2021. június 21., hétfő

Érzékenyítő beszélgetés

                           


                               

                             

Szeretettel várunk benneteket a kampány első eseményén, e héten pénteken 10 órától a Nyíregyházi Babaklubba, 4400 Nyíregyháza, Pontos információt Nyíregyházi Babaklub Facebook Események oldalán találtok!
Geduly H. u. 15./B.
Üdvözlettel, 
Gyerecsak egyesület




BABA NAPOZÁSI KISOKOS – 10 KÉRDÉS, AMELY MINDEN ANYUKÁBAN FELMERÜL



Baba napozási kisokos – 10 kérdés, amely minden anyukában felmerül

A napozás olyan téma, amelyről nem lehet eleget beszélni. Az anyukák joggal aggódnak, hogy nem árt-e a napsütés a baba bőrének. A leggyakrabban felmerülő kérdésekre válaszolunk most.

  1. Mikortól vihetem ki a picit a napra?

Azt gondolná az ember, hogy ez télen, hidegben okoz nagyobb problémát, de valójában éppen ellenkezőleg. Ha nincs extrém hideg, jól bebugyolálva már 1-2 hetes korban elmehetünk sétálni vagy kitehetjük a picit a teraszra. Persze más a helyzet nyáron, amikor tűz a nap. Az erős napfény nem csak az UV-sugárzás miatt rossz a babának, hanem azért is, mert a baba nem ismeri még az erős napfényt. Az a legjobb, ha az első 1 évben csak reggel 11 előtt és 15 óra után megyünk napra a picivel a napsugárzás erősségétől függően.

  1. Mennyi időre érheti nap a baba bőrét?

Az újszülött babák bőre a legvilágosabb bőrtípusnak minősül, tehát 3 percig lehetnek a tűző napon anélkül, hogy leégnének. Sajnos vannak időszakok, amikor a sugárzás még erősebb, így akkor még ennyi sem ajánlott. Figyeljük mindig a napsugárzás erejéről szóló híreket.

  1. Mikortól és milyen alkalmakkor kell/lehet naptejet használni?

Ha pl. a néhány hónapos babát felöltöztetve, babakocsiban tologatunk, és napernyőnk is van, be kell-e őt kenni naptejjel?

Az egész pici babáknál – kb. 1 éves korig – nem ajánlott a napvédő szerek használata. Őket árnyékolással és ruhával célszerű megvédeni a naptól. Ha teljesen árnyékoljuk őket, akkor nem kell fényvédő készítményt használnunk. Ha a baba valamelyik testrészét (kezét, lábát) nap éri, vagy már mászik/jár a pici, és nem tudjuk egy helyben tartani, akkor célszerűbb bekenni. A mindenkori legjobb választás azonban továbbra is az árnyékolás és a fedés, ameddig csak lehetséges.

  1. Kenjük-e be naptejjel a babát, ha valamelyik testrészét séta közben nap éri?

A fentiek szerint az árnyékolás és a ruhával fedés a legjobb megoldás. Viszont ha valamije kilóg a picinek és nem tudjuk elfedni, azt kenjük be bátran. Ami nagyon fontos, hogy lehetőleg káros anyagoktól mentes, fizikai fényvédőt tartalmazó készítményt használjunk, mert előfordulhat, hogy a pici lenyalja a kezéről (de akár a lábáról is).

  1. Ha nem süt a nap, de hőség van, akkor kivihetem-e a picit sétálni?

Lehetőleg ne. A babák ugyanis nem izzadnak, ezért nem tudják lehűteni a testüket, így nagyon könnyen hőgutát kaphatnak. Célszerűbb kora reggel vagy este sétálni az egészen pici babával, hogy igazán élvezetes legyen a dolog neki is.

  1. Ha kirándulunk és egész nap a szabadban vagyunk, hányszor kenjük be?

Nagyon fontos kérdés, mivel sokan elfelejtik, hogy nem csak a vízparton erős a sugárzás, hanem bárhol a szabadban. Így mindenképpen kenjük be a baba bőrét fényvédővel, illetve az 1 év alatti babákat árnyékolással, ruhával, takarással (pelenka) védjük meg a napsugárzástól. Az, hogy hányszor kell az adott naptejet használni, az SPF-től vagy a faktorszámtól függ.

  1. Mi az a rejtélyes SPF vagy faktorszám és mit jelent?

A fényvédő faktor, angolul SPF=Sun Protection Factor, azt adja meg, hogy az adott faktorszámú naptejjel mennyi idővel tovább lehetünk a napon leégés nélkül. Hogy a baba mennyi időt lehet a napon az adott naptejjel, azt a következőképp tudjuk kiszámolni:

Naptej nélkül napozással tölthető idő=babáknál 3 perc x a használt naptej faktorszáma. Így megkapjuk azt a maximális percmennyiséget, amelyet a napon tölthet leégés nélkül. Ha letelt az adott idő, kenjük be újra a babát.

  1. Mikortól vihetjük a picit strandra és ott hogyan védjük meg a napsugárzástól?

1 éves kor alatt inkább ne vigyük magunkkal strandra a kisbabát, ha nyáron napközben strandolunk. Ha nyaralni szeretnénk, jobb elő- vagy utószezonban menni, amikor még vagy már kisebb a sugárzás. Ha mégis strandolni megyünk, célszerű beszerezni egy strandsátrat, amely megvédi a picit az UV-sugárzástól. Ha már olyan korú a gyermek, hogy nem lehet egyhelyben tartani, akkor mindenképpen használjunk fényvédőkrémet.

A legnehezebb a gyerekünket a vízben megvédeni a naptól. Ha medencében fürdik, akkor árnyékoljuk napernyővel. Ha ezt nem tudjuk megoldani, ügyeljünk rá, hogy 11-15 óra között ne menjen vízbe.

Nagyon fontos, hogy mindig legyen a fején sapka, mert így nem kap majd napszúrást és az arca is kevésbé ég le. A fényvédők közül már vannak olyanok, amelyek elméletileg vízállók, de sajnos a gyakorlatban ezek sem védenek teljesen, mert hajlamosak a leázásra. A pofijánál, ha nem rakja vízbe, hasznos lehet a naptej, a többi testrész pedig maradjon a víz alatt a kritikus napszakban. De hangsúlyozzuk, inkább este vagy reggel pancsoljon.

  1. Milyen naptejet érdemes választani?

A napvédelmi megoldásoknak 3 típusa van: kémiai, fizikai és biológiai napvédelem.

  • A hagyományos, kémiai védelmet nyújtó naptejek felszívódnak a bőrünkbe és ott elnyelik a napsugarakat. Nagy előnyük, hogy mivel a bőrben felszívódva hatnak, nem mosódnak le a vízben sem és nagyon tartósak. Viszont kutatások szerint olyan káros anyagokat és nanorészecskéket tartalmaznak, amelyek hormonzavarokat és egyéb betegségeket okozhatnak.
  • A fizikai fényvédők olyan ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek a bőrön megtapadnak és visszaverik a káros napsugárzást. Kevésbé tartósak és fehéres felületet képeznek a bőrön, viszont nem szívódnak fel a bőrbe, így garantáltan nem károsítanak.
  • A biológiai napvédelem alapja az, hogy léteznek olyan növények, például a shea vaj, a kakaóvaj, a körömvirág stb., amelyek külsőleg, sőt olyanok is, amelyek magas karotintartalmuknál fogva belsőleg rendelkeznek valamennyi fényvédő hatással. Ilyen például a sütőtök, homoktövis, sárgarépa is. Ha olyan készítményt választunk, amelyben ezek jelen vannak, kiegészíthetik a hatást. Fontos azonban tudnunk, hogy ezek tényleg csak kiegészítésnek jók, önmagában a sárgarépa fogyasztása nem elég a napvédelemre. 


10. Mit tudunk tenni, ha mégis leégett a pici a napon?

Ha a baba mégis leégett, nagyon fontos, hogy minél jobb gyulladáscsökkentő, bőrnyugtató anyagokkal ápoljuk a bőrét. Kerüljük az irritáló dolgokat, szereket (pl. illóolajak, színezékek)!

A házi megoldások közül egyszerű módszer a kamillateával dúsított langyos fürdővíz. Ugyanilyen remek hatása van a paradicsom-pakolásnak is, mivel a paradicsom a benne lévő sok likopin és E-vitamin miatt hidratálja és regenerálja a bőrt, ezzel is enyhítve a napégés tüneteit.

A legegyszerűbb módszer a felhasználásra, ha paradicsompakolást készítünk: Fogunk egy paradicsomot és aprítógépben pépesítjük. Felkenjük a bőrre és gézzel stabilizáljuk.

Forrás:https://www.herbarting.hu



2021. június 17., csütörtök

Tényleg rémes a kétéves? – Éljük túl a dackorszakot



Körülbelül másfél éves lehetett a gyerekem, amikor feltűnt, hogy ez a gyerek mégsem AZ a gyerek. Mármint az, akit eddig neveltem. Egyetlen éjszaka alatt kivetkőzött önmagából.

 

A kislányom korábban tényleg tündéri gyermek volt. Azt hittem, hogy a rettegett dackorszak nálunk sohasem jön el, hiszen hogyan is lehetne egy ilyen édes, mosolygós, szőke kislányból egyik pillanatról a másikra hisztis kis méregzsák.

Aztán egyik reggel elkezdődött a rémálom. Történt ugyanis, hogy a szobájába érve nem az én előző nap ágyba fektetett gyermekemet találtam a kiságyban, hanem egy másikat, aki csak külsőleg volt olyan, mint ő. Egyszer csak semmi sem volt jó többé. Azt tudni kell rólam, hogy nem vagyok egy mindent tiltó anyatípus. Viszonylag nagy szabadságot biztosítottam a gyerekeimnek, – persze ez nem jelenti azt, hogy bármit szabad, – de ez többé nem volt elég.

Az első affér….

… a rezsó gombjaival kezdődött. Azt azért már mégse csavargassa, ugye.  De akkor megtette.  Elveim ellenére kicsit meglegyintettem a kezecskéjét, nyomatékot adva tiltásomnak: – Nem szabad! –  mondtam. Erre ő visszacsapott. Teljesen lefagytam. Ez most mi? Fejben lefuttattam és értelmeztem az összes addig elolvasott szakkönyvet, azután megint rászóltam, erélyesebben. – Nem szabad! Megint visszacsapott, és nevetett. Azt hitte, ez egy nagyon jó játék.

– Nem szabad a főzőlapot megfogni, mert forró is lehet! – mondtam megint, erre sírni kezdett,  illetve pontosítanék, hisztizni. Szűk húsz percig tartott ez az állapot, mire mindketten önmagunkra találtunk. Ekkor még nem fogtam gyanút. Előfordult már máskor is hasonló, azért a gyereknevelés leányálom is, meg nem is, egy kis hiszti nem a világ vége.

A pelenkázásnál viszont lőn világosság. Amikor hídba vágta magát és üvöltött, tisztán láttam, tesztelget a gyerekem. Soha nem volt még ilyen. Mire végére értem a kellemes elfoglaltságnak, úgy néztem ki, mint akit, háromszor leütöttek és utána még jól el is vertek. Ráadásul öt perc múlva kezdhettem az egészet elölről, és még öt perc múlva megint, mivel a fogzás miatt hasmenése is volt. Dackorszak megspékelve egy kis fogzással. Háromszoros hurrá!!! 

A félnapos pelenkázási Guinness felállítása után végre öltözködtünk, ami újabb hídbavágódást  és hisztériás rohamot eredményezett, így a szokásosnál is nehezebben ment a szabad levegőre jutás. Kint viszont minden a megszokott kerékvágásban zajlott. A kicsi lányom mindenkire rávillantotta tündéri mosolyát, – úgyhogy mindenki olvadozott, – be is zsebelt jó néhány kedves bókot, hogy milyen zabálnivaló is ő.

-Legyen büszke anyuka! – mondogatták, olyan édes ez a kislány. Otthon nagyon ügyeltem rá, hogy büszke maradjak, de végül jócskán alább adtam. Főleg amikor az én mindig könnyedén elalvó picinyem egyáltalán nem volt hajlandó délután lefeküdni. Hiába színleltem én is alvást – még horkoltam is -, nem vált be, ahogy a kedvenc takaró, cumi, miegymás következetes összegyűjtögetése sem. Ez csak rontott a további helyzeten, hiszen a kialvatlan gyerek amúgy is nyűgösebb. Kimentünk inkább a nappaliba és megnéztük kedvenc nyuszis reklámját, mert nálunk akkoriban a nyuszik voltak nagyon menők, de arra nem számítottam, hogy ha tízszer visszatekerem, az sem lesz elég. Újabb hiszti következett. Jöttek a kedvenc könyvei a kedven állatairól, gondoltam megnézegetjük őket, ahogy szoktuk, de szép nagy ívet rajzolva a levegőben mindegyik a földön végezte. Őket villámgyorsan követte a plüss maci, a kislabda és a sütifaló is. Itt már az én agyam is eldurrant, nekem sem volt kedvem a süti formákat a megfelelő lyukakba helyezni és lelkendezni, hogy sikerült, a gyereknek meg aztán pláne nem. Csapkodott, dobogott a pici lábaival. Megnéztem gyorsan az időjárás jelentést, hátha csak valami front van éppen, de nem volt.

Tanácstalanságomban a férjemet hívtam percenként, hogy mikor ér már haza, hogy egy kicsit elmehessek végre. Muszáj volt. Ki kellett szellőztetnem a fejem és gondolkodni is akartam, főleg azon, hogy hol rontottam el? Hogy lehet, hogy éppen én, pedagógus szülők gyermeke, kudarcot vallok a gyereknevelésben. Aznap még felmentettem magamat, úgy gondoltam, ez csak egy egynapos történet lehetett, felejtsük el, biztosan a fogak tehetnek az egészről. De nem. Ez az állapot beállt…

Volt olyan nap, hogy nem bírtam tovább, hívtam anyut, hogy élő adásban követhesse az eseményeket. Odatartottam a kagylót a gyerekhez, aki hűen adta önmagát, üvöltött szokás szerint, én pedig közöltem, hogy világgá megyek. Gondoltam, anyunak ez biztosan hatalmas csalódás, hiszen óvónő létére a lánya kész csődtömeg, aki egyetlen gyerek nevelésével sem képes megbirkózni, nemhogy egy egész csoportéval évtizedeken át. Aztán kiderült, hogy annak idején ő is világgá akart menni – többször is -, én pedig azonnal vigyem át a gyereket, és menjek el tornázni, jógázni, pedikűröztetni vagy manikűröztetni. Lehetőleg töltsem fel magamat az elkövetkezendő tíz – tizenöt évre, mert az igazi dackorszak csak ezután következik…

Mennyire igaza volt.

Forrás: https://www.anyajajj.hu

2021. június 16., szerda

Cukin rémes 1 éves



Nincs cukibb egy mosolygós 1 évesnél. Na, jó, minden baba és gyermekmosoly cuki és tündéri. Még az a mosoly is, amiről tudod, hogy figyelemelterelő. Mert ő már tudja, hogy szétszedte vagy szét fogja szedni a frissen mosott, vasalt és hajtogatott babaruhás fiókot, a fürdőszobát, és a te polcodat is.

Te még nem vetted észre és nem is sejted, de ő már tudja. Sőt! Meg is tette. Utána hangosan nevetve, totyogva – szaladva (tipikus 1 éves mozgás) tűnik el abba az irányba, ahol te nem vagy. Ha még csak mászik, akkor is pillanatok alatt hagyja hátra a „bűntény” helyszínét.

Hiába rendezed át a lakást ezredszer is, az 1 éves mindig talál valamit, amit le, ki és elpakolhat. Az elpakolás alatt értsd, hogy az a bizonyos tárgy az életben többé nem kerül elő. Ha mégis, akkor be lesz csomagolva valamilyen furcsa papírba, amit ki tudja honnan szedett elő, és rajta lesz valamelyik hetekkel korábbi reggeli maradványa, átitatva valamilyen ismeretlen eredetű lével. És ez még talán a jobbik eset…

Az 1 éves már borzasztóan tudatos kis totyogós. Mindent tud, ami NEM-el kezdődik. Szinte biztos, hogy nem akar se enni, se fürdeni, se aludni, akkor biztos nem, amikor te szeretnéd. Viszont biztos, hogy akkor akar fürdeni, amikor ennétek, akkor enne, amikor aludnátok, és akkor aludna, amikor indulnátok.

Az 1 évesről úgy tartják, jó kondiban tartja az anyukáját, mert nincs egy perce sem magára. Folyamatosan mozgásban van, mindig a nyomában kell lenni. Ez a hideg kávé, a kétharapásos szendvics és a „félseggen” ülés tipikus időszaka. Mindig rajtra készen ülsz a széken. Ezt leszámítva egy eszméletlen cuki kor.

Ekkor születnek az első tündéri, vékonyka copfok, amiket százszor is átgumizol, de még mindig bőven van a gumiból, mégis gumizol, mert annyira aranyos vele. Feladod az első szoknyácskát, ami bár nem praktikus, mégis olyan helyes benne.  Fiúknál ez az első „pasis” szettek és frizurák ideje. (Ha van miből!)

Mert ez az első ijedtség ideje is, hogy az enyémnek akkor most miért nincs haja, miért kopasz még mindig, amikor a szomszédék 1 évesének már Bóbitát megszégyenítő koronája van?!

Mert 1 éves, és ez az egyik legszebb, legnehezebb, legtürelmetlenebb, legédesebb, „legtöbbkérdésselbíró”, legbizonytalanabb cuki kor.

Forrás: https://www.anyajajj.hu



2021. június 15., kedd

Ezeket a furcsaságokat viszik a nők a szülőszobára



Azt, hogy mire van szükség pontosan a szülőszobában, többnyire tudjuk, hiszen az interneten, számos oldalon megtaláljuk a listát, és jó esetben a szülészeten is felvilágosítanak. Az ember azt gondolná, hogy többé-kevésbé egyértelmű és világos, hogy mit vigyünk magunkkal.

Vannak azonban furcsaságok.

Egy szülésznő – név nélkül – vállalta, hogy felsorol néhány különös esetet, amikor a szülő nők, vagy hozzátartozóik, meghökkentő dolgokat vittek a szülőszobára, vagy próbáltak oda bejuttatni.  A 30 éves pályafutása során, bizony volt néhány emlékezetes szülése.

Íme, a lista, a teljesség igénye nélkül.

Metronóm

Ugye, ez egy a zenében használatos időmérő műszer, amely egy inga segítségével a megfelelő ütemet adja. Nos, egy anyuka, úgy gondolta, hogy egy ilyen metronómmal diktálja magának a szükséges tempót, a vajúdás és szülés során. Amikor a fájások elején kitette a szerkentyűt a szekrényre, szülésznőnk, majdnem hangosan felnevetett. Végül a szülőszobán persze nem sok hasznát vették a masinának, jót mosolygott magán az anyuka is.

Kolbász, szalonna

Tudjuk, hogy nem árt, ha van nálunk valami harapnivaló, amit a vajúdás, szülés után esetleg bekaphatunk, ha nagyon legyengülnénk, de általában ez nem a rőfös kolbász. Szülésznőnk a kismama táskájából áradó öblös szagokra figyelt fel, ami nemhogy nem könnyítette, hanem egyenesen hányingert váltott ki az anyukánál. Ki is vitette gyorsan Apával.

Nagybőgő

Ezt Apu vitte volna be, hogy majd így nyugtatja feleségét a vajúdás ideje alatt. Úgy gondolta, ha elhúz egy szonettet, minden könnyebben és gyorsabban megy majd. A terv kudarcba fulladt. A nagybőgőt nem lehetett a szülőszobába bevinni. A vonós hangszer hangja, végül CD – ről csendülhetett fel, így nyugtatta a kismamát.

Hajcsavaró

Hogy ezek pontosan, mire kellettek volna a szülőszobában, vagy utána a gyermekágyas osztályon, nem derült ki sosem. Tény, hogy a ‘hivatalos’ listán nem szerepel a hajcsavaró. Miközben egy Apuka a homeós bogyókat kereste neje táskájában, kigurultak a színes hajbavalók, de végül nem kellettek…

Kézi súlyzók

Vannak sportos kismamák, és ez nagyon helyes. Szülésznőnk is támogatja a sportos életmódot, de nem a szülőszobában. Egy kismama úgy gondolta, mielőtt még erősödnének a fájásai, megcsinál gyorsan egy-két bicepsz gyakorlatot. Nem lett belőle semmi, a cuki súlyzókat gyorsan eltetették vele, de hogy kedvét ne szegjék, finoman emlékeztették rá, hogy a babáját nemsokára úgyis emelgetheti.

Francia kártya

Üres órákra kiváló szórakozás, de a szülőszobában nem nagyon van ilyen, és a csecsemőosztályon sem. Utólag jött rá az a kismama is, aki a biztonság kedvééért ezt is becsomagolta.

Forrás:www.anyajajj.hu

2021. június 14., hétfő

FELHÍVÁS!

                               



A Gyerekek, Családok, Anyák Kreatívan Közhasznú Egyesület

Baba és emberbarát városért!

címmel

2021. július 23-án, pénteken délelőtt 9 órakor kampánysétát szervez Nyíregyháza belvárosában azért, hogy a megkülönböztetés és kirekesztés helyett a tolerancia, a társadalmi befogadás és sokszínűség jellemezze városunkat. Nyíregyházán sok épület van, ahova nem lehet bemenni babakocsival, kerekesszékkel. Külön tanulmányt érdemelne (helyenként a belvárosban is) a járdák állapota.

 

Egyesületük kisgyermekes anyukái szerint a babakocsival való közlekedés akadálymentesítés nélkül rémálom. A szülők ölbe veszik, felcipelik a babakocsit, de a mozgásában korlátozott ember is felcipeli kerekesszékét?

 

Nyíregyháza jelenlegi városvezetése családbarát, ezért bízunk abban, hogy érdemes a városlakóknak szót emelni az emberi méltóságért, esélyegyenlőségért, és a közérdekű cselekvésért. Célunk az esélyegyenlőség elősegítése: A látogatott intézmények, üzletek akadálymentesítése, a figyelem odairányítása a szolgáltatások minőségére, illetve azok  javítása, a mozgásukban korlátozott igénybevevők megfelelő ellátásának megteremtése érdekében.

 

A kampánysétí célja, hogy ráirányítsa a Nyíregyházán élő emberek figyelmét, hogy akár kis változtatással, de annál nagyobb odafigyeléssel is könnyíthetünk egy jelentős célcsoport hétköznapi életén. Célunk a babakocsival közlekedő, mozgásukban végleg vagy átmenetileg akadályozott emberek és gyermekek életminőségét javítani a közszolgáltatásokhoz való egyenlő esélyű hozzáférés megvalósításával. A figyelem felkeltésével hangsúlyozni kívánjuk, hogy az anyukák, a mozgáskorlátozottak oda mennek be szívesen, ahol közlekedésük megoldott, ezért ez  kihat az adott intézmény működésének minőségére.

 

Az akadálymentesítés közvetetten hozzájárul ahhoz, hogy az érintett nyíregyházi lakosok  speciális és hátrányos helyzetű, sérülékeny társadalmi csoportok társadalmi aktivitása, életminősége javuljon, és a helyi közösségben való aktív részvétele növekedjen, megszűnjenek a zavaró tényezők, amelyek alááshatják a kisgyermekes anya, és a mozgásában korlátozott ember önbizalmát.

 

Szervezőként bízunk abban, hogy presztízs értékű lesz csatlakozni a kezdeményezéshez és a jelenleginél több intézmény akadálymentesítése történik meg a közeli jövőben.

 

 

Az akció olyan szolgáltatók, intézmények, üzletek felé irányul, amelyek nem rendelkeznek rámpával, vagy akadálymentesített bejutással. Kiemelt figyelmet kapnak azok az ügyfélszolgálati pontok, ahol nagy ügyfélforgalmat bonyolítanak, illetve felkeresésük az ügyfél számára általában nem kikerülhető, illetve azok a területek, ahol az akadálymentesítés megtörténte az ügyfelek számára egyenlő esélyű hozzáférést valósít meg.

 


Mi nemcsak felismertük, hogy a babás, kisgyermekes szülők problémája hasonló a fogyatékkal élőkéreilletve a mozgáskorlátozott, kerekesszékkel közlekedő emberekére, de 2014-ben  alapítottunk  egy  „Baba- emberbarát matrica”-t is. Ezzel jutalmazzuk azokat az intézményeket, vállalkozásokat, ahol megfelelően és törvényesen járnak el. A matricával ellátott helyekről jegyzéket adunkk közre és ingyenes online reklámfelületet biztosítunk blogjainkon számukra.

 


 

Az előzetes szervezés során a Ti segítségetekkel szeretnénk felmérni, hogy

-        hol vannak azok az épületek, útszakaszok, ahol ez jól megoldott,

-        és ahol hiányzik az akadálymentesítés,

-        hol vannak pihenőhelyek (mosdók, pelenkázók, szoptatós sarkok, stb.)

Ezekről kérlek vagy itt, vagy egyesuletgyerecsak@-gmail.com címen küldj kérlek címet, leírást, estleg fotót vagy videófelvételt. 

 

Részvételedet, támogatásodat köszönjük!

                                                                               Gyerecsak Egyesület

                                                                                   Nyíregyházi Babaklub

                                                                                   Nyíregyházi Babaváró Klub

                                                                                   Bátorka Családi Bölcsőde


Ne nevelj tökéletes gyereket!

Minden szülő arra törekszik, hogy a legjobbat biztosítsa a gyereke számára. A legjobb óvodába, iskolába szeretnék íratni, jó környékre költöznek miatta, és a legelismertebb fejlesztő játékokat veszik meg neki, valamint neves tanárokhoz járatják. Természetesen elvárják, hogy a gyerek teljesítsen, ha már ennyi pénzt ölnek bele, ám ezekből a "tökéletes" gyerekekből lesznek később a depressziós felnőttek, akik nem tudnak mit kezdeni az életükkel. 


 

 

 

 

 

 

Persze ez nem szentírás, lehet boldog az a felnőtt is, akitől sok mindent elvártak gyerekkorukban, de sokan szenvednek még évek múltán is. Ez pedig többnyire a szülőknek köszönhető, akik túl sokat várnak el tőlük.

Sok anyuka és apuka szeretné azt, ha a gyermeke tényleg mindenből a legjobbat kapná meg, ám ez nem jelenti azt, hogy a gyermek is erre vágyik. Nem biztos, hogy iskola után még külön fuvolaórára járna, nem biztos, hogy egy olyan bentlakásos iskolába menne szívesen, ahol nem ismer senkit, de anya és apa szerint a legjobb a környéken, valamint az sem biztos, hogy az orvosira jelentkezne, még ha az eredményei kiválóak, akkor sem.

Lehet, hogy Te már az elején eltervezed, hogy milyen jó tanuló lesz, mennyire jól fog majd sportolni, és emellett megeszik majd mindent, amit elé teszel, legyen szó spenótról, tojáslevesről, vagy éppen spárgáról. Ahogy ezt végig gondolod, ugye Te sem gondoltad teljesen komolyan?

Elmondok most valamit: attól, mert a gyermeked kicsit később tanul meg olvasni, még nem vallottál kudarcot szülőként. Attól, mert nem megy neki a foci, még nem Te leszel a legrosszabb anya. Az sem a Te hibád, ha csak rántott húst eszik krumplival, és ki nem állhatja a zöldségeket. Minden egyes gyerek egyéniség, mindegyikük különbözik a másikról, és mindannyian egyedi módon fejlődnek, ezt meg kell értened és el kell fogadnod, még ha nehezedre esik, akkor is.

Ha belehajszolod olyan feladatokba, különórákba, amiket nem akar csinálni, azzal csak neki ártasz. Ha szomorú leszel, mert hazavisz egy hármast, vagy ne adj Isten egy kettest, azzal csak az ő elvárásait növeled magával szemben, ami nem biztos, hogy jó. Próbáld meg minden helyzetben a legjobbat látni, segítsd őt, tanulj vele, éreztesd vele, hogy fontos Neked, és Te mindent azért csinálsz, hogy neki jó legyen.

Nem attól lesz boldog egy gyerek, hogy a legmenőbb ruhákban jár, és nem is attól, hogy a legdrágább játékokat kapja meg. A boldogságának a titka a szülői szeretet, odafigyelés, megbocsátás és a hibáitokból vanó tanulás. Minden gyerek jó valamiben, csak meg kell találnia azt, hogy miben. Ha idő előtt feladja ennek a keresését, akkor bizony szomorúbb jövő elé néz - de akkor is, ha megszállottan kutatja. Segítsd őt az útján, de hagyd, hogy egyedül csinálja. Így meglesz a motivációja is, nem hajszolja senki a tökéletességre, és maga érheti el a kitűzött céljait, amiket ő maga határozott meg. Figyelj az apró mozdulataira, és nyújts neki kezet, ha szüksége van rá. Ez egy jó szülő dolga.

 

Forrás: https://www.csaladinet.hu-

Indexkép: Benyamin Bohlouli/Unsplash.com

 

 

Érzékenyítő beszélgetés

                           


                               

                             

Szeretettel várunk benneteket a kampány első eseményén, e héten pénteken 10 órától a Nyíregyházi Babaklubba, 4400 Nyíregyháza, Pontos információt Nyíregyházi Babaklub Facebook Események oldalán találtok!
Geduly H. u. 15./B.
Üdvözlettel, 
Gyerecsak egyesület




BABA NAPOZÁSI KISOKOS – 10 KÉRDÉS, AMELY MINDEN ANYUKÁBAN FELMERÜL



Baba napozási kisokos – 10 kérdés, amely minden anyukában felmerül

A napozás olyan téma, amelyről nem lehet eleget beszélni. Az anyukák joggal aggódnak, hogy nem árt-e a napsütés a baba bőrének. A leggyakrabban felmerülő kérdésekre válaszolunk most.

  1. Mikortól vihetem ki a picit a napra?

Azt gondolná az ember, hogy ez télen, hidegben okoz nagyobb problémát, de valójában éppen ellenkezőleg. Ha nincs extrém hideg, jól bebugyolálva már 1-2 hetes korban elmehetünk sétálni vagy kitehetjük a picit a teraszra. Persze más a helyzet nyáron, amikor tűz a nap. Az erős napfény nem csak az UV-sugárzás miatt rossz a babának, hanem azért is, mert a baba nem ismeri még az erős napfényt. Az a legjobb, ha az első 1 évben csak reggel 11 előtt és 15 óra után megyünk napra a picivel a napsugárzás erősségétől függően.

  1. Mennyi időre érheti nap a baba bőrét?

Az újszülött babák bőre a legvilágosabb bőrtípusnak minősül, tehát 3 percig lehetnek a tűző napon anélkül, hogy leégnének. Sajnos vannak időszakok, amikor a sugárzás még erősebb, így akkor még ennyi sem ajánlott. Figyeljük mindig a napsugárzás erejéről szóló híreket.

  1. Mikortól és milyen alkalmakkor kell/lehet naptejet használni?

Ha pl. a néhány hónapos babát felöltöztetve, babakocsiban tologatunk, és napernyőnk is van, be kell-e őt kenni naptejjel?

Az egész pici babáknál – kb. 1 éves korig – nem ajánlott a napvédő szerek használata. Őket árnyékolással és ruhával célszerű megvédeni a naptól. Ha teljesen árnyékoljuk őket, akkor nem kell fényvédő készítményt használnunk. Ha a baba valamelyik testrészét (kezét, lábát) nap éri, vagy már mászik/jár a pici, és nem tudjuk egy helyben tartani, akkor célszerűbb bekenni. A mindenkori legjobb választás azonban továbbra is az árnyékolás és a fedés, ameddig csak lehetséges.

  1. Kenjük-e be naptejjel a babát, ha valamelyik testrészét séta közben nap éri?

A fentiek szerint az árnyékolás és a ruhával fedés a legjobb megoldás. Viszont ha valamije kilóg a picinek és nem tudjuk elfedni, azt kenjük be bátran. Ami nagyon fontos, hogy lehetőleg káros anyagoktól mentes, fizikai fényvédőt tartalmazó készítményt használjunk, mert előfordulhat, hogy a pici lenyalja a kezéről (de akár a lábáról is).

  1. Ha nem süt a nap, de hőség van, akkor kivihetem-e a picit sétálni?

Lehetőleg ne. A babák ugyanis nem izzadnak, ezért nem tudják lehűteni a testüket, így nagyon könnyen hőgutát kaphatnak. Célszerűbb kora reggel vagy este sétálni az egészen pici babával, hogy igazán élvezetes legyen a dolog neki is.

  1. Ha kirándulunk és egész nap a szabadban vagyunk, hányszor kenjük be?

Nagyon fontos kérdés, mivel sokan elfelejtik, hogy nem csak a vízparton erős a sugárzás, hanem bárhol a szabadban. Így mindenképpen kenjük be a baba bőrét fényvédővel, illetve az 1 év alatti babákat árnyékolással, ruhával, takarással (pelenka) védjük meg a napsugárzástól. Az, hogy hányszor kell az adott naptejet használni, az SPF-től vagy a faktorszámtól függ.

  1. Mi az a rejtélyes SPF vagy faktorszám és mit jelent?

A fényvédő faktor, angolul SPF=Sun Protection Factor, azt adja meg, hogy az adott faktorszámú naptejjel mennyi idővel tovább lehetünk a napon leégés nélkül. Hogy a baba mennyi időt lehet a napon az adott naptejjel, azt a következőképp tudjuk kiszámolni:

Naptej nélkül napozással tölthető idő=babáknál 3 perc x a használt naptej faktorszáma. Így megkapjuk azt a maximális percmennyiséget, amelyet a napon tölthet leégés nélkül. Ha letelt az adott idő, kenjük be újra a babát.

  1. Mikortól vihetjük a picit strandra és ott hogyan védjük meg a napsugárzástól?

1 éves kor alatt inkább ne vigyük magunkkal strandra a kisbabát, ha nyáron napközben strandolunk. Ha nyaralni szeretnénk, jobb elő- vagy utószezonban menni, amikor még vagy már kisebb a sugárzás. Ha mégis strandolni megyünk, célszerű beszerezni egy strandsátrat, amely megvédi a picit az UV-sugárzástól. Ha már olyan korú a gyermek, hogy nem lehet egyhelyben tartani, akkor mindenképpen használjunk fényvédőkrémet.

A legnehezebb a gyerekünket a vízben megvédeni a naptól. Ha medencében fürdik, akkor árnyékoljuk napernyővel. Ha ezt nem tudjuk megoldani, ügyeljünk rá, hogy 11-15 óra között ne menjen vízbe.

Nagyon fontos, hogy mindig legyen a fején sapka, mert így nem kap majd napszúrást és az arca is kevésbé ég le. A fényvédők közül már vannak olyanok, amelyek elméletileg vízállók, de sajnos a gyakorlatban ezek sem védenek teljesen, mert hajlamosak a leázásra. A pofijánál, ha nem rakja vízbe, hasznos lehet a naptej, a többi testrész pedig maradjon a víz alatt a kritikus napszakban. De hangsúlyozzuk, inkább este vagy reggel pancsoljon.

  1. Milyen naptejet érdemes választani?

A napvédelmi megoldásoknak 3 típusa van: kémiai, fizikai és biológiai napvédelem.

  • A hagyományos, kémiai védelmet nyújtó naptejek felszívódnak a bőrünkbe és ott elnyelik a napsugarakat. Nagy előnyük, hogy mivel a bőrben felszívódva hatnak, nem mosódnak le a vízben sem és nagyon tartósak. Viszont kutatások szerint olyan káros anyagokat és nanorészecskéket tartalmaznak, amelyek hormonzavarokat és egyéb betegségeket okozhatnak.
  • A fizikai fényvédők olyan ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek a bőrön megtapadnak és visszaverik a káros napsugárzást. Kevésbé tartósak és fehéres felületet képeznek a bőrön, viszont nem szívódnak fel a bőrbe, így garantáltan nem károsítanak.
  • A biológiai napvédelem alapja az, hogy léteznek olyan növények, például a shea vaj, a kakaóvaj, a körömvirág stb., amelyek külsőleg, sőt olyanok is, amelyek magas karotintartalmuknál fogva belsőleg rendelkeznek valamennyi fényvédő hatással. Ilyen például a sütőtök, homoktövis, sárgarépa is. Ha olyan készítményt választunk, amelyben ezek jelen vannak, kiegészíthetik a hatást. Fontos azonban tudnunk, hogy ezek tényleg csak kiegészítésnek jók, önmagában a sárgarépa fogyasztása nem elég a napvédelemre. 


10. Mit tudunk tenni, ha mégis leégett a pici a napon?

Ha a baba mégis leégett, nagyon fontos, hogy minél jobb gyulladáscsökkentő, bőrnyugtató anyagokkal ápoljuk a bőrét. Kerüljük az irritáló dolgokat, szereket (pl. illóolajak, színezékek)!

A házi megoldások közül egyszerű módszer a kamillateával dúsított langyos fürdővíz. Ugyanilyen remek hatása van a paradicsom-pakolásnak is, mivel a paradicsom a benne lévő sok likopin és E-vitamin miatt hidratálja és regenerálja a bőrt, ezzel is enyhítve a napégés tüneteit.

A legegyszerűbb módszer a felhasználásra, ha paradicsompakolást készítünk: Fogunk egy paradicsomot és aprítógépben pépesítjük. Felkenjük a bőrre és gézzel stabilizáljuk.

Forrás:https://www.herbarting.hu



Tényleg rémes a kétéves? – Éljük túl a dackorszakot



Körülbelül másfél éves lehetett a gyerekem, amikor feltűnt, hogy ez a gyerek mégsem AZ a gyerek. Mármint az, akit eddig neveltem. Egyetlen éjszaka alatt kivetkőzött önmagából.

 

A kislányom korábban tényleg tündéri gyermek volt. Azt hittem, hogy a rettegett dackorszak nálunk sohasem jön el, hiszen hogyan is lehetne egy ilyen édes, mosolygós, szőke kislányból egyik pillanatról a másikra hisztis kis méregzsák.

Aztán egyik reggel elkezdődött a rémálom. Történt ugyanis, hogy a szobájába érve nem az én előző nap ágyba fektetett gyermekemet találtam a kiságyban, hanem egy másikat, aki csak külsőleg volt olyan, mint ő. Egyszer csak semmi sem volt jó többé. Azt tudni kell rólam, hogy nem vagyok egy mindent tiltó anyatípus. Viszonylag nagy szabadságot biztosítottam a gyerekeimnek, – persze ez nem jelenti azt, hogy bármit szabad, – de ez többé nem volt elég.

Az első affér….

… a rezsó gombjaival kezdődött. Azt azért már mégse csavargassa, ugye.  De akkor megtette.  Elveim ellenére kicsit meglegyintettem a kezecskéjét, nyomatékot adva tiltásomnak: – Nem szabad! –  mondtam. Erre ő visszacsapott. Teljesen lefagytam. Ez most mi? Fejben lefuttattam és értelmeztem az összes addig elolvasott szakkönyvet, azután megint rászóltam, erélyesebben. – Nem szabad! Megint visszacsapott, és nevetett. Azt hitte, ez egy nagyon jó játék.

– Nem szabad a főzőlapot megfogni, mert forró is lehet! – mondtam megint, erre sírni kezdett,  illetve pontosítanék, hisztizni. Szűk húsz percig tartott ez az állapot, mire mindketten önmagunkra találtunk. Ekkor még nem fogtam gyanút. Előfordult már máskor is hasonló, azért a gyereknevelés leányálom is, meg nem is, egy kis hiszti nem a világ vége.

A pelenkázásnál viszont lőn világosság. Amikor hídba vágta magát és üvöltött, tisztán láttam, tesztelget a gyerekem. Soha nem volt még ilyen. Mire végére értem a kellemes elfoglaltságnak, úgy néztem ki, mint akit, háromszor leütöttek és utána még jól el is vertek. Ráadásul öt perc múlva kezdhettem az egészet elölről, és még öt perc múlva megint, mivel a fogzás miatt hasmenése is volt. Dackorszak megspékelve egy kis fogzással. Háromszoros hurrá!!! 

A félnapos pelenkázási Guinness felállítása után végre öltözködtünk, ami újabb hídbavágódást  és hisztériás rohamot eredményezett, így a szokásosnál is nehezebben ment a szabad levegőre jutás. Kint viszont minden a megszokott kerékvágásban zajlott. A kicsi lányom mindenkire rávillantotta tündéri mosolyát, – úgyhogy mindenki olvadozott, – be is zsebelt jó néhány kedves bókot, hogy milyen zabálnivaló is ő.

-Legyen büszke anyuka! – mondogatták, olyan édes ez a kislány. Otthon nagyon ügyeltem rá, hogy büszke maradjak, de végül jócskán alább adtam. Főleg amikor az én mindig könnyedén elalvó picinyem egyáltalán nem volt hajlandó délután lefeküdni. Hiába színleltem én is alvást – még horkoltam is -, nem vált be, ahogy a kedvenc takaró, cumi, miegymás következetes összegyűjtögetése sem. Ez csak rontott a további helyzeten, hiszen a kialvatlan gyerek amúgy is nyűgösebb. Kimentünk inkább a nappaliba és megnéztük kedvenc nyuszis reklámját, mert nálunk akkoriban a nyuszik voltak nagyon menők, de arra nem számítottam, hogy ha tízszer visszatekerem, az sem lesz elég. Újabb hiszti következett. Jöttek a kedvenc könyvei a kedven állatairól, gondoltam megnézegetjük őket, ahogy szoktuk, de szép nagy ívet rajzolva a levegőben mindegyik a földön végezte. Őket villámgyorsan követte a plüss maci, a kislabda és a sütifaló is. Itt már az én agyam is eldurrant, nekem sem volt kedvem a süti formákat a megfelelő lyukakba helyezni és lelkendezni, hogy sikerült, a gyereknek meg aztán pláne nem. Csapkodott, dobogott a pici lábaival. Megnéztem gyorsan az időjárás jelentést, hátha csak valami front van éppen, de nem volt.

Tanácstalanságomban a férjemet hívtam percenként, hogy mikor ér már haza, hogy egy kicsit elmehessek végre. Muszáj volt. Ki kellett szellőztetnem a fejem és gondolkodni is akartam, főleg azon, hogy hol rontottam el? Hogy lehet, hogy éppen én, pedagógus szülők gyermeke, kudarcot vallok a gyereknevelésben. Aznap még felmentettem magamat, úgy gondoltam, ez csak egy egynapos történet lehetett, felejtsük el, biztosan a fogak tehetnek az egészről. De nem. Ez az állapot beállt…

Volt olyan nap, hogy nem bírtam tovább, hívtam anyut, hogy élő adásban követhesse az eseményeket. Odatartottam a kagylót a gyerekhez, aki hűen adta önmagát, üvöltött szokás szerint, én pedig közöltem, hogy világgá megyek. Gondoltam, anyunak ez biztosan hatalmas csalódás, hiszen óvónő létére a lánya kész csődtömeg, aki egyetlen gyerek nevelésével sem képes megbirkózni, nemhogy egy egész csoportéval évtizedeken át. Aztán kiderült, hogy annak idején ő is világgá akart menni – többször is -, én pedig azonnal vigyem át a gyereket, és menjek el tornázni, jógázni, pedikűröztetni vagy manikűröztetni. Lehetőleg töltsem fel magamat az elkövetkezendő tíz – tizenöt évre, mert az igazi dackorszak csak ezután következik…

Mennyire igaza volt.

Forrás: https://www.anyajajj.hu

Cukin rémes 1 éves



Nincs cukibb egy mosolygós 1 évesnél. Na, jó, minden baba és gyermekmosoly cuki és tündéri. Még az a mosoly is, amiről tudod, hogy figyelemelterelő. Mert ő már tudja, hogy szétszedte vagy szét fogja szedni a frissen mosott, vasalt és hajtogatott babaruhás fiókot, a fürdőszobát, és a te polcodat is.

Te még nem vetted észre és nem is sejted, de ő már tudja. Sőt! Meg is tette. Utána hangosan nevetve, totyogva – szaladva (tipikus 1 éves mozgás) tűnik el abba az irányba, ahol te nem vagy. Ha még csak mászik, akkor is pillanatok alatt hagyja hátra a „bűntény” helyszínét.

Hiába rendezed át a lakást ezredszer is, az 1 éves mindig talál valamit, amit le, ki és elpakolhat. Az elpakolás alatt értsd, hogy az a bizonyos tárgy az életben többé nem kerül elő. Ha mégis, akkor be lesz csomagolva valamilyen furcsa papírba, amit ki tudja honnan szedett elő, és rajta lesz valamelyik hetekkel korábbi reggeli maradványa, átitatva valamilyen ismeretlen eredetű lével. És ez még talán a jobbik eset…

Az 1 éves már borzasztóan tudatos kis totyogós. Mindent tud, ami NEM-el kezdődik. Szinte biztos, hogy nem akar se enni, se fürdeni, se aludni, akkor biztos nem, amikor te szeretnéd. Viszont biztos, hogy akkor akar fürdeni, amikor ennétek, akkor enne, amikor aludnátok, és akkor aludna, amikor indulnátok.

Az 1 évesről úgy tartják, jó kondiban tartja az anyukáját, mert nincs egy perce sem magára. Folyamatosan mozgásban van, mindig a nyomában kell lenni. Ez a hideg kávé, a kétharapásos szendvics és a „félseggen” ülés tipikus időszaka. Mindig rajtra készen ülsz a széken. Ezt leszámítva egy eszméletlen cuki kor.

Ekkor születnek az első tündéri, vékonyka copfok, amiket százszor is átgumizol, de még mindig bőven van a gumiból, mégis gumizol, mert annyira aranyos vele. Feladod az első szoknyácskát, ami bár nem praktikus, mégis olyan helyes benne.  Fiúknál ez az első „pasis” szettek és frizurák ideje. (Ha van miből!)

Mert ez az első ijedtség ideje is, hogy az enyémnek akkor most miért nincs haja, miért kopasz még mindig, amikor a szomszédék 1 évesének már Bóbitát megszégyenítő koronája van?!

Mert 1 éves, és ez az egyik legszebb, legnehezebb, legtürelmetlenebb, legédesebb, „legtöbbkérdésselbíró”, legbizonytalanabb cuki kor.

Forrás: https://www.anyajajj.hu



Ezeket a furcsaságokat viszik a nők a szülőszobára



Azt, hogy mire van szükség pontosan a szülőszobában, többnyire tudjuk, hiszen az interneten, számos oldalon megtaláljuk a listát, és jó esetben a szülészeten is felvilágosítanak. Az ember azt gondolná, hogy többé-kevésbé egyértelmű és világos, hogy mit vigyünk magunkkal.

Vannak azonban furcsaságok.

Egy szülésznő – név nélkül – vállalta, hogy felsorol néhány különös esetet, amikor a szülő nők, vagy hozzátartozóik, meghökkentő dolgokat vittek a szülőszobára, vagy próbáltak oda bejuttatni.  A 30 éves pályafutása során, bizony volt néhány emlékezetes szülése.

Íme, a lista, a teljesség igénye nélkül.

Metronóm

Ugye, ez egy a zenében használatos időmérő műszer, amely egy inga segítségével a megfelelő ütemet adja. Nos, egy anyuka, úgy gondolta, hogy egy ilyen metronómmal diktálja magának a szükséges tempót, a vajúdás és szülés során. Amikor a fájások elején kitette a szerkentyűt a szekrényre, szülésznőnk, majdnem hangosan felnevetett. Végül a szülőszobán persze nem sok hasznát vették a masinának, jót mosolygott magán az anyuka is.

Kolbász, szalonna

Tudjuk, hogy nem árt, ha van nálunk valami harapnivaló, amit a vajúdás, szülés után esetleg bekaphatunk, ha nagyon legyengülnénk, de általában ez nem a rőfös kolbász. Szülésznőnk a kismama táskájából áradó öblös szagokra figyelt fel, ami nemhogy nem könnyítette, hanem egyenesen hányingert váltott ki az anyukánál. Ki is vitette gyorsan Apával.

Nagybőgő

Ezt Apu vitte volna be, hogy majd így nyugtatja feleségét a vajúdás ideje alatt. Úgy gondolta, ha elhúz egy szonettet, minden könnyebben és gyorsabban megy majd. A terv kudarcba fulladt. A nagybőgőt nem lehetett a szülőszobába bevinni. A vonós hangszer hangja, végül CD – ről csendülhetett fel, így nyugtatta a kismamát.

Hajcsavaró

Hogy ezek pontosan, mire kellettek volna a szülőszobában, vagy utána a gyermekágyas osztályon, nem derült ki sosem. Tény, hogy a ‘hivatalos’ listán nem szerepel a hajcsavaró. Miközben egy Apuka a homeós bogyókat kereste neje táskájában, kigurultak a színes hajbavalók, de végül nem kellettek…

Kézi súlyzók

Vannak sportos kismamák, és ez nagyon helyes. Szülésznőnk is támogatja a sportos életmódot, de nem a szülőszobában. Egy kismama úgy gondolta, mielőtt még erősödnének a fájásai, megcsinál gyorsan egy-két bicepsz gyakorlatot. Nem lett belőle semmi, a cuki súlyzókat gyorsan eltetették vele, de hogy kedvét ne szegjék, finoman emlékeztették rá, hogy a babáját nemsokára úgyis emelgetheti.

Francia kártya

Üres órákra kiváló szórakozás, de a szülőszobában nem nagyon van ilyen, és a csecsemőosztályon sem. Utólag jött rá az a kismama is, aki a biztonság kedvééért ezt is becsomagolta.

Forrás:www.anyajajj.hu

FELHÍVÁS!

                               



A Gyerekek, Családok, Anyák Kreatívan Közhasznú Egyesület

Baba és emberbarát városért!

címmel

2021. július 23-án, pénteken délelőtt 9 órakor kampánysétát szervez Nyíregyháza belvárosában azért, hogy a megkülönböztetés és kirekesztés helyett a tolerancia, a társadalmi befogadás és sokszínűség jellemezze városunkat. Nyíregyházán sok épület van, ahova nem lehet bemenni babakocsival, kerekesszékkel. Külön tanulmányt érdemelne (helyenként a belvárosban is) a járdák állapota.

 

Egyesületük kisgyermekes anyukái szerint a babakocsival való közlekedés akadálymentesítés nélkül rémálom. A szülők ölbe veszik, felcipelik a babakocsit, de a mozgásában korlátozott ember is felcipeli kerekesszékét?

 

Nyíregyháza jelenlegi városvezetése családbarát, ezért bízunk abban, hogy érdemes a városlakóknak szót emelni az emberi méltóságért, esélyegyenlőségért, és a közérdekű cselekvésért. Célunk az esélyegyenlőség elősegítése: A látogatott intézmények, üzletek akadálymentesítése, a figyelem odairányítása a szolgáltatások minőségére, illetve azok  javítása, a mozgásukban korlátozott igénybevevők megfelelő ellátásának megteremtése érdekében.

 

A kampánysétí célja, hogy ráirányítsa a Nyíregyházán élő emberek figyelmét, hogy akár kis változtatással, de annál nagyobb odafigyeléssel is könnyíthetünk egy jelentős célcsoport hétköznapi életén. Célunk a babakocsival közlekedő, mozgásukban végleg vagy átmenetileg akadályozott emberek és gyermekek életminőségét javítani a közszolgáltatásokhoz való egyenlő esélyű hozzáférés megvalósításával. A figyelem felkeltésével hangsúlyozni kívánjuk, hogy az anyukák, a mozgáskorlátozottak oda mennek be szívesen, ahol közlekedésük megoldott, ezért ez  kihat az adott intézmény működésének minőségére.

 

Az akadálymentesítés közvetetten hozzájárul ahhoz, hogy az érintett nyíregyházi lakosok  speciális és hátrányos helyzetű, sérülékeny társadalmi csoportok társadalmi aktivitása, életminősége javuljon, és a helyi közösségben való aktív részvétele növekedjen, megszűnjenek a zavaró tényezők, amelyek alááshatják a kisgyermekes anya, és a mozgásában korlátozott ember önbizalmát.

 

Szervezőként bízunk abban, hogy presztízs értékű lesz csatlakozni a kezdeményezéshez és a jelenleginél több intézmény akadálymentesítése történik meg a közeli jövőben.

 

 

Az akció olyan szolgáltatók, intézmények, üzletek felé irányul, amelyek nem rendelkeznek rámpával, vagy akadálymentesített bejutással. Kiemelt figyelmet kapnak azok az ügyfélszolgálati pontok, ahol nagy ügyfélforgalmat bonyolítanak, illetve felkeresésük az ügyfél számára általában nem kikerülhető, illetve azok a területek, ahol az akadálymentesítés megtörténte az ügyfelek számára egyenlő esélyű hozzáférést valósít meg.

 


Mi nemcsak felismertük, hogy a babás, kisgyermekes szülők problémája hasonló a fogyatékkal élőkéreilletve a mozgáskorlátozott, kerekesszékkel közlekedő emberekére, de 2014-ben  alapítottunk  egy  „Baba- emberbarát matrica”-t is. Ezzel jutalmazzuk azokat az intézményeket, vállalkozásokat, ahol megfelelően és törvényesen járnak el. A matricával ellátott helyekről jegyzéket adunkk közre és ingyenes online reklámfelületet biztosítunk blogjainkon számukra.

 


 

Az előzetes szervezés során a Ti segítségetekkel szeretnénk felmérni, hogy

-        hol vannak azok az épületek, útszakaszok, ahol ez jól megoldott,

-        és ahol hiányzik az akadálymentesítés,

-        hol vannak pihenőhelyek (mosdók, pelenkázók, szoptatós sarkok, stb.)

Ezekről kérlek vagy itt, vagy egyesuletgyerecsak@-gmail.com címen küldj kérlek címet, leírást, estleg fotót vagy videófelvételt. 

 

Részvételedet, támogatásodat köszönjük!

                                                                               Gyerecsak Egyesület

                                                                                   Nyíregyházi Babaklub

                                                                                   Nyíregyházi Babaváró Klub

                                                                                   Bátorka Családi Bölcsőde


Ne nevelj tökéletes gyereket!

Minden szülő arra törekszik, hogy a legjobbat biztosítsa a gyereke számára. A legjobb óvodába, iskolába szeretnék íratni, jó környékre költöznek miatta, és a legelismertebb fejlesztő játékokat veszik meg neki, valamint neves tanárokhoz járatják. Természetesen elvárják, hogy a gyerek teljesítsen, ha már ennyi pénzt ölnek bele, ám ezekből a "tökéletes" gyerekekből lesznek később a depressziós felnőttek, akik nem tudnak mit kezdeni az életükkel. 


 

 

 

 

 

 

Persze ez nem szentírás, lehet boldog az a felnőtt is, akitől sok mindent elvártak gyerekkorukban, de sokan szenvednek még évek múltán is. Ez pedig többnyire a szülőknek köszönhető, akik túl sokat várnak el tőlük.

Sok anyuka és apuka szeretné azt, ha a gyermeke tényleg mindenből a legjobbat kapná meg, ám ez nem jelenti azt, hogy a gyermek is erre vágyik. Nem biztos, hogy iskola után még külön fuvolaórára járna, nem biztos, hogy egy olyan bentlakásos iskolába menne szívesen, ahol nem ismer senkit, de anya és apa szerint a legjobb a környéken, valamint az sem biztos, hogy az orvosira jelentkezne, még ha az eredményei kiválóak, akkor sem.

Lehet, hogy Te már az elején eltervezed, hogy milyen jó tanuló lesz, mennyire jól fog majd sportolni, és emellett megeszik majd mindent, amit elé teszel, legyen szó spenótról, tojáslevesről, vagy éppen spárgáról. Ahogy ezt végig gondolod, ugye Te sem gondoltad teljesen komolyan?

Elmondok most valamit: attól, mert a gyermeked kicsit később tanul meg olvasni, még nem vallottál kudarcot szülőként. Attól, mert nem megy neki a foci, még nem Te leszel a legrosszabb anya. Az sem a Te hibád, ha csak rántott húst eszik krumplival, és ki nem állhatja a zöldségeket. Minden egyes gyerek egyéniség, mindegyikük különbözik a másikról, és mindannyian egyedi módon fejlődnek, ezt meg kell értened és el kell fogadnod, még ha nehezedre esik, akkor is.

Ha belehajszolod olyan feladatokba, különórákba, amiket nem akar csinálni, azzal csak neki ártasz. Ha szomorú leszel, mert hazavisz egy hármast, vagy ne adj Isten egy kettest, azzal csak az ő elvárásait növeled magával szemben, ami nem biztos, hogy jó. Próbáld meg minden helyzetben a legjobbat látni, segítsd őt, tanulj vele, éreztesd vele, hogy fontos Neked, és Te mindent azért csinálsz, hogy neki jó legyen.

Nem attól lesz boldog egy gyerek, hogy a legmenőbb ruhákban jár, és nem is attól, hogy a legdrágább játékokat kapja meg. A boldogságának a titka a szülői szeretet, odafigyelés, megbocsátás és a hibáitokból vanó tanulás. Minden gyerek jó valamiben, csak meg kell találnia azt, hogy miben. Ha idő előtt feladja ennek a keresését, akkor bizony szomorúbb jövő elé néz - de akkor is, ha megszállottan kutatja. Segítsd őt az útján, de hagyd, hogy egyedül csinálja. Így meglesz a motivációja is, nem hajszolja senki a tökéletességre, és maga érheti el a kitűzött céljait, amiket ő maga határozott meg. Figyelj az apró mozdulataira, és nyújts neki kezet, ha szüksége van rá. Ez egy jó szülő dolga.

 

Forrás: https://www.csaladinet.hu-

Indexkép: Benyamin Bohlouli/Unsplash.com