2019. november 14., csütörtök

A Család és KarrierPONT meghívásai



MEGHÍVÓ MAGYAR VÖRÖSKERESZT CSALÁD ÉS KARRIERPONTJA ÉS A NEMZETI FOGYATÉKOSSÁGÜGYI ÉS SZOCIÁLPOLITIKAI KÖZPONT KÖZHASZNÚ NONPROFIT KFT RENDEZVÉNYE

  SZAKMAI TALÁLKOZÓ „ÉNMUNKÁM, ÉNIDŐM”CÍMMEL 

HELYI MUNKAADÓK ÉS SZAKMAI SZERVEZETEIK TÁJÉKOZTATÁSA ÉRZÉKENYÍTÉSE, ÉS AZ ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ELTERJESZTÉSE PROGRAMELEMEK KERETÉBEN VALÓSUL MEG
 Szeretettel meghívjuk a Magyar Vöröskereszt Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Szervezete és a Nyírtassi Polgármesteri Hivatal által működtetett Család és KarrierPONT és a Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. rendezvényére.

 A rendezvény időpontja: 2019. november 20. szerda 

A rendezvény helyszíne: Nyíregyházi Család és Gyermekjóléti Központ, Nyíregyháza, Május 1. tér 10/a 

A rendezvényre várunk minden nyíregyházi és környékbeli lakost, együttműködő partnereinket, munkaadókat, továbbá a Család és KarrierPONT valamint az NFSZK Nyíregyházi IKOP pontjának meglévő és leendő ügyfeleit (nőket, kismamákat, családokat, gyermeküket egyedül nevelőket, nagycsaládosokat, 50 év felettieket, , pályakezdőket, fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkát kereső személyeket. 

Témakörök és részletes program: 09.30 – 10.00 regisztráció 10.00 – 10.20 Magyar Vöröskereszt Család és karrierpont bemutatása Dudás Marianna, szakmai vezető, Magyar Vöröskereszt Család és KarrierPONT 10.20-10.40 Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft Montázs projekt bemutatása – Tóthné Nefiru Anikó Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 10.40-11.10 A fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkavállalók alkalmazásának előnyei, a munkáltatók szempontjából Petrus József, Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 11.10 – 11.40 „ÉNMUNKÁM” WORKSHOP JÓ GYAKORLATOK, CSALÁDBARÁT INTÉZKEDÉSEK BEMUTATÁSA, munkáltatók bemutatkozása 11.40 – 12.00 A CSALÁDBARÁT MUNKAHELY DÍJ PÁLYÁZATBAN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Paliczné Pelenczei Szilvia, szakmai koordinátor 12.00 – 14.00 EBÉD, KÁVÉ 14.00 – 14.30. „ÉNIDŐM” ESZMECSERE ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ÉS RUGALMAS MUNKASZERVEZÉSI MÓDOK TERJESZTÉSE Szanyi Annamária, HR, munkaerőpiaci tanácsadó 14.30 – 15.30 ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁS A GYAKORLATBAN munkáltatók bemutatkozása 15.30 – 16.00 KÉRDÉSEK, VÁLASZOK

és

MEGHÍVÓ 

MAGYAR VÖRÖSKERESZT CSALÁD ÉS KARRIERPONTJA ÉS A NEMZETI FOGYATÉKOSSÁGÜGYI ÉS SZOCIÁLPOLITIKAI KÖZPONT KÖZHASZNÚ  NONPROFIT KFT   RENDEZVÉNYE 

SZAKMAI TALÁLKOZÓ „ÉNMUNKÁM, ÉNIDŐM”CÍMMEL 
HELYI MUNKAADÓK ÉS SZAKMAI SZERVEZETEIK TÁJÉKOZTATÁSA ÉRZÉKENYÍTÉSE, ÉS AZ ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ELTERJESZTÉSE 
 PROGRAMELEMEK KERETÉBEN VALÓSUL MEG 

Szeretettel meghívjuk a Magyar Vöröskereszt Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Szervezete és a Nyírtassi Polgármesteri Hivatal által működtetett Család és KarrierPONT és a Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. rendezvényére. 
A rendezvény időpontja: 2019. november 20. szerda 
A rendezvény helyszíne: Nyíregyházi Család és Gyermekjóléti Központ,      Nyíregyháza, Május 1. tér 10/a 

A rendezvényre várunk minden nyíregyházi és környékbeli lakost, együttműködő partnereinket, munkaadókat, továbbá a Család és KarrierPONT valamint az NFSZK Nyíregyházi IKOP pontjának meglévő és leendő ügyfeleit (nőket, kismamákat, családokat, gyermeküket egyedül nevelőket, nagycsaládosokat, 50 év felettieket, , pályakezdőket, fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkát kereső személyeket. 


Témakörök és részletes program:  09.30 – 10.00  regisztráció 10.00 – 10.20   Magyar Vöröskereszt Család és karrierpont bemutatása Dudás Marianna, szakmai vezető, Magyar Vöröskereszt Család és KarrierPONT  10.20-10.40  Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft Montázs projekt bemutatása – Tóthné Nefiru Anikó Fogyatékosságügyi 



tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 10.40-11.10 A fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkavállalók alkalmazásának előnyei, a munkáltatók szempontjából Petrus József, Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft.  11.10 – 11.40  „ÉNMUNKÁM” WORKSHOP  JÓ GYAKORLATOK, CSALÁDBARÁT INTÉZKEDÉSEK BEMUTATÁSA,  munkáltatók bemutatkozása 11.40 – 12.00  A CSALÁDBARÁT MUNKAHELY DÍJ PÁLYÁZATBAN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Paliczné Pelenczei Szilvia, szakmai koordinátor 12.00 – 14.00  EBÉD, KÁVÉ 14.00 – 14.30.  „ÉNIDŐM” ESZMECSERE ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ÉS RUGALMAS MUNKASZERVEZÉSI MÓDOK TERJESZTÉSE Szanyi Annamária, HR, munkaerőpiaci tanácsadó 14.30 – 15.30  ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁS A GYAKORLATBAN munkáltatók bemutatkozása 15.30 – 16.00  KÉRDÉSEK, VÁLASZO






2019. november 12., kedd

Ha jól lakik a baba, boldog lesz a mama!


November 8-án, a hozzátáplálásban kaptunk hasznos segítséget meghívott szakértőinktől. Chrenkóné Zsuzsa védőnő, és Petrezselyemné Nagy Brigitta a HiPP képviseletében megosztották tudásukat a jelen lévő édesanyákkal, hogy mely életkorban mivel, -és hogyan tuják a babák étkezésébe bevezetni az új élelmiszereket. 

A hozzátáplálást célszerű az idénygyümölcsökkel és zöldségekkel kezdeni. Az ételek elkészítéséhez forralt csapvíz használata javasolt. 

4-6 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gabonafélék: 
rizs, kukorica, szentjánoskenyér

Gyümölcsök:
alma, őszibarack, meggy

Zöldségek:
burgonya, sárgarépa, sütőtök, cékla

6-8 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gabonafélék:
búza, zab, árpa, rozs

Gyümölcsök:
banán, körte, gesztenye

Zöldségek:
saláta, cukkini, spárgatök, brokkoli, zöldbab, zöldborsó passzírozva, fehérrépa, uborka

Húsfélék:
csirke, pulyka, édesvízi hal, nyúl

Fűszerek:
petrezselyem, kapor, zeller, metélőhagyma

Egyéb:
növényi olaj, sűrítésre rizs- vagy kukorica pehely

8-12 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gyümölcsök:
szilva, cseresznye, sárgabarack, sárgadinnye, görögdinnye

Zöldségek:
kelbimbó, karalábé, karfiol, kelkáposzta, spenót, sóska, padlizsán, paradicsom, kukorica

Húsfélék:
borjú, marha, sertés, máj, tojássárgája

Tejtermékek:
babajoghurt, natúr joghurt, kefír, sajt, túró

Fűszerek:
hagyma, fokhagyma, bazsalikom, kakukkfű, lestyán

Egyéb:
kifli vége, kenyér héja, főtt zöldség és gyümölcs (felügyelet mellett)

12 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gyümölcsök:
áfonya, ribizli, málna, eper, narancs, citrom, mandarin, kivi, mangó, ananász

Zöldségek:
bab, lencse, csicseriborsó, tofu

Húsfélék:
kacsa, liba, tojásfehérje

Tejtermékek:
gyümölcsjoghurt, túrókrém, tejföl, tejszín, juhtúró, kecskesajt, vaj

Egyéb:
méz, gyógyteák, őrölt olajos magvak


A bébiételekben található alapanyagok megbízhatóak, ezért a felsorolásban ajánlott életkornál korábban is bevezethetőek az ételeken található ajánlások szerint.


HÁE

2019. november 9., szombat

Csináljunk együtt szaloncukrot!



                          

Sziasztok! Gyertek el 2019. november 22-én 10 órakor a Nyíregyházi Babaklubba! 

Valcsák Viki kezdeményezésére 

Mindenmentes”*, szaloncukor (paleo, vegán szaloncukor) készítésére vállalkozunk veled együtt!



A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés, közös munkálkodás.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!



Íme a recept:

Gluténmentes

Tejmentes
Szójamentes
Tojásmentes
Hozzáadott cukortól mentes
Szénhidrát-csökkentett
Paleo
Vegán
Hozzáadott cukortól mentes szaloncukor készítése
Első lépésként készítsünk egy alapot, amit bármivel lehet majd ízesíteni.
Alap hozzávalói és elkészítése (27 darabhoz):
100 g Szafi Reform süteményliszt
60 g víz
50 g Szafi Reform kókuszolaj
A vizet és az olajat fel kell forralni, majd kis fokozatra venni a hőmérsékletet és hozzáönteni a lisztet. Pár pillanat alatt elválik az edénytől. Ekkor kész van.

A masszát le kell hűteni, majd ízesíteni.

1. Ízesítés: Kókuszos szaloncukor recept
50 g a fenti alapból
15 g Szafi Reform Bounty ízű krémpor
1 ek. víz

2. Ízesítés: Csokis szaloncukor
50 g a fenti alapból
15 g Szafi Reform csokipudingpor
1 ek. víz

2019. november 6., szerda

„Felkészülés a család megfelelő működtetésére”

                            


A Nyíregyházi Babaklub jövő heti vendége Nagy Józsefné Erzsó a Teljes Szülői Élmény program vezetője, óriási tapasztalat birtokában a Debreceni Egyetem Egészségügyi Kar Védőnői Módszertani és Népegészségtani Tanszék képviselőjeként.





A Nyíregyházi Babaklub szeretettel meghívja téged és minden érdeklődő családtagodat 2019. november 15-én, pénteken 10-12 óra között szervezett programjára
 „Felkészülés a család megfelelő működtetésére”
 címmel.

Helyszín: Nyíregyházi Babaklub,
4400 Nyíregyháza, Geduly H. u. 15=B.

A  baba szimulátorok és várandós mellény  saját tapasztalati élményt segít szerezni. „Anyának lenni, anyaként helyt állni...” ez nem is olyan könnyű, mint ahogy azt gondolnánk. Amíg át nem éli az ember, nem is gondol bele igazán, mit is jelent a szülői szerep. A programba bekapcsolódók érzékelik  a gyermek ellátás  feladatait, megismerhetik a nem megfelelő szülői magatartás veszélyeit. Azt, hogy ha gyermekük lesz,  a baba szükséglete az első, és minden más dolog másodlagossá válik a gyermek ellátása mögött.

A szülői szerepre való felkészítés programja segíti a harmonikus kapcsolat építését önmagával, párjával és egyedi, páratlan gyermekével. Kiemelten várjuk a férjeket, leendő apukákat is!

Az exkluzív és rendhagyó program után a „kezdő” szülők érettebben és az alkalmasság biztos tudatában kezdhetnek életük egyik legszebb és legnehezebb feladatához.

  

A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés a hét témájáról, a család adekvát működtetéséről.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!


Hozzátáplálás



Szeretettel vátunk benneteket november 8-án 10 órakor a Nyíregyházi Babaklubba.
Vendégeink : 
Chrenkóné Zsuzsa (védőnő)
és
Petrezselyemné Nagy Brigitta (HiPP)

Ha jól lakik a baba, boldog lesz a mama!

Ez az alkalom kivételes, évente egyszer tudjuk vendégül látni szakértőinket.
Gyertek el, és használjátok ki ezt a lehetőséget!


A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés a hét témájáról, hozzátáplálásról.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!


2019. október 28., hétfő

A szülési terv összeállításának szempontjai

                          




A szülési terv egyre nagyobb népszerűségnek örvend a kismamák köreiben. Egyrészt megnyugtatóan hat a szülés előtt álló nőknek, másrészt támpont az orvosnak és a szülésznőnek. Ez mindenképpen pozitív hatást kelt, viszont természetesen vannak olyan esetek, amikor nem a tervezettek szerint zajlik le a szülés folyamata. A várandósok nagy része, már A, B, C tervvel érkezik az orvoshoz.

A szülési terv összeállításának szempontjai a következők lehetnek:

1.      környezet: A kismamák kiválasztják a szülés helyét pl. szülőszobán vagy otthon szeretnék átélni a természet csodáját. Említést tehetnek a személyi és tárgyi feltételekről, mint a várandós kísérője vagy szülőszék, labda, zene biztosítása.
2.      előkészítés: Van-e igény beöntésre és borotválásra.
3.      vajúdás: Itt felmerül a kérdés, hogy mikor avatkozzanak be a természetes folyamatba. Indítás esetén adhatnak e gyógyszert, infúziót, esetleg homeopátiával próbálkozzanak. A fájdalom enyhítése érdekében masszázs, légző gyakorlatok vagy epidurális érzéstelenítés igénylésének megemlítése. Írásba foglalhatjuk, hogy szeretnénk e étkezni vajúdás során.
4.      tolófájások, szülés: Ebben a pontban hangot adhatunk a gátvédelem fontosságának. Egyre több kismama igényli a gátmetszés nélküli szülést, melyet az orvosok nagy része nem támogat. Jelezhetjük, hogy milyen pozícióban szeretnénk szülni, avatkozzanak e be, nyújtsanak segítséget vagy inkább ösztönszerűen szeretnénk cselekedni. Leírhatjuk véleményünket a fogó és vákuum használatáról.
Ha esetleg császármetszésre kerülne sor, akkor szeretnénk e magunk mellett kísérőt tudni és igényeljük-e ez esetben az aranyórát.

5.       szülés után: 

 A szülés utáni igények

-           főként a köldökzsinór elvágására ( ki vágja el, mikor),
-          az aranyóra igénybevételére ( mikor vigyék el a babát rendbe rakni, mérni),
-           a gyermek felügyeletére/ellátására (éjjel-nappal az édesanyával lehet e a gyermek a kórházban töltött idő alatt),
-          szoptatásra (szoptatni szeretne e az anya, adhatnak e lefejt anyatejet, a szoptatást igény szerint vagy időközönként tervezi)
            terjednek ki.




Nagy Anett (Hamarosan szülő kismama)


2019. október 23., szerda

Hip-Hop manó szemek  egészséges édességek


                     

Együnk friss, házilag összeállitott desszerteket.
 A bioboltban a piacon, vagy a zöldségesnél be tudjuk szerezni a hozzávalókat.
Alapanyagok:
40 dkg  Medjol datolya –ez a fajta ’húsos’ gyűmölcs, igazi csemege
15 dkg blansírozott mandula ( a héjától való megtisztítás a blansírozás)
20 gramm puffasztott amaránt
25 dkg bio zabpehely
5 e.k.lenmagpehely
5 e.k. utifűmaghéj
5 -6 e.k. bio kókuszvirágcukor ( ízlés szerint)
5-6 e.k. olvasztott bio kókuszolaj ( 42celsius fok alatt ! )
***********************************************
5 dkg bio kakakó – a golyókat ebben megforgatjuk J
40 gramm  puffasztott amarant – ezt is a  beforgatáshoz használjuk J
A datolyákat kimagozzuk, finomra vágjuk.
A mandulákat szintén finom darabokra vagdossuk.
Hagyjunk meg néhány egész mandulát  a ’szemekhez’.
Az összetevőket lazán összekeverjük, utolsóként öntjük a tetejére az olvasztott kókuszt.
Megnedvesített ( nem vizes !) ujjakkal apróbb-nagyobb golyókat formázunk.
 Végül meghempergetjük a puffasztott amarántban vagy a kakaóporban.
Hip-hop készen  is vagyunk.
Már csak a ’mandula szemek ’ beillesztése van hátra, és kóstolhatjuk, ehetjük.a magunk készítette édességet.
Ehetnek belőle cukorbetegek is,  mivel a kókuszvirágcukor glikémiás indexe nagyon alacsony.
JÍgy bátran fogyaszthatják ők is. Csak ajánlani tudom J


A mandulát egész éjszakára áztassuk be.
Az áztató vizet leöntve,szedük le a mandula héját.
Az áztatás során  feltörődik  a kemény magház,  mely által az enzimek  könnyebben  hasznosulnak  a gyomorban, abszolút gyomorbarát lesz  az emésztés 

                                                                                                                                                                Hlíva Valéria


A Család és KarrierPONT meghívásai



MEGHÍVÓ MAGYAR VÖRÖSKERESZT CSALÁD ÉS KARRIERPONTJA ÉS A NEMZETI FOGYATÉKOSSÁGÜGYI ÉS SZOCIÁLPOLITIKAI KÖZPONT KÖZHASZNÚ NONPROFIT KFT RENDEZVÉNYE

  SZAKMAI TALÁLKOZÓ „ÉNMUNKÁM, ÉNIDŐM”CÍMMEL 

HELYI MUNKAADÓK ÉS SZAKMAI SZERVEZETEIK TÁJÉKOZTATÁSA ÉRZÉKENYÍTÉSE, ÉS AZ ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ELTERJESZTÉSE PROGRAMELEMEK KERETÉBEN VALÓSUL MEG
 Szeretettel meghívjuk a Magyar Vöröskereszt Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Szervezete és a Nyírtassi Polgármesteri Hivatal által működtetett Család és KarrierPONT és a Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. rendezvényére.

 A rendezvény időpontja: 2019. november 20. szerda 

A rendezvény helyszíne: Nyíregyházi Család és Gyermekjóléti Központ, Nyíregyháza, Május 1. tér 10/a 

A rendezvényre várunk minden nyíregyházi és környékbeli lakost, együttműködő partnereinket, munkaadókat, továbbá a Család és KarrierPONT valamint az NFSZK Nyíregyházi IKOP pontjának meglévő és leendő ügyfeleit (nőket, kismamákat, családokat, gyermeküket egyedül nevelőket, nagycsaládosokat, 50 év felettieket, , pályakezdőket, fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkát kereső személyeket. 

Témakörök és részletes program: 09.30 – 10.00 regisztráció 10.00 – 10.20 Magyar Vöröskereszt Család és karrierpont bemutatása Dudás Marianna, szakmai vezető, Magyar Vöröskereszt Család és KarrierPONT 10.20-10.40 Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft Montázs projekt bemutatása – Tóthné Nefiru Anikó Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 10.40-11.10 A fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkavállalók alkalmazásának előnyei, a munkáltatók szempontjából Petrus József, Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 11.10 – 11.40 „ÉNMUNKÁM” WORKSHOP JÓ GYAKORLATOK, CSALÁDBARÁT INTÉZKEDÉSEK BEMUTATÁSA, munkáltatók bemutatkozása 11.40 – 12.00 A CSALÁDBARÁT MUNKAHELY DÍJ PÁLYÁZATBAN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Paliczné Pelenczei Szilvia, szakmai koordinátor 12.00 – 14.00 EBÉD, KÁVÉ 14.00 – 14.30. „ÉNIDŐM” ESZMECSERE ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ÉS RUGALMAS MUNKASZERVEZÉSI MÓDOK TERJESZTÉSE Szanyi Annamária, HR, munkaerőpiaci tanácsadó 14.30 – 15.30 ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁS A GYAKORLATBAN munkáltatók bemutatkozása 15.30 – 16.00 KÉRDÉSEK, VÁLASZOK

és

MEGHÍVÓ 

MAGYAR VÖRÖSKERESZT CSALÁD ÉS KARRIERPONTJA ÉS A NEMZETI FOGYATÉKOSSÁGÜGYI ÉS SZOCIÁLPOLITIKAI KÖZPONT KÖZHASZNÚ  NONPROFIT KFT   RENDEZVÉNYE 

SZAKMAI TALÁLKOZÓ „ÉNMUNKÁM, ÉNIDŐM”CÍMMEL 
HELYI MUNKAADÓK ÉS SZAKMAI SZERVEZETEIK TÁJÉKOZTATÁSA ÉRZÉKENYÍTÉSE, ÉS AZ ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ELTERJESZTÉSE 
 PROGRAMELEMEK KERETÉBEN VALÓSUL MEG 

Szeretettel meghívjuk a Magyar Vöröskereszt Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Szervezete és a Nyírtassi Polgármesteri Hivatal által működtetett Család és KarrierPONT és a Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. rendezvényére. 
A rendezvény időpontja: 2019. november 20. szerda 
A rendezvény helyszíne: Nyíregyházi Család és Gyermekjóléti Központ,      Nyíregyháza, Május 1. tér 10/a 

A rendezvényre várunk minden nyíregyházi és környékbeli lakost, együttműködő partnereinket, munkaadókat, továbbá a Család és KarrierPONT valamint az NFSZK Nyíregyházi IKOP pontjának meglévő és leendő ügyfeleit (nőket, kismamákat, családokat, gyermeküket egyedül nevelőket, nagycsaládosokat, 50 év felettieket, , pályakezdőket, fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkát kereső személyeket. 


Témakörök és részletes program:  09.30 – 10.00  regisztráció 10.00 – 10.20   Magyar Vöröskereszt Család és karrierpont bemutatása Dudás Marianna, szakmai vezető, Magyar Vöröskereszt Család és KarrierPONT  10.20-10.40  Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft Montázs projekt bemutatása – Tóthné Nefiru Anikó Fogyatékosságügyi 



tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft. 10.40-11.10 A fogyatékossággal élő/megváltozott munkaképességű munkavállalók alkalmazásának előnyei, a munkáltatók szempontjából Petrus József, Fogyatékosságügyi tanácsadó Nemzeti Fogyatékosságügyi és Szociálpolitikai Központ Közhasznú Nonprofit Kft.  11.10 – 11.40  „ÉNMUNKÁM” WORKSHOP  JÓ GYAKORLATOK, CSALÁDBARÁT INTÉZKEDÉSEK BEMUTATÁSA,  munkáltatók bemutatkozása 11.40 – 12.00  A CSALÁDBARÁT MUNKAHELY DÍJ PÁLYÁZATBAN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Paliczné Pelenczei Szilvia, szakmai koordinátor 12.00 – 14.00  EBÉD, KÁVÉ 14.00 – 14.30.  „ÉNIDŐM” ESZMECSERE ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁSI FORMÁK ÉS RUGALMAS MUNKASZERVEZÉSI MÓDOK TERJESZTÉSE Szanyi Annamária, HR, munkaerőpiaci tanácsadó 14.30 – 15.30  ATIPIKUS FOGLALKOZTATÁS A GYAKORLATBAN munkáltatók bemutatkozása 15.30 – 16.00  KÉRDÉSEK, VÁLASZO






Ha jól lakik a baba, boldog lesz a mama!


November 8-án, a hozzátáplálásban kaptunk hasznos segítséget meghívott szakértőinktől. Chrenkóné Zsuzsa védőnő, és Petrezselyemné Nagy Brigitta a HiPP képviseletében megosztották tudásukat a jelen lévő édesanyákkal, hogy mely életkorban mivel, -és hogyan tuják a babák étkezésébe bevezetni az új élelmiszereket. 

A hozzátáplálást célszerű az idénygyümölcsökkel és zöldségekkel kezdeni. Az ételek elkészítéséhez forralt csapvíz használata javasolt. 

4-6 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gabonafélék: 
rizs, kukorica, szentjánoskenyér

Gyümölcsök:
alma, őszibarack, meggy

Zöldségek:
burgonya, sárgarépa, sütőtök, cékla

6-8 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gabonafélék:
búza, zab, árpa, rozs

Gyümölcsök:
banán, körte, gesztenye

Zöldségek:
saláta, cukkini, spárgatök, brokkoli, zöldbab, zöldborsó passzírozva, fehérrépa, uborka

Húsfélék:
csirke, pulyka, édesvízi hal, nyúl

Fűszerek:
petrezselyem, kapor, zeller, metélőhagyma

Egyéb:
növényi olaj, sűrítésre rizs- vagy kukorica pehely

8-12 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gyümölcsök:
szilva, cseresznye, sárgabarack, sárgadinnye, görögdinnye

Zöldségek:
kelbimbó, karalábé, karfiol, kelkáposzta, spenót, sóska, padlizsán, paradicsom, kukorica

Húsfélék:
borjú, marha, sertés, máj, tojássárgája

Tejtermékek:
babajoghurt, natúr joghurt, kefír, sajt, túró

Fűszerek:
hagyma, fokhagyma, bazsalikom, kakukkfű, lestyán

Egyéb:
kifli vége, kenyér héja, főtt zöldség és gyümölcs (felügyelet mellett)

12 hónapos kortól ajánlott ételek:

Gyümölcsök:
áfonya, ribizli, málna, eper, narancs, citrom, mandarin, kivi, mangó, ananász

Zöldségek:
bab, lencse, csicseriborsó, tofu

Húsfélék:
kacsa, liba, tojásfehérje

Tejtermékek:
gyümölcsjoghurt, túrókrém, tejföl, tejszín, juhtúró, kecskesajt, vaj

Egyéb:
méz, gyógyteák, őrölt olajos magvak


A bébiételekben található alapanyagok megbízhatóak, ezért a felsorolásban ajánlott életkornál korábban is bevezethetőek az ételeken található ajánlások szerint.


HÁE

Csináljunk együtt szaloncukrot!



                          

Sziasztok! Gyertek el 2019. november 22-én 10 órakor a Nyíregyházi Babaklubba! 

Valcsák Viki kezdeményezésére 

Mindenmentes”*, szaloncukor (paleo, vegán szaloncukor) készítésére vállalkozunk veled együtt!



A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés, közös munkálkodás.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!



Íme a recept:

Gluténmentes

Tejmentes
Szójamentes
Tojásmentes
Hozzáadott cukortól mentes
Szénhidrát-csökkentett
Paleo
Vegán
Hozzáadott cukortól mentes szaloncukor készítése
Első lépésként készítsünk egy alapot, amit bármivel lehet majd ízesíteni.
Alap hozzávalói és elkészítése (27 darabhoz):
100 g Szafi Reform süteményliszt
60 g víz
50 g Szafi Reform kókuszolaj
A vizet és az olajat fel kell forralni, majd kis fokozatra venni a hőmérsékletet és hozzáönteni a lisztet. Pár pillanat alatt elválik az edénytől. Ekkor kész van.

A masszát le kell hűteni, majd ízesíteni.

1. Ízesítés: Kókuszos szaloncukor recept
50 g a fenti alapból
15 g Szafi Reform Bounty ízű krémpor
1 ek. víz

2. Ízesítés: Csokis szaloncukor
50 g a fenti alapból
15 g Szafi Reform csokipudingpor
1 ek. víz

„Felkészülés a család megfelelő működtetésére”

                            


A Nyíregyházi Babaklub jövő heti vendége Nagy Józsefné Erzsó a Teljes Szülői Élmény program vezetője, óriási tapasztalat birtokában a Debreceni Egyetem Egészségügyi Kar Védőnői Módszertani és Népegészségtani Tanszék képviselőjeként.





A Nyíregyházi Babaklub szeretettel meghívja téged és minden érdeklődő családtagodat 2019. november 15-én, pénteken 10-12 óra között szervezett programjára
 „Felkészülés a család megfelelő működtetésére”
 címmel.

Helyszín: Nyíregyházi Babaklub,
4400 Nyíregyháza, Geduly H. u. 15=B.

A  baba szimulátorok és várandós mellény  saját tapasztalati élményt segít szerezni. „Anyának lenni, anyaként helyt állni...” ez nem is olyan könnyű, mint ahogy azt gondolnánk. Amíg át nem éli az ember, nem is gondol bele igazán, mit is jelent a szülői szerep. A programba bekapcsolódók érzékelik  a gyermek ellátás  feladatait, megismerhetik a nem megfelelő szülői magatartás veszélyeit. Azt, hogy ha gyermekük lesz,  a baba szükséglete az első, és minden más dolog másodlagossá válik a gyermek ellátása mögött.

A szülői szerepre való felkészítés programja segíti a harmonikus kapcsolat építését önmagával, párjával és egyedi, páratlan gyermekével. Kiemelten várjuk a férjeket, leendő apukákat is!

Az exkluzív és rendhagyó program után a „kezdő” szülők érettebben és az alkalmasság biztos tudatában kezdhetnek életük egyik legszebb és legnehezebb feladatához.

  

A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés a hét témájáról, a család adekvát működtetéséről.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!


Hozzátáplálás



Szeretettel vátunk benneteket november 8-án 10 órakor a Nyíregyházi Babaklubba.
Vendégeink : 
Chrenkóné Zsuzsa (védőnő)
és
Petrezselyemné Nagy Brigitta (HiPP)

Ha jól lakik a baba, boldog lesz a mama!

Ez az alkalom kivételes, évente egyszer tudjuk vendégül látni szakértőinket.
Gyertek el, és használjátok ki ezt a lehetőséget!


A tervezett program:

09:30-10:00  Érkezés, játékok, beilleszkedés, babahordozási                                               tanácsadás
10:00-10:30 Bemutatkozó kör, hogy segítsük az ismerkedést
10:30-11:30 Beszélgetés a hét témájáról, hozzátáplálásról.
11:30-12:00 Szabad program
12:00-12:15 Babahordozók kölcsönzése, ügyintézés, a terem                                            rendbetétele.

A programon 700,.Ft-os adománnyal vehetsz részt, amely összeget működési költségeinkre fordítjuk. Gyermekeknek a részvétel ingyenes!


Várunk benneteket szeretettel!


A szülési terv összeállításának szempontjai

                          




A szülési terv egyre nagyobb népszerűségnek örvend a kismamák köreiben. Egyrészt megnyugtatóan hat a szülés előtt álló nőknek, másrészt támpont az orvosnak és a szülésznőnek. Ez mindenképpen pozitív hatást kelt, viszont természetesen vannak olyan esetek, amikor nem a tervezettek szerint zajlik le a szülés folyamata. A várandósok nagy része, már A, B, C tervvel érkezik az orvoshoz.

A szülési terv összeállításának szempontjai a következők lehetnek:

1.      környezet: A kismamák kiválasztják a szülés helyét pl. szülőszobán vagy otthon szeretnék átélni a természet csodáját. Említést tehetnek a személyi és tárgyi feltételekről, mint a várandós kísérője vagy szülőszék, labda, zene biztosítása.
2.      előkészítés: Van-e igény beöntésre és borotválásra.
3.      vajúdás: Itt felmerül a kérdés, hogy mikor avatkozzanak be a természetes folyamatba. Indítás esetén adhatnak e gyógyszert, infúziót, esetleg homeopátiával próbálkozzanak. A fájdalom enyhítése érdekében masszázs, légző gyakorlatok vagy epidurális érzéstelenítés igénylésének megemlítése. Írásba foglalhatjuk, hogy szeretnénk e étkezni vajúdás során.
4.      tolófájások, szülés: Ebben a pontban hangot adhatunk a gátvédelem fontosságának. Egyre több kismama igényli a gátmetszés nélküli szülést, melyet az orvosok nagy része nem támogat. Jelezhetjük, hogy milyen pozícióban szeretnénk szülni, avatkozzanak e be, nyújtsanak segítséget vagy inkább ösztönszerűen szeretnénk cselekedni. Leírhatjuk véleményünket a fogó és vákuum használatáról.
Ha esetleg császármetszésre kerülne sor, akkor szeretnénk e magunk mellett kísérőt tudni és igényeljük-e ez esetben az aranyórát.

5.       szülés után: 

 A szülés utáni igények

-           főként a köldökzsinór elvágására ( ki vágja el, mikor),
-          az aranyóra igénybevételére ( mikor vigyék el a babát rendbe rakni, mérni),
-           a gyermek felügyeletére/ellátására (éjjel-nappal az édesanyával lehet e a gyermek a kórházban töltött idő alatt),
-          szoptatásra (szoptatni szeretne e az anya, adhatnak e lefejt anyatejet, a szoptatást igény szerint vagy időközönként tervezi)
            terjednek ki.




Nagy Anett (Hamarosan szülő kismama)


Hip-Hop manó szemek  egészséges édességek


                     

Együnk friss, házilag összeállitott desszerteket.
 A bioboltban a piacon, vagy a zöldségesnél be tudjuk szerezni a hozzávalókat.
Alapanyagok:
40 dkg  Medjol datolya –ez a fajta ’húsos’ gyűmölcs, igazi csemege
15 dkg blansírozott mandula ( a héjától való megtisztítás a blansírozás)
20 gramm puffasztott amaránt
25 dkg bio zabpehely
5 e.k.lenmagpehely
5 e.k. utifűmaghéj
5 -6 e.k. bio kókuszvirágcukor ( ízlés szerint)
5-6 e.k. olvasztott bio kókuszolaj ( 42celsius fok alatt ! )
***********************************************
5 dkg bio kakakó – a golyókat ebben megforgatjuk J
40 gramm  puffasztott amarant – ezt is a  beforgatáshoz használjuk J
A datolyákat kimagozzuk, finomra vágjuk.
A mandulákat szintén finom darabokra vagdossuk.
Hagyjunk meg néhány egész mandulát  a ’szemekhez’.
Az összetevőket lazán összekeverjük, utolsóként öntjük a tetejére az olvasztott kókuszt.
Megnedvesített ( nem vizes !) ujjakkal apróbb-nagyobb golyókat formázunk.
 Végül meghempergetjük a puffasztott amarántban vagy a kakaóporban.
Hip-hop készen  is vagyunk.
Már csak a ’mandula szemek ’ beillesztése van hátra, és kóstolhatjuk, ehetjük.a magunk készítette édességet.
Ehetnek belőle cukorbetegek is,  mivel a kókuszvirágcukor glikémiás indexe nagyon alacsony.
JÍgy bátran fogyaszthatják ők is. Csak ajánlani tudom J


A mandulát egész éjszakára áztassuk be.
Az áztató vizet leöntve,szedük le a mandula héját.
Az áztatás során  feltörődik  a kemény magház,  mely által az enzimek  könnyebben  hasznosulnak  a gyomorban, abszolút gyomorbarát lesz  az emésztés 

                                                                                                                                                                Hlíva Valéria