a tapasztalás örömét sem. Csak arra tud koncentrálni, mikor következik majd megint ő. Lehet, hogy még kérkedni is fog, mikor nála van az áhított tárgy, és ezzel felbosszantja a társait.

Egy másik nehézség azzal, amikor a felnőtt erőlteti az osztozkodást, az, hogy miközben igazságot teszünk, gyakran azt feltételezzük, hogy a gyerekünk éretlen, vagy valami nincs rendben vele, hiszen – lám – osztozkodni milyen könnyű. De ez nem igaz, osztozni még a felnőtteknek is nehéz! Bár gyerekeink között kiügyeskedjük, hogyan osztozkodjanak, utána a párunkkal azonban hosszasan vitatkozunk azon, hogy ki végezze el a házimunkát, vagy ki döntse el mit csinál a család vasárnap.

Amikor eröltetjük az osztozkodást akkor csak arra figyelünk, hogy mindegyik gyereknek „egyformán jusson”, ahelyett, hogy inkább a probléma gyökerét orvosolnánk, és mindegyik gyerekkel kapcsolódnánk. Mikor gyermekünk nem érzi a kapcsolódást velünk vagy társaival, akkor nem fogja elfogadni az általunk javasolt megoldást, mi pedig azt vesszük észre, hogy fogy a türelmünk. Pedig neki épp most van ránk igazán szüksége. Semennyi erőltetés nem fogja őt megnyugtatni, és nem segíti őt abban, hogy megtalálja a megoldást.

Amikor olyan helyzetben vagyunk, hogy el akarjuk kerülni a dühkitöréseket, a „hisztit” – pl. nyilvános helyen vagyunk, vagy kimerültek vagyunk, és senki érzéseit nem tudjuk már meghallgatni, vagy sok gyerekkel vagyunk együtt és nem tudunk egyre figyelni a többi kárára – akkor jó ötlet lehet átvenni a helyzet irányítását, és segíteni nekik abban, hogy felváltva játsszanak a vágyott tárggyal.

Jó napjainkon viszont érdemesebb segítenünk a gyerekeknek abban, hogy feloldják az osztozás témája körüli és egyéb feszültségeiket. Hosszú távon ebben ezek a stratégiák segíthetnek:

„Segítek várni!”

Ha gyermekünk olyan valamit szeretne, amit akkor és ott nem kaphat meg rögtön, de mi közel megyünk hozzá, és meghallgatjuk panaszát, sírását, akkor lehetőséget adunk neki arra, hogy kiadhassa a rossz érzéseit. Ha kapcsolódunk vele, miközben dühös, előfordulhat, hogy még mérgesebb lesz, amiért nem oldjuk meg a problémáját, de miután kiöntötte a szívét, sokkal kedvesebb, együttműködőbb lesz velünk. Mikor a gyerekek sírnak, remegnek és kitörnek, akkor épp felháborodásuk energiáját adják ki. Ennek hatására képesek lesznek újra meglátni, hogy sokféleképpen ki lehet elégíteni igényüket. Ha szeretettel velük maradunk, amíg elül a vihar, utána a lehető legnagyobb biztonságban fogják magukat érezni. Tudni fogják, hogy bármi történik is, apa szereti őket, és anya se hagyja őt magára, ha ő rosszul érzi magát, ha ő épp elküldte anyát dühében.

Ha egy családban vagy gyerekcsoportban ezt a módszert alkalmazzák, minden gyereknek előbb-utóbb alkalma lesz arra, hogy hevesen elsírhassa egy szerető felnőttnek, hogy mi az, amit nagyon szeretne. Ma Szilvinél lesz sokáig a babakocsi és Anita sír érte, holnap Anitánál lesz a babakocsi és Jani lesz dühös, mert ő is azt szeretné. Szilvi nagyot sírt két napja, ezért most tudja kezelni a helyzetet. Szeretné a babakocsit, de most Anita játszik vele, ezért inkább tovább játszik az asztal alatt. Amikor sírnak, szükségük van az ölelésünkre és megerősítő szavainkra. „Anita egyszer majd befejezi vele a játékot. Segítek várni.”

Hosszútávon legyünk igazságosak

Ezzel az eljárással nem kell azon fáradoznunk, hogy minden egyes alkalommal ugyanolyan igazságosak legyünk mindegyik gyerekkel. Az egyik gyerek lehet, hogy 20 percig használja az egyetlen biciklit, amíg a másik hangosan sír, mert ő is azt szeretné. Viszont a síró gyerek figyelmet kap egy kedves felnőttől, ami sokkal értékesebb, mint egy bicikli. Így a bicikliző gyereknek nem kell megvédenie játékát, nem kell attól tartania játék közben, hogy azt elveszik tőle. Lehet, hogy magától átadja majd egy körre.

Senki sem erőlteti, hogy legyen jószívű, csak mert egy felnőtt azt mondja.

Van, hogy egy gyerek napokig ragaszkodik egy játékhoz és sohasem engedi át másnak. Ilyenkor jó módosítanunk a „Segítek várni!” módszert. Mondjuk meg a túlságosan ragaszkodó gyermeknek, hogy holnap másként lesz. „Zoli, holnap Nóra fog játszani először a biciklivel, és én segítek majd neked várni.” Szinte biztos, hogy Zoli, amint megérkezik, nyílegyenesen a biciliért rohan, így hát készüljünk fel a helyzetre. Tudjuk, mi várható. Érjünk oda hamarabb, és kedvesen mondjuk azt: „Zoli, ma Nóra kapja meg először a biciklit. Engedjük ráülni.” Ekkor Zolinak lehetősége lesz arra, hogy sírjon, és megkapja azt a személyes figyelmet, amire – amint azt a viselkedése mutatja – szüksége van.

Milyen eredményre számíthatunk

Ezzel az eljárással bizalmat adunk a gyerekeknek, ezt a bizalmat pedig a küzdés és a heves sírás gyógyító erejére alapozunk. Amikor egy kisgyereket nem terhelnek nehéz érzések, és érzi velünk a biztonságot nyújtó kapcsolódást, akkor könnyen és örömmel osztozik, együttműködik másokkal. a „segítek várni” stratégia azt közvetíti feléjük, hogy mi tudjuk: ők jók, és jót akarnak.

Mikor igazán odafigyelünk egy gyermekre, aki azért sír, mert nem kerül rá a sor, az eset sokféleképpen végződhet. Lehet, hogy a másik gyerek megsajnálja majd, és odaadja neki a játékot. Lehet, hogy jól kisírja magát, és talál valami más tennivalót. Ha nem szakítjuk meg a sírását, általában megnyugszik utána, megbízik bennünk, és nem esik kétségbe, ha nem kapja meg a vágyott játékot. A játék elveszíti jelentőségét, mert érzi szeretetünket.

Azok a gyerekek, akiknek érzéseit meghallgatjuk, később könnyebben barátkoznak, és jobban boldogulnak az osztozásban is. Kevésbé lesznek védekezők és agresszívek. Többet nevetnek majd, és kevesebbet küzdenek. Ez fokozatosan alakul át. Ha meghallgatjuk gyerekünk érzéseit, jó eredményre számíthatunk.

Ha gyermekünk közelében maradunk, tartjuk a szükséges határokat, és meghallgatjuk érzéseit, akkor gyermekünk szükségletének lényegét elégítjük ki. Nincs szükség arra, hogy feltúrjuk a garázst egy másik kék lapátért, vagy megpróbáljunk szerezni egy ugyanolyan zöld lufit, mint a Szilvié. Elég, ha meghallgatjuk gyermekünket, amíg sír a játékért, egészen addig, amíg észreveszi, hogy igazából minden jól van, és szeretjük őt.

A „segítek várni” módszer a gyakorlatban

Gyerek-szülő játékidőt tartottam három év alatti gyerekek szüleinek. A kis Anna szüleivel érkezett és velük volt fiú csecsemő testvére is.

A játékidő Gyerekidő részében Anna apukája csak Annára figyelt. Anna elkezdett körbe futkározni, és mindegyre azt kiabálta „Kisbaba! Kisbaba! Kisbaba!” Könnyű volt rájönni, hogy azt kiabálja ki, ami leginkább foglalkoztatta.

A Gyerekidő után egy másik kislány, akit Anna addig egyáltalán nem vett észre, egy piros labdával játszott. Ez egy volt a három egyforma labda közül, mindössze a színük különbözött. Anna odament, és nyafogni kezdett, hogy a piros labdát szeretné. Mondtam neki, hogy ha a másik kislány befejezi vele a játékot, akkor megkaphatja, addig pedig a másik kettő labdával játszhat.

Meghallgatta a válaszomat, majd ordítani kezdett.

Apukája odajött, Anna összekuporodott a karjában, és közben ordított, sírt. Felváltva rúgott, ordított és kaparni próbálta az apukáját. Velük maradtam, hogy segítsek nekik. Együtt hallgattuk meg Anna érzéseit, és mondtuk neki, hogy megkaphatja az egyik labdát, de nem azt, amelyikkel Gabi – a másik kislány – játszik. Még vagy 20 percig erősen sírt. Akkor egyszer csak szétnézett és látta, hogy Gabi abbahagyta a játékot a piros labdával, már építőkockázik.

Megtörölte a szemét, és végre megszabadulva a nehéz érzésektől odament Gabihoz, és gyengéden, komolyan játszani kezdett vele. Az a kislány, akit korábban egyáltalán nem vett észre, most lehetséges baráttá vált számára. A piros labda már egyiküket sem érdekelte. A következő fél órában gyönyörűen játszottak egymással, könnyen megosztoztak, és sokat nevettek, mintha már régóta ismerték volna egymást. Anna már könnyen osztozott a helyen és játékokon is. Kisírta magát, apukája meghallgatta és odafigyelt rá, szükségletei így kielégültek. Ahogy nőtt a bizalma, barátra is talált.

Forrás: www.kapcsolodoneveles.hu

Miért lehet udvariatlan egy gyerek a szülőkkel szemben: a pszichológusok 5 okot neveztek meg

Sok szülő nagyon ideges lesz, amikor gyermeke durva lesz vele: mivel nem érti, mi okozza ezt a viselkedést, nézeteltérések kezdődnek a családban.

Meg kell érteni, hogy egy gyerek soha nem fog egyszerűen rosszat mondani anyának és apának.

Mihez köthető a durvaság

1. Függetlenséget akar.

Mindenki a maga módján éli meg a függőség érzését. Egyes gyerekek sértve érzik magukat amiatt, hogy mindenben rád kényszerülnek.

A szabadságvágy gyakran talál helytelen kifejezési formákat, és ezek közé tartozik a verbális durvaság.

2. Stressz.

A gyerekek érzelmi stresszre is érzékenyek. A felnőttek tudják, hogy vannak módszerek a stressz leküzdésére. Figyelje a gyermek érzelmi és fizikai állapotát, és kerülje a meghibásodásokat.

3. Problémák.

Ha megszakadt érzelmi kapcsolatod gyermekeddel, akkor előfordulhat, hogy nem mindig őszinte veled. Igyekezz újra bizalmi kapcsolatot építeni vele, hogy problémák esetén ne vonuljon vissza önmagába, hanem beszéljen a felnőttekkel.

4. Serdülőkor.

Ha a pubertás időszaka nehéz, akkor a gyermek irányíthatatlanná válhat: durva, csattanós, leértékelődik a szava. Ebben a pillanatban az értékek felértékelődése következik be, így minden korábbi tekintély elveszti jelentőségét.

Meg kell ismerkednie a szakirodalommal, amely segít megérteni a tinédzser pszichológiáját.

5. Hiányosságok az oktatásban.

Ha egy felnőtt durva valakivel szemben, és általában méltatlanul viselkedik, azonnal közlik vele a nevelés hiányát.

Igyekezzen gondoskodni arról, hogy a kultúra, az erkölcs és az etika alapjait elültesse gyermekében. Akkor nem fogsz szégyellni őt a társadalomban.

Forrás: www.kirsche.hu

Festett álarcok

A farsangi időszakra sokféle álarcot készíthetünk mi is otthon a gyermekeinkkel együtt. Az internetről letöltött sablonokat színezgethetjük, ragaszthatjuk, de gyárthatunk teljesen egyedit is saját kezűleg.

Nincs szükség hozzá sok alapanyagra, csak papírra, ollóra, festékre, ecsetre, és némi gumifonalra, amivel majd az arcunk elé rögzíthetjük.

Kellékek:

• Erősebb papír,
• ecset, festék,
• filctoll,
• gumifonal, olló.

Az elkészítés menete:

Rajzoljunk álarc formát a kartonra, majd vágjuk körbe. Vágjuk ki a szemek helyét is. Egyszerűbb vékony írógép papírból sablont készíteni először, melyet akár ketté is hajthatunk, hogy mindenképp szimmetrikus legyen a végeredmény.

A gyermek fantáziájára bízva engedjünk, hogy alkosson önállóan. Irányíthatjuk, témát találhatunk hozzá. Festhet a kicsi ujjacskájával, vagy készíthet szivárványszínű álarcot is.

A kész alkotást hagyjuk száradni, majd a teljes száradást követően filctollal még rajzolhatunk hozzá egy-két mintát, hogy valóban telített és egyedi legyen az alkotásunk.

Végül két oldalon egy-egy apró lyukat ejtünk, gumifonalat fűzünk bele, és csomózással hozzáerősítjük.

Jó szórakozást kívánok!

 

 

 

 

Forrás:  https://picibaba.hu

Feltöltötte: Adrienn.

Az újszülött látogatása a kórházban és otthon - 5 ok, amiért érdemes határt szabni neki

Van, aki hármasban szeretné tölteni az első napokat és heteket az új babával és a párjával, más szívesen látja a segítőkész látogatókat - egy darabig. Nagy család, sok barát esetén a többségnél mindenképp elérkezik az a pont, amikor azt mondja, elég volt. 

Magyarországon kórháza válogatja, mikor mehetnek be a látogatók, és mennyit láthatnak a babából. Boldogság tudni, hogy sokan kíváncsiak ránk és az újszülött babánkra, de a következő néhány ok miatt érdemes lehet akár már a szülés előtt finoman elejét venni a kórházba és az otthonunkba érkező látogatóáradatnak:

 

1. Ezek a pillanatok soha nem jönnek vissza

Az első hármasban – vagy testvérek esetén négyesben, ötösben – töltött napok felbecsülhetetlen értékűek. Amikor csak egymásra figyelünk, és nem a nagynénivel és az unokatestvérrel folytatunk udvariassági beszélgetést. Ne legyen lelkiismeret-furdalásod, ha először szűk családként szeretnétek összecsiszolódni, és a távolabbi rokonokat csak később szeretnéd beengedni az életetekbe!

2. Neked is szükséged van pihenésre

Még a legkönnyebb szülés is napokra kivesz minden erőt a kismamából. Ilyenkor nagy szükségünk van arra, hogy magunkban, egy könyv és némi nassolnivaló gyümölcs társaságában tudjuk átélni újra és újra a történteket. Arról nem is beszélve, hogy ha minden rendben van, a baba a kórházban töltött idő nagy részét átalussza – amiről hazaérkezéskor sajnos le fog szokni. Az első napok békéje, nyugalma felbecsülhetetlen értékű.

3. Szoptatás

Sajnos a szoptatás az első hetekben a legritkább esetben sétagalopp. Vagy a baba technikája rossz, vagy a tej indul be nehezen, mindenesetre sok nehézséggel kell küzdeni, amelyek között nem ritkán szerepel a becsomósodott – esetleg begyulladt mell a felrepedt mellbimbó és a tejbe kerülő vér is. Ezekkel a problémákkal legjobb a hozzánk legközelebb állók és az egészségügyi személyzet segítségével megbirkózni, mindenki más csak lábatlankodónak számít ilyenkor.

De ilyen komoly problémák nélkül sem mindenki szeret a nagybátyja és a sógora előtt szoptatni, főleg nem az elején. Az egymáshoz csiszolódás fontos időszakában jobb, ha a lehető legkevesebben zargatják a baba-mama párost.

4. Így óvhatod meg a baba egészségét

Egy újszülött baba immunrendszere még nagyon gyenge, nem szerencsés kitenni az utcáról, tömegközlekedési eszközökről érkező emberek áradatának, főleg nem télen. Óvodáskorú gyerektől könnyen elkaphatja a bárányhimlőt, mivel ez a betegség a tünetek megjelenése előtt a legfertőzőbb. Ha pedig még meg is puszilják a látogatók a kisbabát, azzal még csúnyább betegségeket ragaszthatnak rá akaratukon kívül. 

5. Most lehetsz önző

Ez életednek az az időszaka, amikor nyugodtan mindenki más lelkiállapota elé helyezheted a saját magad és a babád szempontjait. Ne érezd tehát rosszul magad, ha azokat, akiktől valódi segítséget kaphatsz – jellemzően a nagyszülőket – szívesen látod, a távolabbi rokonokat és a babázni vágyó kollégákat viszont finoman visszautasítod. Biztosítsd őket arról, hogy néhány hónap múlva, amikor már jobban kialakul a napi rutinotok, boldogan megvendégeled őket is.

Természetesen az is rendben van, ha szívesen látod az érdeklődőket magad körül. Extrovertált, társaságkedvelő kismamákat valóban feltölt, ha sokakkal oszthatják meg a szülésük élményét, és legszívesebben az egész világnak a kisbabájukat mutogatnák. Ezek is gyakori, egészséges érzések. Azonban ebben az esetben is ismerd fel a jeleit annak, ha elég volt, és merj visszavonulót fújni, ha elérkeztél arra a pontra, ahol már szinte agyonnyomnak az érdeklődők.

 

 

 

Forrás: https://www.csaladinet.hu - Kercsó Dorottya

Fotó: skimpton007 / pixabay 

Valentin-nap gyerekekkel: kedves ötletek a családi ünnepléshez

Fedezd fel, hogyan teheted a Valentin-napot szórakoztatóvá a gyerekekkel! Kreatív ötletek, játékok, kézműves projektek és családi programok, amik mosolyt csalnak mindenki arcára.

Családi játékok

Valentin-nap nem csak a párokról szól – a családi ünneplés is lehet tele szeretettel és mókával! Ha gyerekekkel ünnepled, ez az alkalom remek lehetőség arra, hogy együtt töltsétek az időt, kreatívkodjatok, játsszatok és finomságokat készítsetek. Nem kell bonyolult dolgokra gondolni: néhány papírszív, egy kis sütés-főzés és néhány vidám játék már garantáltan mosolyt csal mindenki arcára.

Ebben a cikkben összegyűjtöttem a legjobb ötleteket, hogyan teheted emlékezetessé a Valentin-napot a gyerekekkel. Lesznek kézműves projektek, finomságok, játékok és családi programok, amiket egyszerűen beilleszthetsz a napotokba. Akár otthon maradtok, akár a szabadban töltitek a napot, ezek az ötletek biztosan szórakoztatóak és szeretetteljesek lesznek minden családtag számára. 

Miért érdemes a gyerekekkel is ünnepelni a Valentin-napot?

Sokan azt gondolják, hogy a Valentin-nap csak a párokról szól, pedig a gyerekekkel való ünneplés ugyanolyan különleges és fontos lehet. Az együtt töltött idő és a közös tevékenységek ugyanis erősítik a családi kötelékeket, miközben rengeteg örömet és emléket adnak.

Íme néhány ok, amiért érdemes bevonni a gyerekeket is:

Szeretet és törődés kifejezése: A gyerekek megtanulják, hogy a szeretet és figyelmesség nem csak a párok dolga. A kedves gesztusok, az apró ajándékok vagy a közös játékok mind azt üzenik: fontosak vagyunk egymásnak.Legjobb videójáték-konzolok

Kreativitás és kézügyesség fejlesztése: A kézműveskedés, a sütés-főzés vagy akár egy egyszerű rajzolás mind hozzájárul a kreativitásuk és finommotorikus képességeik fejlődéséhez. Emellett remek lehetőség arra, hogy a gyerekek büszkék legyenek a saját alkotásaikra.

Minőségi idő a családdal: A mai rohanó világban gyakran kevés idő jut a közös pillanatokra. A Valentin-nap lehetőséget ad arra, hogy lelassuljatok, együtt nevessetek és élvezzétek egymás társaságát.

Pozitív érzelmi élmények: A szeretetteljes környezet és a közös programok megerősítik a gyerekek érzelmi intelligenciáját, és boldog emlékeket hagynak a számukra.

Örök emlékek teremtése: Az apró rituálék, mint például a kézzel készített lapok, szívecskés sütik vagy a közös játékok később emlékként szolgálnak, amit a gyerekek akár évek múltán is szívesen idéznek fel.

Röviden, a Valentin-nap nem csak a pároknak szól. Ha a gyerekek is részt vesznek az ünneplésben, az egész nap szeretetteljesebbé, kreatívabbá és vidámabbá válik, miközben a család kötelékei erősödnek. 

Valentin-napi kézműves ötletek gyerekeknek

A gyerekek imádnak alkotni, és Valentin-nap tökéletes alkalom arra, hogy közösen készítsetek valami kedveset. A kézműveskedés nem csak szórakoztató, de fejleszti a kreativitást és a finommotorikus képességeket is. Nem kell bonyolult dolgokra gondolni: néhány papírszív, filc, vagy egy kis ragasztó már elég a mókához!

Néhány kedvenc ötlet:

Ajándékkosarak

Papírszívek készítése: Egyszerűen vágjatok ki szíveket színes papírból, majd díszítsétek rajzokkal, matricákkal vagy csillámporral.

Saját képeslapok: Készítsetek képeslapot, amire a gyerekek ráírhatják, vagy rajzolhatják a szeretetüzeneteiket.

Gyertyatartók dekorálása: Egyszerű üvegeket díszíthettek festékkel, matricákkal vagy szalagokkal – a későbbi fények meghitt hangulatot teremtenek.

Szívfüzérek: Papírból vagy filcből vágott szíveket fűzzetek össze cérnára, és akasszátok fel a szobába vagy az ablakra.

Tippek, hogy még élvezetesebb legyen:

Hagyd, hogy a gyerekek szabadon válasszanak színeket és díszítőelemeket.

Ne a tökéletességre koncentráljatok – a lényeg a közös élmény és az öröm.

Készítsetek közös fotót az elkészült alkotásokról, így maradandó emléketek lesz a napból.

Ezekkel a kreatív ötletekkel garantáltan vidám és szeretetteljes hangulatot teremthetsz a Valentin-napon, miközben a gyerekek örömmel vesznek részt az ünneplésben.

Valentin-napi játékok és programok a családdal

A Valentin-nap nem csak kézműveskedésről szól – a közös játékok és programok a család minden tagját bevonhatják, miközben rengeteg nevetéssel és szeretetteljes pillanattal gazdagítanak. A gyerekek számára a játék a legtermészetesebb módja az érzelmek kifejezésének, így a Valentin-nap remek alkalom arra, hogy együtt játsszatok és élvezzétek egymás társaságát.

Néhány kreatív és könnyen megvalósítható ötlet:Családi játékok

Szíves memóriajáték vagy kártyajáték: Készítsetek szív alakú lapokat különböző mintákkal, számokkal vagy figurákkal. A gyerekek imádni fogják a színes, vidám lapokat, és közben fejlesztik a memóriájukat.

Családi kincskeresés: Rejts el apró szíves üzeneteket vagy kis édességeket a lakásban, és készíts egy térképet vagy útmutatót a gyerekeknek. Ez izgalmas, aktív program, amit minden korosztály élvez.

Szeretet kör: Üljetek le egy körbe, és mindenki mondjon valami kedveset a másikról. A kicsik akár rajzolhatnak is a papírra, ami később emlék lehet. Ez a játék erősíti az érzelmi kötődést és pozitív légkört teremt.

Közös sütés vagy dekorálás: Készítsetek szív alakú sütiket vagy muffinokat, amiket együtt díszíthettek cukormázzal, csokival és színes dekorcukrokkal. A gyerekek imádják a kreatív dekorálást, és a végén mindenki élvezheti az elkészült finomságokat.

Mini táncparty: Tegyetek be vidám zenét, és táncoljatok együtt a szobában. A mozgás felpezsdíti a hangulatot, és garantáltan mindenki nevetni fog.

Tippek a programokhoz:

Válasszatok 15–30 perces tevékenységeket a kisebb gyerekek figyelmének fenntartására.

Kombináljátok a kreatív és aktív programokat: például egy kis kézműveskedés után jöhet a tánc vagy a kincskeresés.

Fotózzátok le a közös pillanatokat – a gyerekek később szívesen nézegetik a nap képeit.

Ezekkel a játékokkal és programokkal a Valentin-nap nem csak szeretetteljes, hanem mozgalmas, vidám és emlékezetes lesz mindenki számára. 

Valentin-napi finomságok gyerekekkel

A Valentin-nap nem teljes finomságok nélkül! A gyerekek imádják a közös sütést, dekorálást és a színes édességeket. Ráadásul ezek a tevékenységek nagyszerű lehetőséget adnak arra, hogy együtt legyetek, miközben a gyerekek kreativitását és kézügyességét is fejlesztitek. Nem kell bonyolult süteményekre gondolni – a szív alakú sütik, muffinok vagy gyümölcsös finomságok tökéletesek.

Néhány ötlet a közös sütéshez és dekoráláshoz:

Szív alakú szendvicsek: Egyszerű és gyors, a gyerekek imádják a formákat és a színes hozzávalókat.

Muffin dekoráció: Készítsetek mini muffinokat, amiket közösen díszíthettek csokoládéval, cukormázzal vagy színes dekorcukorral.

Gyümölcsszívek: Vágjatok ki színes gyümölcsöket (pl. eper, görögdinnye, kiwi) és készítsetek belőlük szívecske-tálat.

Csokoládé bonbonok: Egyszerűen formázzatok csokigolyókat, amiket a gyerekek színes cukormázzal vagy apró díszekkel dekorálhatnak.

Tippek, hogy még élvezetesebb legyen:

Hagyd, hogy a gyerekek szabadon válasszanak a hozzávalók és dekorációk között.

Készítsetek közös “kóstoló sarkot”, ahol mindenki kipróbálhatja a saját és mások alkotásait.

Fotózd le a kész finomságokat – így a gyerekek büszkék lehetnek a munkájukra, és emlék marad a napból.

Ezekkel a finomságokkal a Valentin-nap nemcsak szeretetteljes, hanem ínycsiklandó és vidám is lesz, miközben a gyerekek aktívan részt vesznek az ünneplésben. 

Valentin-nap a családi programokban

A Valentin-nap nem csak kézműveskedésről, sütésről és játékokról szól – a közös programok még teljesebbé tehetik a napot. Akár otthon, akár a szabadban töltitek, ezek a tevékenységek segítenek, hogy minden családtag jól érezze magát, miközben erősítitek az összetartozás érzését.Családi játékok

Íme néhány ötlet a családi programokra:

Közös filmnézés: Válasszatok vidám, családbarát Valentin-napi filmet, és készítsetek hozzá “mozis” hangulatot a szobában takarókkal és pattogatott kukoricával. A gyerekek imádni fogják az élményt!

Séta a parkban vagy piknik a lakásban: Ha az időjárás engedi, menjetek ki a friss levegőre, és fedezzétek fel a környéket egy kis sétával. Ha hideg van, rendezzetek pikniket a nappaliban: terítsetek le takarót, és egyetek közösen színes falatokat, sütiket.

Fotófal vagy mini fotósarok: Készítsetek szív alakú díszeket, feliratokat, és fotózzátok le a gyerekeket, vagy az egész családot. Ezek a képek örök emlékek maradnak, amiket évek múltán is szívesen nézegettek majd.

Képes rajzolás vagy festés: Tegyetek ki nagy papírt, és mindenki rajzolja le, mit jelent számára a szeretet. Ez a kreatív tevékenység nemcsak szórakoztató, de a gyerekek érzelmi kifejezését is fejleszti.

Mini táncparty vagy zenés játék: Tegyetek be vidám zenét, és táncoljatok együtt a nappaliban. A mozgás felpezsdíti a hangulatot, és garantáltan mindenki nevetni fog.

Tippek a családi programokhoz:

Kombináljátok a kreatív és aktív tevékenységeket: például egy kis kézműveskedés után jöhet a tánc vagy a séta.Ajándékkosarak

Időzítsétek a programokat a gyerekek ritmusához, hogy mindenki jól érezze magát.

Készítsetek közös fotót minden tevékenységről, így a nap örök emlék marad.

A családi programok segítségével a Valentin-nap nemcsak szeretetteljes és kreatív, hanem mozgalmas és vidám is lesz. Így a gyerekek aktívan részt vesznek az ünneplésben, és mindenki élményekkel gazdagodva zárja a napot. 

Valentin-nap a gyerekek szemszögéből

A gyerekek számára a Valentin-nap teljesen más, mint a felnőtteknek. Nekik ez nem romantikáról szól, hanem a szeretet, a figyelmesség és a közös élmények ünnepéről. Ha bevonod őket a programokba, nemcsak szórakoznak, hanem tanulnak is az érzelmek kifejezéséről, az együttműködésről és a kreativitásról.

Miért fontos, hogy a gyerekek is részt vegyenek az ünneplésben?

Érzelmek kifejezése: A gyerekek megtanulják, hogy a szeretet nemcsak szavakban, hanem tettekben és apró gesztusokban is kifejezhető. Egy képeslap, egy rajz vagy egy kedves szó ugyanannyira értékes, mint egy felnőtteknek szánt ajándék.

Öröm a közös tevékenységben: A kézműveskedés, sütés, játék vagy séta mind lehetőséget ad arra, hogy a gyerekek jól érezzék magukat a családdal, miközben megtapasztalják a közös élmények örömét.

Kreativitás és önbizalom fejlesztése: Ha a gyerekek saját ötleteikkel is hozzájárulhatnak a programhoz, büszkék lesznek a munkájukra. Ez növeli az önbizalmukat és erősíti a pozitív önképet.

Kapcsolatok erősítése: A gyerekek megtanulják értékelni a családtagok és barátok jelenlétét. A szeretetteljes légkör és a közös nevetések hosszú távon erősítik a családi kötelékeket.

Tippek a szülőknek:

Engedd, hogy a gyerekek szabadon válasszanak a kézműves vagy játékötletek közül, így kreativitásukat is kibontakoztathatják.

Dicsérd meg minden próbálkozásukat, nem csak a kész művet – ez motiválja őket és növeli az önbizalmukat.

Időzítsétek a programokat a gyerekek ritmusához: a túl hosszú tevékenységek elveszíthetik a figyelmüket.

Figyelj a biztonságra, főleg ha ollót, forró anyagot vagy apró dekorációs elemeket használtok.

Ha a gyerekek is aktívan részt vesznek a Valentin-nap programjaiban, az egész család számára szeretetteljes, vidám és emlékezetes élmény lesz. Az apró gesztusok és közös pillanatok pedig hosszú távon maradandó emlékekké válnak. 

Forrás: www.valentinnapja.hu

Nemtudomka - Bemutató előadás

Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy fiú, akinek határtalan volt a fantáziája; világokon, földrészeken át repítette a képzelete. Azonban mostohaanyja nem szívlelte, hogy ilyen haszontalan dolgokkal tölti az idejét, míg kortársai keményen edzenek, tanulnak. A fiú elhitte mostohaanyja szavait, és hogy ő semmit nem tud, így el kellett hagynia a szülői házat. Bele akart olvadni a világba. A királyi palotához ért, ahol megkérdezték: ,,Ki vagy, fiam?” Erre ő: ,,Nem tudom”. Mikó Csaba mesejátéka a fantázia témakörét járja körül egy fiú történetén keresztül, akit a többiek kicsúfolnak, kinevetnek, mert másnak, mert furcsának tartják. Mi azonban semmi furcsát nem találunk abban, ha Nemtudomka ágya egyszer csak űrhajóvá válik.

Szereplők:

Fiú, később Nemtudomka: Tulogdi-Szűcs Botond e.h.

Apa; Király: István István

Nevelőanya; Szakácsnő: Szabó Márta

Kerka – a legidősebb királylány: Fridrik Noémi

Kira – a középső királylány: Duma Kata m.v.

Kozett – a legfiatalabb királylány: Kiss Eszter Júlia, Szabó Nikolett

Kazimír lovag: Gulyás Attila

Kilián lovag: Rácz-Enzsöl Benedek m.v.

Katonák, udvarhölgyek, szolgálók: Baran Zoya, Lőrinczi Fanni, Ráczkövi Panna, Tóth Dániel, Hlatky Luca/Késmárki Fanni

Díszlet-és jelmeztervező: MÁTRAVÖLGYI ÁKOS

Zeneszerző: SZIRTES EDINA MÓKUS

Koreográfus: LEHEL VILMOS

Súgó: NAGY ERZSÉBET

Ügyelő: T-LAFOREST CSABA

Rendezőasszisztens: DEMETER ANNA

Rendező: MADÁK ZSUZSANNA

Időpont: 2026. február 13. (Péntek) 14:00

Helyszín: Móricz Zsigmond Színház

Farsangi játékok gyerekeknek – vidám ötletek ovisoknak és iskolásoknak

A farsang az év egyik legvidámabb időszaka a gyerekek számára. Jelmezek, zene, nevetés és persze rengeteg játék – de amikor a szervezés rád marad, gyorsan jön a kérdés:

Milyen farsangi játékok gyerekeknek azok, amik tényleg lekötik őket, és nem fullad káoszba a program?

Akár óvodai farsangra, iskolai rendezvényre vagy otthoni bulira készülsz, itt találsz:

- mozgásos farsangi játékokat

- vicces, közösségépítő feladatokat

- nyugodtabb, gondolkodtató játékokat

- és nyomtatható farsangi játékokat is, amikkel rengeteg előkészületet megspórolhatsz

A farsangi játékok gyerekeknek akkor működnek a legjobban, ha rövidek, változatosak és nem igényelnek hosszú előkészületet. Pont ilyen ötleteket gyűjtöttünk össze.

Mozgásos farsangi játékok gyerekeknek

A gyerekek tele vannak energiával – a farsang pedig tökéletes alkalom arra, hogy ezt le is vezessék.

Lufivadászat

Minden gyerek bokájára kötünk egy lufit. A cél: megvédeni a saját lufit, miközben másokét kipukkasztják. Az nyer, akinek a végén marad lufija. Ez a játék fejleszti a gyorsaságot, figyelmet és mozgáskoordinációt.

Jelmezes székfoglaló

A klasszikus székfoglaló farsangi csavarral: minden körben csak bizonyos jelmezesek ülhetnek le (például állatok, hercegnők vagy szuperhősök). Így nemcsak izgalmasabb, de sokkal viccesebb is lesz a játék.

Boszorkányseprű-váltó

Csapatverseny, ahol egy seprűn lovagolva kell megkerülni egy bóját, majd átadni a következő játékosnak. Örökzöld játék, ami ovisoknál és alsósoknál is megteremti az alaphangulatot.

Vicces farsangi buli játékok

A farsang lényege a nevetés – ezek a játékok garantáltan megdolgoztatják a rekeszizmokat is.

Fánkevő verseny (kéz nélkül)

Madzagra lógatott fánkot kell megenni kéz használata nélkül. Porcukros arcok, sok nevetés és felejthetetlen pillanatok – igazi klasszikus farsangi játék.

Mókás jelmezbemutató

Nem csak felvonulás! Minden gyerek húz egy kártyát egy vicces feladattal, amit elő kell adnia a jelmezében. Például:

- mutass be egy szuperhős pózt

- járj úgy, mint egy király

- nevess boszorkányként

Így a jelmezbemutató igazi mini show-műsorrá válik.

Nyugodtabb, gondolkodtató farsangi játékok

Néha jól jönnek a lecsendesítőbb, koncentrációt igénylő játékok is, érdemes ilyenekkel is készülni:

Ki vagyok én? – farsangi kiadás

Egy gyerek hátára kerül egy farsangi szereplő neve (például bohóc, kalóz, királylány), és kérdésekkel kell kitalálnia, ki ő. A játék fejleszti a kommunikációt és a logikus gondolkodást.

Jelmeznyomozó

Valaki kimegy a teremből, közben egy gyerek apró változtatást csinál a jelmezén (például levesz egy kalapot vagy felvesz egy sálat). A visszatérő játékos feladata kitalálni, mi változott.

Farsangi játékok gyerekeknek nyomtatható formában

Egy farsangi buli megszervezése rengeteg apró feladatból áll. Ha szeretnél időt spórolni, a nyomtatható farsangi játékok gyerekeknek hatalmas segítséget jelentenek.

Ezek olyan kész feladatok, amiket csak letöltesz és kinyomtatsz – és már indulhat is a játék. Nincs hosszú előkészület, nincs kapkodás, mégis szervezett és változatos programot kapsz.

Óvodai és iskolai farsangon is jól beválnak a mozgásos, vicces és nyomtatható farsangi játékok kombinációi.

Milyen nyomtatható farsangi játékok működnek a legjobban?

Farsangi partyjáték – a nevetés garantált és a kihívás nem is olyan egyszerű, mint amilyennek elsőre tűnik!

Farsangi nyomozás ovisoknak– rejtvények, keresgélés és nyomozás, akár kisebb csoportoknak is!

A legjobb farsangi játékok gyerekeknek azok, amelyek egyszerre mozgatják meg őket, nevettetik meg a csapatot, és nem igényelnek bonyolult előkészületet. Ha pedig néhány jól bevált, nyomtatható játékkal is készülsz, a szervezés könnyebb lesz, a farsangi buli pedig valóban a közös élményekről és a vidám pillanatokról szól majd. Jó szórakozást!

Forrás: www.otthonikincsvadaszat.hu