2021. november 12., péntek

Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást?



A babák fejlődése eltérő lehet. Az anyatej vagy ennek hiányában a tápszer kb. 4-6 hónapos kortól önmagában már nem fedezi a baba tápanyagszükségletét, ekkor jön el a hozzátáplálás ideje. A szakemberek javaslata szerint a hozzátáplálást gyümölcspépekkel, főzelékekkel ajánlott elkezdeni majd később a szintén pépes állagú húsos bébimenükkel folytassuk. A hús nemcsak fehérjében gazdag, hanem a vas legfőbb forrása.

Fontos figyelmeztetés: A csecsemő legjobb tápláléka az anyatej, a legegészségesebb táplálási mód a szoptatás. Kérjük, konzultáljon gyermekorvosával amennyiben tápszert szeretne használni.

  • Tízóraira vagy délben az anyatejes, vagy ennek hiányában a tápszeres táplálás előtt kb. 2-4 kanálnyi gyümölcspéppel (például HiPP Alma) kezdjen.
  • A gyümölcspép után adja gyermekének a megszokott anyatejet vagy tápszert.
  • Napról napra fokozatosan emelje a gyümölcspép adagot.
  • Amennyiben gyermeke nem fogadja el rögtön a gyümölcspépet, legyen türelmes. Próbálja meg ismét több napon keresztül.
  • Használjon műanyag babakanalat, amelynek a széle lekerekített.

Hozzátáplálás a második héttől

  • Újabb gyümölcspépeket vezessen be a baba étrendjébe, például Sárgbabarack, Vilmoskörte.

Így folytassa

  • Ha gyermeke már hozzászokott a gyümölcspépekhez, kínáljon neki főzelékeket (például  Sárgarépa, Sütőtök burgonyával), majd húsos bébimenüket (például  Sütőtök pulykahússal, Sárgarépa-rizs borjúhússal).
  • A hústartalmú étkezés fontos mert a húsok vasat tartalmaznak, ami hozzájárul a gyermek egészséges fejlődéséhez.
  • Ha gyermeke egy teljes adag bébimenüt megeszik, el lehet hagyni az anyatejes vagy a tápszeres étkezést délben.
  • Desszertként adható pár kanálnyi gyümölcspép ebéd után. A gyümölcsök C-vitamin-tartalma elősegíti a vas felszívódását.
  • Következő lépésként az esti anyatejes vagy tápszeres táplálást felválthatja  Jó éjt papikkal.
  • Délután adjon gyümölcspépeket, gabonás gyümölcspépeket.
  • Ha a baba bébiételt kap és kiváltottak már egy anyatejes vagy tápszeres étkezést, 6 hónapos kortól a hozzátáplálás mellett továbbra is szoptassa gyermekét, vagy anyatej hiányában áttérhet a megfelelő anyatej-kiegészítő tápszerre.

Tipp: A szilárd ételek bevezetése után fokozottan ügyeljen a folyadékpótlásra. A  szénsavmentes ásványvíz vagy a  gyümölcslevek fogyasztását ajánljuk. A gyümölcsleveket hígíthatja  szénsavmentes ásványvízzel.

Fontos: Ne hagyja, hogy gyermeke hosszú ideig cumizzon. Ha eleinte a baba még keveset iszik, ne aggódjon. Fokozatosan szoktassa hozzá a babát a rendszeres folyadékpótláshoz. Ha a baba széklete lágy és a pelenka nedves és nehéz, gyermeke elegendő folyadékot kap.


Forrás: https://www.hipp.hu



Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)

Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást?



A babák fejlődése eltérő lehet. Az anyatej vagy ennek hiányában a tápszer kb. 4-6 hónapos kortól önmagában már nem fedezi a baba tápanyagszükségletét, ekkor jön el a hozzátáplálás ideje. A szakemberek javaslata szerint a hozzátáplálást gyümölcspépekkel, főzelékekkel ajánlott elkezdeni majd később a szintén pépes állagú húsos bébimenükkel folytassuk. A hús nemcsak fehérjében gazdag, hanem a vas legfőbb forrása.

Fontos figyelmeztetés: A csecsemő legjobb tápláléka az anyatej, a legegészségesebb táplálási mód a szoptatás. Kérjük, konzultáljon gyermekorvosával amennyiben tápszert szeretne használni.

  • Tízóraira vagy délben az anyatejes, vagy ennek hiányában a tápszeres táplálás előtt kb. 2-4 kanálnyi gyümölcspéppel (például HiPP Alma) kezdjen.
  • A gyümölcspép után adja gyermekének a megszokott anyatejet vagy tápszert.
  • Napról napra fokozatosan emelje a gyümölcspép adagot.
  • Amennyiben gyermeke nem fogadja el rögtön a gyümölcspépet, legyen türelmes. Próbálja meg ismét több napon keresztül.
  • Használjon műanyag babakanalat, amelynek a széle lekerekített.

Hozzátáplálás a második héttől

  • Újabb gyümölcspépeket vezessen be a baba étrendjébe, például Sárgbabarack, Vilmoskörte.

Így folytassa

  • Ha gyermeke már hozzászokott a gyümölcspépekhez, kínáljon neki főzelékeket (például  Sárgarépa, Sütőtök burgonyával), majd húsos bébimenüket (például  Sütőtök pulykahússal, Sárgarépa-rizs borjúhússal).
  • A hústartalmú étkezés fontos mert a húsok vasat tartalmaznak, ami hozzájárul a gyermek egészséges fejlődéséhez.
  • Ha gyermeke egy teljes adag bébimenüt megeszik, el lehet hagyni az anyatejes vagy a tápszeres étkezést délben.
  • Desszertként adható pár kanálnyi gyümölcspép ebéd után. A gyümölcsök C-vitamin-tartalma elősegíti a vas felszívódását.
  • Következő lépésként az esti anyatejes vagy tápszeres táplálást felválthatja  Jó éjt papikkal.
  • Délután adjon gyümölcspépeket, gabonás gyümölcspépeket.
  • Ha a baba bébiételt kap és kiváltottak már egy anyatejes vagy tápszeres étkezést, 6 hónapos kortól a hozzátáplálás mellett továbbra is szoptassa gyermekét, vagy anyatej hiányában áttérhet a megfelelő anyatej-kiegészítő tápszerre.

Tipp: A szilárd ételek bevezetése után fokozottan ügyeljen a folyadékpótlásra. A  szénsavmentes ásványvíz vagy a  gyümölcslevek fogyasztását ajánljuk. A gyümölcsleveket hígíthatja  szénsavmentes ásványvízzel.

Fontos: Ne hagyja, hogy gyermeke hosszú ideig cumizzon. Ha eleinte a baba még keveset iszik, ne aggódjon. Fokozatosan szoktassa hozzá a babát a rendszeres folyadékpótláshoz. Ha a baba széklete lágy és a pelenka nedves és nehéz, gyermeke elegendő folyadékot kap.


Forrás: https://www.hipp.hu