2023. április 11., kedd

Így előzd meg az öltözködés miatti hisztit három lépésben

A gyermekek hajlamosak ragaszkodni kedvenc ruhadarabjaikhoz és gyakran makacsolják meg magukat öltözködés során. B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu szerint azonban három tudatos lépéssel megelőzhető az ebből eredő folyamatos vita.  



 

 

 

 

 

- Nekünk, szülőknek az a feladatunk, hogy rávezessük a gyermekeinket arra, hogy télen nem lehet fürdőruhában menni az óvodába, nyáron pedig nem érdemes 40 fokban téli csizmában leszaladni a strandra – mondja B. Szirtes Dóra, Montessori pedagógus. Kiemeli, hogy a kisgyermekkorban azonban van egy olyan érzékeny periódus, amikor egyszerűen nem értik a kicsik, hogy miért nem öltözködhetnek úgy, ahogyan éppen szeretnének. Ilyenkor megnő a hisztik és a dacolások száma. Ezeket a pillanatokat érdemes megragadni a tapasztalatok begyűjtésére. Természetesen mindezt biztonságos körülmények között, a gyermek egészségének figyelembevételével, az észszerűség keretei között kell megtenni.

1. lépés: Tanulás

Az ablak mellé kívülre és belülre is érdemes helyeznünk egy-egy hőmérőt, hogy a külső és a belső hőmérsékletet mérni tudjuk. Ezeken ajánlott bejelölni filctollal azt, hogy honnantól számít jó időnek a hőmérséklet (pl. pirossal), honnan pedig kifejezetten hidegnek (pl. kékkel). Ezek a vonalak viszonyítási alapot adnak a gyermeknek arra, hogy felvehet-e szoknyát harisnya nélkül vagy sem, kell-e télikabát, esetleg elég a kardigán. Ha kiteszünk egy szélforgót, ami szélsebesen szalad körbe-körbe, tudni fogja, hogy annyira fúj a szél, hogy bizony sapkára is szüksége lesz.

2. A tanultak megtapasztalása

Ha kimegy az erkélyre a gyermek, vagy az ablakon kidugja a kezét, az aktuális hőmérsékletet és az időjárási körülményeket meg is tudja tapasztalni. Erre szülőként érdemes visszacsatolni, megkérdezni, hogy mit érzett a teste, megtapasztalta-e a hideget vagy a meleget, majd elindulhat egy irányított kérdés-feleleten alapuló párbeszéd arról, hogy milyen ruhadarabokra van szüksége.

Gyakran tapasztaljuk ugyanakkor, hogy a gyermek azt mondja, hogy melege van, miközben mi fázunk. Fontos, hogy az öltözködésnél vegyük figyelembe az egyéni hőérzetek közötti különbségeket, ebben jó támpontot adhat például az, hogy milyen hőmérsékletű vízben szeret fürdeni a kicsi.

3. Választási lehetőség biztosítása

Adjunk neki választási lehetőséget, meghatározott keretek között. Például ha egy átmeneti kabátja és egy tavaszi cipője van, akkor nem tudunk választási lehetőséget adni neki, hiszen adott, hogy mit kell felvennie. Hagyjuk azonban azt, hogy két-három alternatívából ő válassza ki a nadrágját, a pólóját, vagy éppen a sapkáját, ha abból van több választási lehetőség. Fontos az is, hogy csak az aktuális évszaknak megfelelő ruhatár legyen elől, így elkerülhetjük azt, hogy szakadó esőben szandálban akarjon óvodába indulni.

+1: A csinos ruhát érdemes becsben tartani és csak akkor felvenni, ha van hozzá alkalom. Így megnő az értéke a gyermekünk szemében.

 

 

Forrás:  https://www.csaladinet.hu

 

2023. április 6., csütörtök

Nyíregyházi Babaklub Helyszín: Sóstó, Fürdő u. 29/5. Április 14.-Május 5. pénteki programok:


Április 14.

„Védelmi háló a gyermekek mögött.”

Vendégünk Dr. Nagy Erzsó gyermekvédelmi szakember.

Ez úttal arról beszélgetünk, ami a kisgyermek sorsát a családon túl segíti, támogatja.

Erzsó eredetileg gyógypedagógusként érezte, mennyi tudásra, ismeretre, jártasságra kell még szert tennie, hogy elvégezze a magáénak érzett feladatokat. Ezért szociális munkás szakon, valamint a Szegedi Egyetem jogi karán szerzett diplomát. Sokan ismerik és szeretik Nyíregyházán, és sok gyermek gondol hálával rá. 



Április 21.

Baba játék készítése az újrahasznosítás jegyében.

Papp Andrea kézműves foglalkozása.

Nem ördöngősség hétköznapi tárgyakból a kicsik számára is kedvelt játékok készítése. Jól megrázzuk, és még a környezetünket is védjük vele!





A Pilátes, mint megelőzés, vagy mint a szülés utáni egészséges nő védelme.

Vendégünk Ajler Emese Pilates oktató.

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a “nyugati”világ anatómiai ismereteit a “keleti” mozgáskultúra egyes eszközeivel.  Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai ( mélyizmok) , illetve a speciális légzéstechnika. Emese Pilates oktató, valamint foglalkozik a szétnyílt hasizom regenerálásával,  mely nagyon sok kismamát érint,

A Pilates intenzív jóga, mely számos probléma, betegség megelőzésében és kezelésében segít. Lassú, precíz mozgásról van szó egy sajátságos légzéstechnikával. Testi, lelki, mentális segítséget nyújt.




Május 5.

A TSMT terápia bemutatása.

Vendégünk Györéné Csengeri Katalin TSMT oktató.

A terápia, amit egykor babaklubos anyikánk, Katica bemutat 3 hónapos kortól 10 éves korig ajánlott. Minden szülőnek vágya, hogy gyermeke boldog, kiegyensúlyozott legyen, sikeresen illeszkedjen be az óvodai, iskolai majd a felnőtt életbe. Ennek alapjai kora gyermekkorban dőlnek el. Minden életkorban a sikeres beválás az idegrendszer érettségétől függ. Erről tudhatunk meg többet!

A programok 10,30 órakor kezdődnek. Találkozási pont: Krúdy Hotel parkoló, ahol az autódat ott hagyhatod.                                                                


Szeretettel várunk benneteket!

 

 

Filmajánló: Húsvéti Maci Laci


A Jellystone Park idei húsvéti mulatsága a legpompásabbnak ígérkezik - amíg a haspók Maci Laci ki nem szimatolja a húsvéti finomságokat. A dühös Smith parkőr megfogadja, hogy Macit a Szibériai Cirkuszba küldi. Hogy mentse a menthetőt, Maci Laci elindul Bubuval megkeresni az igazi Húsvéti Nyuszit. Nyuszit azonban elrabolta Pauly és Ernest, a két megrögzött gonosztevő. A hatalmas kalamajkában Maci Lacinak meg kell mentenie a Húsvéti Nyuszit és megismernie Mildred, a varázslatos Húsvéti Tyúk titkát.

Kedves mese a bátorságról, megbocsátásról, és arról, hogy bármi lehetséges, ha hiszünk benne.

Forrás: www.videakid.hu


Mit ehet a baba a húsvéti menüből?

A hagyományos húsvéti menü (sós főtt sonka, tojás, retek, sütemények, stb.) nem az 1 évnél fiatalabb kisbabáknak való. 9 hónapos kortól azonban már a babát is megkínálhatjuk, ha bababarát húsvéti menüvel is készülünk.

 


 

 

 

 

 

 

 

Tojás: sárgáját 9 hónapos kortól, míg a fehérjét csak 1 éves kor után adjuk.

Sonka: A hagyományos húsvéti sonka a kisbabának túl sós és nehéz. Ha mégis szeretnénk a kicsit az asztal mellé ültetni, akkor érdemes neki szárnyasból készült sonkát adni. Így ő is részt vesz az ünnepi reggelin.

Retek, zöldségfélék: A retek magas illóolaj tartalmának köszönhetően 1 éves kor alatt nem ajánlott. Helyette kínáljuk paradicsommal, uborkával.

Édességek: Az édesség eleve kerülendő, a picik szervezete nem igényli a csokoládét, édes tejdesszerteket, fölösleges őket ehhez ebben a korban hozzászoktatni. Helyette adhatunk tejpépet (tejbegrízhez hasonló különböző gyümölcsös ízekben).

 

 

Forrás: Magyar Gyermekorvosok Társasága (MGYT) hírlevele, www.gyermekorvostarsasag.hu

Forrás :Babafalva

 

2023. április 5., szerda

Húsvéti készülődés gyerekekkel


Ha húsvét, akkor mindenkinek azonnal a tojásfestés ugrik be. Nem árulunk el túl nagy titkot, ha azt mondjuk, az is jó móka lesz, - de cikkünkben összegyűjtöttünk néhány más tippet is, amivel fel tudjátok dobni a húsvéti készülődést.

1. Húsvéti sütemények

Minden gyerek szeret a konyhában segédkezni, főként, ha apropója is van a dolognak. Húsvétkor olyan finomságokat készíthettek el együtt, mint a nyuszis muffin, a húsvéti mézeskalács, a nyúl-kalács, vagy a sütinyúl torta is. Ha nem bonyolítanátok túl – a rumot elhagyva – a sütést nem igénylő 10 perces kókuszgolyó is tökéletes nyúllá formálható.

2. Családi mozi

Teljesen rendben van, hogy ezekben az időkben a szülők esténként több filmet, a gyermekek pedig több mesét néznek a korábbiaknál. Nézzük most együtt! Pattogassatok kukoricát, készítsetek mozi jegyeket, és nézzétek meg a legjobb nyuszis családi filmeket.

3. Színes virágok ültetése

A legtöbb késő tavasszal virágzó növényt már ősszel el kellett ültetni, de ha nem tettétek sincs veszve semmi! Ültessetek petúniát, amelynek gondozása rendkívül egyszerű, és rövid időn belül nyíló látványos, színes virágaival remek tanulmány lehet gyermekeinknek. Ha nincs kert, dobjátok fel az erkélyt, vagy ültessetek cserépbe!

+1: Ha finom tavaszi illatot szeretnétek, válasszátok a lila színű petúniákat, a többinek ugyanis nincs illata.

4. Húsvéti dekorációk és kreatív ötletek

A gyerekek már biztosan nagyon várják a húsvéti nyulat, ezért ilyenkor könnyű őket bevonni mindenféle alkotásba, amelyben helyet kapnak a tojások, vagy a nyulacskák. Készítsetek közösen tavaszi dekorációkat – nyuszis bábot, tojás kosarat, fejpántot, vagy éppen cukortartót! 

5. Nyuszis játékok

Otthon is számos szórakoztató játék segíthet az energiától túltengő gyerekek lefárasztásában. A klasszikus tojáskeresésen kívül játszhattok nyuszis ugráló versenyt, de nyuszis fogócskát és bújúcskát is, így máris felhasználhatjátok a korábban elkészített nyuszis fejtpántokat. A “Találd ki, milyen színű a tojás” játék lényege, hogy bekötött szemmel kell tojásokat kihúznotok egy kosárból, és eltalálni a színüket. Ha nem sikerül, vissza kell tenni. Az nyer, akinek a legtöbbet sikerül összegyűjtenie.

Forrás: www.gyerekkel.com


Ez történik a gyerekeddel, ha kimarad a délutáni alvása

Ahogy telik az idő a nap folyamán, a gyerek egyre jobban elfárad, és egyre nagyobb szüksége lesz az alvásra. Ha ez valamiért elmarad, akkor hatalmas hisztizés lehet a vége, ami hasonló ahhoz, mint amikor kitör a vulkán. A túl fáradt gyereket pedig lefektetni sem könnyű este.


 

 

 

 

 

 

 

A kevés alvás és a hisztizés közötti összefüggés

Ha nem alszik, akkor hisztirohamot kaphat

Amikor reggel úgy ébred fel a gyerek, hogy annyit aludt, amennyi alvásra szüksége volt, akkor kipihenten ébred: tele van energiával és a kedve is jó. Ahogy azonban telnek az órák, egyre fáradtabb lesz, csökkennek az energiatartalékai. Ez azt is jelenti, hogy egyre nagyobb szüksége van egy újabb alvásra napközben. 

Ha ezt nem kapja meg, vagy csak későn kerül ágyba, akkor dührohamot vagy sírógörcsöt kaphat - erről a mother-ly portál írt.

 

Ennyi alvásra lenne szükségük a gyerekeknek
 

  • Az az óvodás korosztálynak még napi 11-13 óra alvásra van szüksége, 
  • míg a nagyobb korosztály, a 6-13 éves iskolások számára 9-10 óra alvás lenne az ideális,
  • de szakértők szerint még a kamaszoknak is sokat kell aludniuk.

Vulkán-effektus lép fel, ha kimarad az alvás

Ha a gyerek alszik napközben, akkor feltöltődik, az alvással ki tudja pihenni magát, így több energiája lesz a nap hátralevő részére. A babák még egy nap többször is alszanak, míg egy óvodás gyereknek egy délutáni alvásra van szüksége általában: így ők akár már 6-7 órán át is ébren tudnak maradni alvás nélkül. 

Ha azonban nem alszanak, akkor egyre fáradtabbak és nyűgösebbek lesznek. Egyre gyakoribb ilyenkor, hogy a gyerek hisztizni, sírni kezd, vagy dührohamot kap. Ilyenkor már a koncentráció is nehézséget okoz neki a játék közben. Elfogy a türelme is, és nem tud új dolgokat megtanulni. 

Ezt hívjuk úgynevezett vulkán-effektusnak. 

A gyerek a nap során egyre fáradtabb lesz, ha pedig nem alszik, akkor mint egy vulkán, kitör belőle a hisztiroham. Alvás nélkül fokozatosan egyre nő benne a nyomás, túl fáradt lesz, este pedig nehéz a túlpörgött gyermeket elaltatni, ugyanis nagyon aktívvá válhat ilyenkor.

Ha pedig rendszeresen kimarad a napközbeni alvás, akkor gyorsabban és hamarabb jelentkezhetnek nála a hisztirohamok, vagyis hamarabb lép az úgynevezett vulkán-szakaszba. 

Ha többet alszik éjszaka, azzal sem tudja igazán bepótolni a kimaradt délutáni alvást. 

Korábban bemutattunk egy anyát, aki éjfél és hajnali 1 között fekteti le a kisbabáját,hogy reggel ne kelljen korán kelnie vele. 

Vekerdy Tamás szerint a gyereknek este 8 órakor már ágyban van a helye,  ráadásul a délutáni alvás segíti a kisgyermekek tanulását is.

 

Indexkép: Depositphotos.com

Forrás:  https://www.csaladinet.hu-Tóth Nikolett


 

2023. április 4., kedd

Filmajánló: Maisie tudja


A 2012-es amerikai film Henry James 1897-ben megjelent azonos című regényének modernkori adaptációja.

A hétéves Maisie a szüleivel él New Yorkban. Anyja, Susanna öregedő rocksztár, apja, Beale műkereskedő. A szülők sokat utaznak, keveset vannak Maisie-vel. Igazából mindig is magukkal és egymással voltak elfoglalva, elhanyagolták a kislányukat. A kapcsolatukat kikezdte az állandó veszekedés, végül elválnak egymástól. Ezzel együtt megindul a harc Maisie elhelyezési jogáért. A kislány a két szülő között ingázik, miközben azok új partnert találnak. Apja feleségül veszi Margot, Maisie volt dadáját, anyja pedig hozzámegy a bármixer Lincolnhoz. Maisie gyermeki ártatlansággal nézi a körülötte folyó zűrzavart.

Forrás: www.port.hu


Így előzd meg az öltözködés miatti hisztit három lépésben

A gyermekek hajlamosak ragaszkodni kedvenc ruhadarabjaikhoz és gyakran makacsolják meg magukat öltözködés során. B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu szerint azonban három tudatos lépéssel megelőzhető az ebből eredő folyamatos vita.  



 

 

 

 

 

- Nekünk, szülőknek az a feladatunk, hogy rávezessük a gyermekeinket arra, hogy télen nem lehet fürdőruhában menni az óvodába, nyáron pedig nem érdemes 40 fokban téli csizmában leszaladni a strandra – mondja B. Szirtes Dóra, Montessori pedagógus. Kiemeli, hogy a kisgyermekkorban azonban van egy olyan érzékeny periódus, amikor egyszerűen nem értik a kicsik, hogy miért nem öltözködhetnek úgy, ahogyan éppen szeretnének. Ilyenkor megnő a hisztik és a dacolások száma. Ezeket a pillanatokat érdemes megragadni a tapasztalatok begyűjtésére. Természetesen mindezt biztonságos körülmények között, a gyermek egészségének figyelembevételével, az észszerűség keretei között kell megtenni.

1. lépés: Tanulás

Az ablak mellé kívülre és belülre is érdemes helyeznünk egy-egy hőmérőt, hogy a külső és a belső hőmérsékletet mérni tudjuk. Ezeken ajánlott bejelölni filctollal azt, hogy honnantól számít jó időnek a hőmérséklet (pl. pirossal), honnan pedig kifejezetten hidegnek (pl. kékkel). Ezek a vonalak viszonyítási alapot adnak a gyermeknek arra, hogy felvehet-e szoknyát harisnya nélkül vagy sem, kell-e télikabát, esetleg elég a kardigán. Ha kiteszünk egy szélforgót, ami szélsebesen szalad körbe-körbe, tudni fogja, hogy annyira fúj a szél, hogy bizony sapkára is szüksége lesz.

2. A tanultak megtapasztalása

Ha kimegy az erkélyre a gyermek, vagy az ablakon kidugja a kezét, az aktuális hőmérsékletet és az időjárási körülményeket meg is tudja tapasztalni. Erre szülőként érdemes visszacsatolni, megkérdezni, hogy mit érzett a teste, megtapasztalta-e a hideget vagy a meleget, majd elindulhat egy irányított kérdés-feleleten alapuló párbeszéd arról, hogy milyen ruhadarabokra van szüksége.

Gyakran tapasztaljuk ugyanakkor, hogy a gyermek azt mondja, hogy melege van, miközben mi fázunk. Fontos, hogy az öltözködésnél vegyük figyelembe az egyéni hőérzetek közötti különbségeket, ebben jó támpontot adhat például az, hogy milyen hőmérsékletű vízben szeret fürdeni a kicsi.

3. Választási lehetőség biztosítása

Adjunk neki választási lehetőséget, meghatározott keretek között. Például ha egy átmeneti kabátja és egy tavaszi cipője van, akkor nem tudunk választási lehetőséget adni neki, hiszen adott, hogy mit kell felvennie. Hagyjuk azonban azt, hogy két-három alternatívából ő válassza ki a nadrágját, a pólóját, vagy éppen a sapkáját, ha abból van több választási lehetőség. Fontos az is, hogy csak az aktuális évszaknak megfelelő ruhatár legyen elől, így elkerülhetjük azt, hogy szakadó esőben szandálban akarjon óvodába indulni.

+1: A csinos ruhát érdemes becsben tartani és csak akkor felvenni, ha van hozzá alkalom. Így megnő az értéke a gyermekünk szemében.

 

 

Forrás:  https://www.csaladinet.hu

 

Nyíregyházi Babaklub Helyszín: Sóstó, Fürdő u. 29/5. Április 14.-Május 5. pénteki programok:


Április 14.

„Védelmi háló a gyermekek mögött.”

Vendégünk Dr. Nagy Erzsó gyermekvédelmi szakember.

Ez úttal arról beszélgetünk, ami a kisgyermek sorsát a családon túl segíti, támogatja.

Erzsó eredetileg gyógypedagógusként érezte, mennyi tudásra, ismeretre, jártasságra kell még szert tennie, hogy elvégezze a magáénak érzett feladatokat. Ezért szociális munkás szakon, valamint a Szegedi Egyetem jogi karán szerzett diplomát. Sokan ismerik és szeretik Nyíregyházán, és sok gyermek gondol hálával rá. 



Április 21.

Baba játék készítése az újrahasznosítás jegyében.

Papp Andrea kézműves foglalkozása.

Nem ördöngősség hétköznapi tárgyakból a kicsik számára is kedvelt játékok készítése. Jól megrázzuk, és még a környezetünket is védjük vele!





A Pilátes, mint megelőzés, vagy mint a szülés utáni egészséges nő védelme.

Vendégünk Ajler Emese Pilates oktató.

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a “nyugati”világ anatómiai ismereteit a “keleti” mozgáskultúra egyes eszközeivel.  Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai ( mélyizmok) , illetve a speciális légzéstechnika. Emese Pilates oktató, valamint foglalkozik a szétnyílt hasizom regenerálásával,  mely nagyon sok kismamát érint,

A Pilates intenzív jóga, mely számos probléma, betegség megelőzésében és kezelésében segít. Lassú, precíz mozgásról van szó egy sajátságos légzéstechnikával. Testi, lelki, mentális segítséget nyújt.




Május 5.

A TSMT terápia bemutatása.

Vendégünk Györéné Csengeri Katalin TSMT oktató.

A terápia, amit egykor babaklubos anyikánk, Katica bemutat 3 hónapos kortól 10 éves korig ajánlott. Minden szülőnek vágya, hogy gyermeke boldog, kiegyensúlyozott legyen, sikeresen illeszkedjen be az óvodai, iskolai majd a felnőtt életbe. Ennek alapjai kora gyermekkorban dőlnek el. Minden életkorban a sikeres beválás az idegrendszer érettségétől függ. Erről tudhatunk meg többet!

A programok 10,30 órakor kezdődnek. Találkozási pont: Krúdy Hotel parkoló, ahol az autódat ott hagyhatod.                                                                


Szeretettel várunk benneteket!

 

 

Filmajánló: Húsvéti Maci Laci


A Jellystone Park idei húsvéti mulatsága a legpompásabbnak ígérkezik - amíg a haspók Maci Laci ki nem szimatolja a húsvéti finomságokat. A dühös Smith parkőr megfogadja, hogy Macit a Szibériai Cirkuszba küldi. Hogy mentse a menthetőt, Maci Laci elindul Bubuval megkeresni az igazi Húsvéti Nyuszit. Nyuszit azonban elrabolta Pauly és Ernest, a két megrögzött gonosztevő. A hatalmas kalamajkában Maci Lacinak meg kell mentenie a Húsvéti Nyuszit és megismernie Mildred, a varázslatos Húsvéti Tyúk titkát.

Kedves mese a bátorságról, megbocsátásról, és arról, hogy bármi lehetséges, ha hiszünk benne.

Forrás: www.videakid.hu


Mit ehet a baba a húsvéti menüből?

A hagyományos húsvéti menü (sós főtt sonka, tojás, retek, sütemények, stb.) nem az 1 évnél fiatalabb kisbabáknak való. 9 hónapos kortól azonban már a babát is megkínálhatjuk, ha bababarát húsvéti menüvel is készülünk.

 


 

 

 

 

 

 

 

Tojás: sárgáját 9 hónapos kortól, míg a fehérjét csak 1 éves kor után adjuk.

Sonka: A hagyományos húsvéti sonka a kisbabának túl sós és nehéz. Ha mégis szeretnénk a kicsit az asztal mellé ültetni, akkor érdemes neki szárnyasból készült sonkát adni. Így ő is részt vesz az ünnepi reggelin.

Retek, zöldségfélék: A retek magas illóolaj tartalmának köszönhetően 1 éves kor alatt nem ajánlott. Helyette kínáljuk paradicsommal, uborkával.

Édességek: Az édesség eleve kerülendő, a picik szervezete nem igényli a csokoládét, édes tejdesszerteket, fölösleges őket ehhez ebben a korban hozzászoktatni. Helyette adhatunk tejpépet (tejbegrízhez hasonló különböző gyümölcsös ízekben).

 

 

Forrás: Magyar Gyermekorvosok Társasága (MGYT) hírlevele, www.gyermekorvostarsasag.hu

Forrás :Babafalva

 

Húsvéti készülődés gyerekekkel


Ha húsvét, akkor mindenkinek azonnal a tojásfestés ugrik be. Nem árulunk el túl nagy titkot, ha azt mondjuk, az is jó móka lesz, - de cikkünkben összegyűjtöttünk néhány más tippet is, amivel fel tudjátok dobni a húsvéti készülődést.

1. Húsvéti sütemények

Minden gyerek szeret a konyhában segédkezni, főként, ha apropója is van a dolognak. Húsvétkor olyan finomságokat készíthettek el együtt, mint a nyuszis muffin, a húsvéti mézeskalács, a nyúl-kalács, vagy a sütinyúl torta is. Ha nem bonyolítanátok túl – a rumot elhagyva – a sütést nem igénylő 10 perces kókuszgolyó is tökéletes nyúllá formálható.

2. Családi mozi

Teljesen rendben van, hogy ezekben az időkben a szülők esténként több filmet, a gyermekek pedig több mesét néznek a korábbiaknál. Nézzük most együtt! Pattogassatok kukoricát, készítsetek mozi jegyeket, és nézzétek meg a legjobb nyuszis családi filmeket.

3. Színes virágok ültetése

A legtöbb késő tavasszal virágzó növényt már ősszel el kellett ültetni, de ha nem tettétek sincs veszve semmi! Ültessetek petúniát, amelynek gondozása rendkívül egyszerű, és rövid időn belül nyíló látványos, színes virágaival remek tanulmány lehet gyermekeinknek. Ha nincs kert, dobjátok fel az erkélyt, vagy ültessetek cserépbe!

+1: Ha finom tavaszi illatot szeretnétek, válasszátok a lila színű petúniákat, a többinek ugyanis nincs illata.

4. Húsvéti dekorációk és kreatív ötletek

A gyerekek már biztosan nagyon várják a húsvéti nyulat, ezért ilyenkor könnyű őket bevonni mindenféle alkotásba, amelyben helyet kapnak a tojások, vagy a nyulacskák. Készítsetek közösen tavaszi dekorációkat – nyuszis bábot, tojás kosarat, fejpántot, vagy éppen cukortartót! 

5. Nyuszis játékok

Otthon is számos szórakoztató játék segíthet az energiától túltengő gyerekek lefárasztásában. A klasszikus tojáskeresésen kívül játszhattok nyuszis ugráló versenyt, de nyuszis fogócskát és bújúcskát is, így máris felhasználhatjátok a korábban elkészített nyuszis fejtpántokat. A “Találd ki, milyen színű a tojás” játék lényege, hogy bekötött szemmel kell tojásokat kihúznotok egy kosárból, és eltalálni a színüket. Ha nem sikerül, vissza kell tenni. Az nyer, akinek a legtöbbet sikerül összegyűjtenie.

Forrás: www.gyerekkel.com


Ez történik a gyerekeddel, ha kimarad a délutáni alvása

Ahogy telik az idő a nap folyamán, a gyerek egyre jobban elfárad, és egyre nagyobb szüksége lesz az alvásra. Ha ez valamiért elmarad, akkor hatalmas hisztizés lehet a vége, ami hasonló ahhoz, mint amikor kitör a vulkán. A túl fáradt gyereket pedig lefektetni sem könnyű este.


 

 

 

 

 

 

 

A kevés alvás és a hisztizés közötti összefüggés

Ha nem alszik, akkor hisztirohamot kaphat

Amikor reggel úgy ébred fel a gyerek, hogy annyit aludt, amennyi alvásra szüksége volt, akkor kipihenten ébred: tele van energiával és a kedve is jó. Ahogy azonban telnek az órák, egyre fáradtabb lesz, csökkennek az energiatartalékai. Ez azt is jelenti, hogy egyre nagyobb szüksége van egy újabb alvásra napközben. 

Ha ezt nem kapja meg, vagy csak későn kerül ágyba, akkor dührohamot vagy sírógörcsöt kaphat - erről a mother-ly portál írt.

 

Ennyi alvásra lenne szükségük a gyerekeknek
 

  • Az az óvodás korosztálynak még napi 11-13 óra alvásra van szüksége, 
  • míg a nagyobb korosztály, a 6-13 éves iskolások számára 9-10 óra alvás lenne az ideális,
  • de szakértők szerint még a kamaszoknak is sokat kell aludniuk.

Vulkán-effektus lép fel, ha kimarad az alvás

Ha a gyerek alszik napközben, akkor feltöltődik, az alvással ki tudja pihenni magát, így több energiája lesz a nap hátralevő részére. A babák még egy nap többször is alszanak, míg egy óvodás gyereknek egy délutáni alvásra van szüksége általában: így ők akár már 6-7 órán át is ébren tudnak maradni alvás nélkül. 

Ha azonban nem alszanak, akkor egyre fáradtabbak és nyűgösebbek lesznek. Egyre gyakoribb ilyenkor, hogy a gyerek hisztizni, sírni kezd, vagy dührohamot kap. Ilyenkor már a koncentráció is nehézséget okoz neki a játék közben. Elfogy a türelme is, és nem tud új dolgokat megtanulni. 

Ezt hívjuk úgynevezett vulkán-effektusnak. 

A gyerek a nap során egyre fáradtabb lesz, ha pedig nem alszik, akkor mint egy vulkán, kitör belőle a hisztiroham. Alvás nélkül fokozatosan egyre nő benne a nyomás, túl fáradt lesz, este pedig nehéz a túlpörgött gyermeket elaltatni, ugyanis nagyon aktívvá válhat ilyenkor.

Ha pedig rendszeresen kimarad a napközbeni alvás, akkor gyorsabban és hamarabb jelentkezhetnek nála a hisztirohamok, vagyis hamarabb lép az úgynevezett vulkán-szakaszba. 

Ha többet alszik éjszaka, azzal sem tudja igazán bepótolni a kimaradt délutáni alvást. 

Korábban bemutattunk egy anyát, aki éjfél és hajnali 1 között fekteti le a kisbabáját,hogy reggel ne kelljen korán kelnie vele. 

Vekerdy Tamás szerint a gyereknek este 8 órakor már ágyban van a helye,  ráadásul a délutáni alvás segíti a kisgyermekek tanulását is.

 

Indexkép: Depositphotos.com

Forrás:  https://www.csaladinet.hu-Tóth Nikolett


 

Filmajánló: Maisie tudja


A 2012-es amerikai film Henry James 1897-ben megjelent azonos című regényének modernkori adaptációja.

A hétéves Maisie a szüleivel él New Yorkban. Anyja, Susanna öregedő rocksztár, apja, Beale műkereskedő. A szülők sokat utaznak, keveset vannak Maisie-vel. Igazából mindig is magukkal és egymással voltak elfoglalva, elhanyagolták a kislányukat. A kapcsolatukat kikezdte az állandó veszekedés, végül elválnak egymástól. Ezzel együtt megindul a harc Maisie elhelyezési jogáért. A kislány a két szülő között ingázik, miközben azok új partnert találnak. Apja feleségül veszi Margot, Maisie volt dadáját, anyja pedig hozzámegy a bármixer Lincolnhoz. Maisie gyermeki ártatlansággal nézi a körülötte folyó zűrzavart.

Forrás: www.port.hu