10 KÜLÖNLEGES ŐSZI KALAND GYEREKEKKEL

Az ősz a pompás színeivel, a változékony időjárásával és a sok terménnyel rengeteg lehetőséget ad a kreatív, családi időtöltésre a gyerekekkel, ezért megkértük a játékos nyelvtanulás magyarországi szakértőjét, az LCF Kids Club csapatát, hogy javasoljanak számunkra pár igazán élménydús, vidám őszi „kalandot”.

1. Levélvadászatra fel!

Ha szép az idő, érdemes kirándulni a természetbe gyalogosan vagy bicajjal. A feladat, minél színesebb és változatosabb levelek összegyűjtése. Amikor hazaértek, egy meleg tea vagy kakaó mellett színek és méretek szerint csoportosíthatják a gyerekek a leveleket. A csoportosítás egy szuper játék a kisgyerek számára, miközben egy nagyon jó kis fejlesztő feladat is. Nagyobbak meg is számolhatják, hogy hány levél van egy-egy „kupacban”.

A megszárított levelekből gyönyörű alkotásokat készíthettek majd a hosszú téli estéken, vagy az esős, hideg hétvégéken.

2. Bicajozás a természetben

A gyerekekkel a bicajozás egy igazán szórakoztató kaland, és fantasztikus alkalom a családi emlékek, élmények gyűjtésére is.

Ilyenkor ősszel különösen fontos, hogy a gyerekek, (és mi felnőttek is!) minél több időt töltsünk a szabadban, hiszen ezzel erősítjük az immunrendszerünket és előkészítjük a szervezetünket a télre. 

3. Őszi levéldísz az ablakokra

A színes, szép falevelek mellett, pár átlátszó fóliára vagy füzet/könyvborítóra, univerzális ragasztóra és celluxra lesz csak szükségetek egy különleges őszi ablakdísz készítéséhez.

A gyerekek válogassák ki a legszebb, különböző méretű és színű leveleket és ragasszák fel a fóliára. Amikor készek, cellux segítségével erősítsétek fel az ablakra. A dísz sajnos nem lesz hosszú életű, de addig is öröm lesz kinézni az ablakon, amikor besüt az őszi napfény.

4. Illatos gyurma készítése

A gyurmázás a kézügyességet és a kreativitást is fejleszti, és szinte nincs olyan gyerek, aki ne szeretné! Egy új „színt” vihet a gyurmázásba, ha elkészítitek az őszi, illatos változatát. Használhattok hozzá fűszereket (fahéj, szegfűszeg), vagy illóolajakat (citrom, narancs). 

A gyurmát saját magatok is elkészíthetitek, nagyon sok egyszerű recept található az interneten, vagy használhattok hozzá készet is.

5. Almaszedés

Ha szeretnéd, hogy gyermeked megszeresse a gyümölcsöket, a legjobb módja, ha kerestek egy olyan termelőt, ahol saját magatok szedhetitek le az almát a fáról. Fantasztikus lehetőség a közös, minőségi időre!

6. Karamellás alma

Az angolszász országokban nagyon népszerű a karamellbe mártott alma. Egy egyszerűen elkészíthető és mégis szuper édesség, főként, ha egyébként nem igazán szereti a kisgyerek a gyümölcsöt. Ha esetleg Halloween partit vagy őszi szülinapot tartotok, akkor meg egy külön kis program lehet, hogy mindenki elkészíti a sajátját.

Használhattok hozzá kisebb, egész almákat, vagy nagyobb almából készült negyedeket, szeleteket is. Igazán akkor lesz szép, ha piros almátok van, amit egy nyársra vagy hurkapálcára felszúrtok és egészben belemártatok a cukormázba.  

- Mossátok meg az almákat és szárítsátok meg

- Ha cikkekre vágjátok, akkor mártsátok citromlébe őket, hogy ne barnuljanak meg

- A nyárs/pálca segítségével mártsátok forró karamellbe (vásárolt vagy saját készítésű)

- Szúrjátok be őket egy hungarocell lapra, hogy hűljenek

- Ha már majdnem kihűltek, jöhet a „hempergetés” aprított dióba, mogyoróba, akár sós mogyoróba is. 

7. Őszi termények gyűjtése

Gesztenyék, makkok, levelek, diók, tobozok – mind a csodás őszi termények, amelyeket egy-egy szabadban töltött séta vagy bicajozás közben gyűjthettek. Esős őszi vagy téli hideg napokon pompás kézműves alkotások készülhetnek belőlük, de a lakást is őszi díszbe öltöztethetitek velük.

8. Halloween tök készítése

Igazán jó móka és nagyon szép dísz a teraszon vagy az ablakban a kivágott tök, amelyben világít egy mécses.

Fontos, hogy előre tervezzétek meg a mintát a gyerekekkel és mindenképpen felnőtt legyen az, aki kivágja a tököt, mert a kemény héj átvágása veszélyes feladat. 

A tökre a kisgyerek is felrajzolhatja a mintát, és segíthet a belső  kivájásában is, hiszen fontos a közös élmény, és hogy ennek ő is aktív részese legyen.

9. Ugrás vagy hempergés a falevelekben

Ez a kaland valószínűleg elnyerné a legszórakoztatóbb és legviccesebb őszi játék díjat, ha indulna egy ilyen versenyen. Ettől jobb mókát szinte kívánni sem lehet! 

Az összegyűjtött, száraz leveleket gereblyézzétek egy nagy kupacba, ügyelve arra, hogy ne maradjon benne ág, kő vagy bármilyen más keményebb tárgy, ami sérülést okozhat a kisgyereknek. Ezt követően már indulhat is az ugrás vagy a hempergés! Fényképek feltétlenül készüljenek!

10. Halloween parti vagy Márton napi felvonulás mécsessel

Egyre népszerűbbek nálunk is a Halloween napi partik és az ezzel együtt járó becsöngetés idegen házakba, amikor „csokit vagy csínyt” kérhetnek a gyerekek. Ha idegen tőletek a Halloween, Márton napi sétát is szervezhettek egy előre, közösen elkészített és kidíszített mécsessel.

Forrás: www.bababike.hu

 

 

Ha görbül a gyerek háta...

Sajnos egyre több gyereknek rossz a tartása és sokuk szenved gerincelváltozásoktól is

"A fiam 13 éves és egyre rosszabb a tartása. Vállai előrelógnak, nem húzza ki magát, pedig gyakran figyelmeztetjük rá. Néha fáradékonyságról, lapocka közti fájdalomról panaszkodik. Mit tegyek, mert nem szeretném, ha a fiam végül púpos felnőtt lenne."

Sajnos sok diáknak rossz a tartása. Ortopéd szakorvosként gyakran észlelem iskolás-, sőt néha már óvodáskorban is a gerincelváltozásokat. Ezeknek a következő fajtáit különböztetjük meg.

1. Lapos hátról beszélünk, amikor az élettani görbületek elsimulnak. A gerinc elveszti normális, S alakú görbületéből eredő rugószerű funkcióját, mellyel tompítja a ráható hirtelen erőbehatásokat (például ugráskor, futáskor), és kivédi a gerinc károsodását.
2. Ennek ellenkezője a fokozottabb görbület kialakulása. Lehet a háti és az ágyéki szakaszon egyaránt, vagy csak a háton - ez a domború hát, vagy csak az ágyékon - ez a nyerges hát.
3. Ezektől a viszonylag "jóindulatú" - tornával, úszással általában javítható - tartási rendellenségektől el kell különíteni a serdülőkorban észlelhető kóros gerincgörbületet. Ez a gerinc háti szakaszán figyelhető meg, de az ágyéki gerincszakaszra is kiterjedhet. Az elváltozást serdülőkori görbehátnak vagy - első leírója után - Scheuermann-betegségnek nevezik. Régebben tanoncbetegségnek is hívták, mert főleg nehéz fizikai munkát végző fiatalokon észlelték az elváltozást. Azonban nemcsak fizikai megterhelés, hanem örökletes tényezők is befolyásolják kialakulását, így igen elterjedt gerincbetegség. Egyes szerzők szerint a lakosság 4-6%-át érinti, mások 25-30%-ról számolnak be.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A betegség három stádiuma

I. 10 éven aluliaknál rossz tartással kezdődik, nagyrészt fájdalommentesen.

II. 12-17 éves kor között zajlik le. Az érintettek általában fáradtságérzésről panaszkodnak. Ez a napi megterhelés folyamán délutánra fokozódik. Bizonytalan fájdalmak is jelentkeznek már ilyenkor, leggyakrabban a lapockák közötti területen, illetve a keresztcsont táján. A fokozott görbületű háti szakasznak bekövetkezhet az elmerevedése. A röntgenfelvételen jól látható, hogy az ezen a területen lévő csigolyák alakja megváltozik, előrefelé megnyúlnak, elülső részük elkeskenyedik.

III. Ez a stádium a 18. életév táján alakul ki. A növekedés befejeződése idején jut a beteg ebbe a stádiumba, amely végigkíséri egész élete folyamán. A harmadik stádiumban jelentkeznek a gerincpanaszok. A háti izomzat kifejezett fájdalma mellett előfordul, hogy a csuklyásizom szélén vagy a lapockák között érez a beteg fájdalmat. A panaszok nagyobb testi megerőltetés után fokozódnak, de gyakran ülő foglalkozásnál is előfordul. Nyaki, válltáji, akár isiászos (azaz alsó végtagba sugárzó) fájdalommal is jelentkezhet.

Kezelés

• A betegség kezdetén az első stádiumban, amikor csak a gyermek rossz tartása a fő panasz, elégséges lehet a deformitás fokozódásának megakadályozása, illetve csökkentése gyógytorna és sport (úszás, kosárlabda) segítségével.
• Ez a betegség második szakaszában önmagában már nem elég. Ilyenkor szükség van a fájdalom megszüntetésére, a merev izomzat fellazítására. Gyógytorna mellett a manuálterápia is fontos lehet. Kezelni kell a csigolyákat - javítani a mozgásukat -, és az izmok lazítása is rendkívül jó hatású. Scheuermann-betegségnél (körülbelül 20%-ban) a gerinc oldalirányú görbületét is észlelhetjük a háti szakaszon. Ilyenkor fontos megvizsgálni a fejízületeket, ugyanis ezen ízületek mozgásbeszűkülése kihat az egyensúlyszerv működésére is. Nagyon fontos, hogy minden gerincdeformitásban szenvedő gyermeknél elvégezzük a vizsgálatot, mely után a blokkolt, tehát csökkent mozgású ízületek bemozgatásával elejét vehetjük a súlyosabb elváltozások kialakulásának, illetve csökkenthetjük a már meglévő deformitásokat.
• Súlyosabb esetekben, akárcsak a gerincferdülés kezelésében is, szükség lehet fűző viselésére. A legmodernebb fűzők egyedi gipszmintavétel alapján készülnek. A fűző állítható, így a görbület nagysága fokozatosan csökkenthető és követi a növekedést is. Éppen ezért igen rövid idő alatt látványos javulás érhető el. A fűző viselése diszkrét, akár egy pólóval is eltakarható. Általános mozgásokat nem korlátoz, sőt bizonyos hobbisportok a fűző viselésével is végezhetők. A rászorultaknak ingyen felírható.
• A fűző viselése mellett elengedhetetlen a napi gyógytorna végzése, melyet célszerű gyógytornász felügyeletével begyakorolni. Sajnos nem egy esetben tapasztaltam, hogy bár a gyermek otthon szorgalmasan tornázott, mégsem következett be javulás. Ugyanis, ha nem pontosan végzi a gyakorlatokat, illetve nem az állapotához igazított mozdulatokat gyakorolja, szerencsétlen esetben akár még fokozódhat is a görbület.

 

 

Dr. Wimmer Ágnes
ortopéd szakorvos

Forrás: Patika Magazin- picibaba.hu

 

Napi egy alma, a doktort távol tartja

ALMA A GYERMEK ÉTRENDJÉBEN

Az alma elengedhetetlen gyümölcs a kisgyermekek étrendjében. Az első almát hat hónapos kor körül lehet felajánlani a gyermeknek, és ez az egyik gyümölcs, amely az első ételek listáján szerepel.

Az alma teljes, ízletes és életkortól függetlenül tökéletesen megfelelő gyümölcs. Nem számít a szín vagy a változatosság. Mindegyik tele van értékes tápanyagokkal. Az alma kvercitint tartalmaz, amely egy rendkívül aktív anyag, amelynek antioxidáns szerepe van, sok rostot, antihisztamint, gyulladáscsökkentő elemet tartalmaz. Az almában körülbelül 4-5 gramm rost található, némelyik pektin formájában, egyfajta oldható rost. Az almahéj egyik összetevőjét (amely szintén a legtöbb rostot tartalmazza) ursolsavnak nevezik, amely szorosan összefügg az elhízás alacsonyabb kockázatával. Az alma arról ismert, hogy képes megelőzni és enyhíteni a légzési problémákat. Az almában található kvercetin nevű antioxidáns megakadályozza az asztmát. az alma megakadályozza a megfázást és kiváló C-vitamin-forrás. Az almában körülbelül nyolc milligramm C-vitamin van, ami a hat hónapos csecsemő napi ajánlott adagjának 40% -a.

Milyen előnyei vannak az almának a kisgyermekek étrendjében. Egy átlagos alma a következőket tartalmazza:

Vitaminok: A-vitamin - 73 nemzetközi egység (a napi adag 30% -a), C-vitamin - 9 mg (40%), folát - 4 mcg, E-vitamin - 66 nemzetközi egység

Ásványok: kálium - 158 mg; kalcium - 9,5 mg, foszfor - 9,5 mg, magnézium - 7 mg, szelén - 4 mg, valamint fontos adag vas, mangán, réz és cink.

Gyakorlatilag hat hónapos kortól a gyermek minden nap kaphat legalább fél almát, püré, gyümölcslé formájában vagy túróval és gabonapelyhekkel kombinálva, korának megfelelően.

Az első almához édes almát válasszon. Tisztítsa meg az almát, vágja nagy darabokra, és két percig forrásban lévő vízbe dobja. Csepegtesse le és keverőben keverje át. Adjon vizet egy félig folyékony készítményhez, és tálalja a gyermeknek.

Egy másik lehetőség az érett alma. A nagyot jól mossuk meg, a héjjal és egészben sütjük meg a sütőben. Csak a megsült magot gyűjtse össze, jól adja át, és tökéletes ételt kap. Adhat hozzá tejet (tejkészítmény vagy anyatej) vagy vizet.

Hét hónap után adhat neki reszelt almát az üveg reszelőn.

Az alma nagyon jól kombinálható zöldségekkel, hogy levest vagy húst készítsen a pürékhez (az egyik almás burgonyaleves, a másik csirkepüré almával).

Így fogyasszátok kreatívan

Pozitív hatásaira és vitamintartalmára való tekintettel kicsik és nagyok számára egyaránt javasolt az alma fogyasztása. Bár vannak kivételek, a gyerekek többsége nem mindig eszi meg szívesen a gyümölcsöt. Mint a többit is, úgy az almát is egy kis kreativitással szimpatikusabbá lehet tenni számukra.

Pár percnyi munkával kis figura formájában születhet újjá a gyümölcs. Jó ötlet lehet néhanapján a hagyományos szeleteket sütiszaggatóval formára vágott szeletekkel variálni, vagy elreszelni, és mézzel, fahéjjal tálalni. Az alma kompótként, almaléként, turmixban, süteményben vagy aszalva is becsempészhető a gyerek étrendjébe. Kisbabáknak az alma hat hónapos kortól adható.

Mozgásos játékok almával

Az akadálypálya készítés azért jó ötlet, mert sokféle mozgásforma gyakorlására alkalmas. Igazából nem is kell hozzá sok eszköz, csak jó ötletek. A feladatok sorrendjét bárhogyan lehet variálni.

1. feladat:

Futás a sorban lerakott almák megkerülésével (szlalomozás)

2. feladat:

Egy kosárban (vagy kis széken) levő almát fel kell venni és átvinni egy másik kosárba (kisszékre) úgy, hogy közben páros lábbal ugrálnak a gyerekek. Nagyobbak tarthatják az almát a két előrenyújtott karjuk között.

3. feladat:

A következő célpontig hátrafelé haladva kell menni.

4. feladat:

Ismét fel kell venni egy almát és kinyújtott tenyéren egyensúlyozva kell eljuttatni a következő akadályig.

5. feladat:

Az almát áll alá szorítva kell továbbhaladni.

6. feladat:

Az almát a két térd közé kell tenni és így kell eljutni a következő akadályig.

7. feladat:

Az almát egy kanálba kell tenni és így kell továbbhaladni. Nehezíthetjük a dolgot például úgy, hogy téglákra kell rálépegetni, vagy azokat átlépni, vagy egy deszkán, illetve ugrókötélen kell végighaladni.

8. feladat:

Az almát be kell gurítani egy célba; például két karó közé, vagy egy oldalára fordított kosárba.

Forrás: hu.koshachek.com, www.femina.hu, www.jatsszunk-egyutt.hu

Őszi versek gyerekeknek

Zigány Árpád: Melyik kell? 
 
- Alma, körte két kosárban:
Melyik kell neked?
Válassz, hogy a körtét, vagy az
almát szereted? -
"Ha már szabad választanom,
édes jó anyám:
A körtét is, az almát is
kiválasztanám."

Csanádi Imre: Őszköszöntő

 
Szállj, szállj,
ökörnyál,-
jön az ősz,
megy a nyár.
Megy a nyár, a nevetős,
komolykodva jön az ősz,
csillámló derekkel,
sárga levelekkel,
szőlővel, mosolygóval,
fűre koccanó dióval.

Mentovics Éva: A katicabogár álma
 
A Nap fényes aranyfátylát
cakkos felhő takarja,
apró, pettyes katalinka
repül fel, a magasba.
 
- Kérlek, felhő, libbenj arrébb,
ne fedd el a szép Napot!
Hogyha nem süt, úgy reszketek,
hamarosan megfagyok.
 
Ám a felhő kevély, dölyfös,
szíve hideg, mint a jég.
Reszket, sír a kis katica:
- Megdermedek, itt a vég!
 
- Bújj csak ide, kis bogárka,
vastag dunnám eltakar! -
emelte meg levélkéit  
csábítón a rőt avar.
 
Alábújt a kis katica,
elpihent az avarba’.
Ott alussza téli álmát,
majd felébred tavaszra. 

Dénes György: Öreg fa
 
Öreg fa odvában
bagoly huhog,
öreg fa lombja
hajlik, susog,
öreg fa ága
makkot terem,
pulyamakk szunnyad
édesdeden.
Szunnyad a tölgy is,
hallgatag áll,
éjjeli holdfény
zeng, muzsikál,
körül az erdő
hajlik, inog,
öreg fa odvában
bagoly huhog.

Orgoványi Anikó: Vackolós 

Nézzétek csak gyerekek,
peregnek a levelek!
Mint a lepke száll virágra,
úgy peregnek földre, sárba!

Ki erdőbe, ki mezőre,
ki a nedves, puha földre.
Lesz belőle takaró,
süninek meleg kuckó.

Belebújik télire,
nem fázik majd a füle!
Túl sokat nem vacakol,
Álmodik a tavaszról.

Mentovics Éva: almaszedés 
 
Már messziről mosolyog,
rám nevet a fáról.
Mintha csak azt suttogná:
szedjem le az ágról.

Karomon a kis kosár,
szaladok is menten,
hogy az érett, roppanós
almákat leszedjem.

Terebélyes fa alatt
lábujjhegyre állva
leszakajtom sorba mind,
s rakom a kosárba.

Csanádi Imre: Alma
 
Érik az alma,
hajlik a gallya,
fűre hajlik, mint egy sátor,
sok édes almától.
Szedjük,
kapjuk,
habosra harapjuk, –
a többivel mi legyen?
Holnapra hagyjuk!

Szalai Borbála: Makk-emberke
 
Makkot szedtem tölgy alatt,
gyorsan telt a nagy kalap.
Tudtam én már előre,
mit csinálok belőle

kutyát, macskát,
gólyát, darut,
zsiráfot is,
hosszú nyakút,

csacsit, lovat,
bocit, kecskét,
s a végén egy –
makk-emberkét…

Makkból lesz a hasa, feje,
gyufaszálból lába, keze…
Makk kalap lesz a kalapja,
hogy ne fázzon a kobakja..

Orgoványi Anikó: Szüret
 
Körte pottyan, dió koppan,
alma mosolyog a fáról,
mogyoró roppan, szőlő csusszan,
csurran a must a pohárból.

Szusszan a szilva,
rottyan a nedve,
megfőtt a lekvár,
kend a kenyérre!
Hamm!

Orgoványi Anikó: Őszi színek
 
Ősz apóka előveszi
festővásznát, ecsetét,
színesíti a lombokat,
ebben leli a kedvét.
  
Minden zöld volt még a nyáron,
most tobzódik ezer szín,
sárga, narancs, barna, bordó,
bíborvörös, élénk pír.
 
Arany a dió levele,
halványsárga a kőris,
izzik már a galagonya,
lángol a vadszőlő is.
  
Ősz apóka elégedett,
elkészült a színes kép,
így pompázik, míg szél úrfi,
mindent szépen le nem tép.

Kányádi Sándor: Szeptemberi töprengés

Hogyha nekem szárnyam volna,
Délre szállnék, mint a gólya.
Nem kellene óvodába
járnom, aztán iskolába.
De azért jó mégse volna
elrepülni, mint a gólya.
Édesanyám bánatában
folyton sírna énutánam.

Le is teszek végleg róla,
csak azért se leszek gólya.
Inkább járok óvodába,
azután majd iskolába.

S mire mindet mind kijártam,
s mégse nőne ki a szárnyam,
tudom már, hogy mit csináljak:
elszegődöm pilótának.

 

Forrás: www.kata1012.bloglap.hu

Cinca Katica: Kismanó iskolába indul

Volt egyszer egy eleven, mindenre kíváncsi kis manó. Ő volt a legeslegkisebb kis manó a manócsaládban. Szülei és testvérei nagy szeretettel és törődéssel vették körül. Otthonuk, a szép Manóvölgy, telis-teli volt virágokkal. A kis patak fölött mind megannyi híd ívelt át, körös-körül pedig tarka pillangók és szivárványszárnyú szitakötők repdestek.

Nőtt-növekedett Kismanó, s mikor elég nagy lett, mint minden rendes manógyereket, őt is beíratták a manóiskolába. Szülei lázasan készülődtek. Megvettek mindent, ami a tudományhoz kellett: húsz darab bükkmakkot a számoláshoz, két fácántollat az íráshoz, öt lapulevelet, hogy legyen mibe írni, háncsból font tarisznyát, s még ki tudja, mi mindent… A  leendő kisdiákot kiokosították, hogyan kell illedelmesen viselkedni, és bátorították, hogy egyáltalán nem kell félni.

Kismanó csak kacagott szülei buzgóságán. Vidáman kergette a pillangókat, gyűjtögette a szép kavicsokat továbbra is.
– Messze van még az aranyszínű ősz, jó anyám! Ráér még az okítás, jó apám!

 

 

 

 

 

 

 

Elérkezett a ragyogó nyár vége.
– Holnap lesz a nagy nap, gyermekem. Aludj nagyot, hogy kipihenten érkezz az iskolába! – búcsúzott este manómama Kismanótól.
– Jó, jó – ásított egy hatalmasat ő, azzal lehunyta a szemét. A következő pillanatban már nyitotta is kerekre.
– Ugye, elkísérsz?
– Természetesen.
– Akkor jó – hunyta le újra.
– Nem lesz nehéz a tudomány, anyukám? – ült fel hirtelen a manó.
– Ha odafigyelsz, akkor nem – mosolyodott el az anya, s gyöngéden lefektette.
– Odafigyelek – motyogta, s végre elszenderedett.
Még a kakas elsőt sem kukorintott, mikor a manógyerek kipattant az ágyból, s szaladt a szüleihez.
– Anya, apa, elkésem, keljetek fel! Már fütyült a rigó az első tanórára, hallottam.

– Jaj, dehogyis, kicsim, az a csalogány volt. Bújj csak vissza hamar az ágyacskádba, s szunyókálj tovább! – ölelte meg álmosan manópapa.
– Á, de én már egyáltalán nem vagyok álmos! Én akarok az első lenni az iskolában! Menjünk már!
A manószülők megadóan kászálódtak ki a puha paplan alól. Iszogatták reggeli nektárjukat. Ezalatt gyermekük ott téblábolt körülöttük, és kifogyhatatlanul kérdezgette őket.
– És ott is lesz játék? És nehéz lesz leírni a ’p’ betűt? De hiszen én még nem is tudok írni! És nem lesz nehéz a számolás? És különben is, a jobb, meg a bal csápomat folyton összekeverem, és, és, és…hogy menjek így iskolába?! Még annyi mindent nem tudok! – sírta el magát végül.
– Látod-látod? Egész nyáron nem értél rá, nem tudtunk veled beszélgetni. A pillangók, meg a szitakötők jobban érdekeltek. Nem lesz semmi baj, csak csitulj, kincsem. Most már viszont tényleg mennünk kell, ha nem akarsz elkésni – törölgette manómama Kismanó könnyeit.
Amaz hüppögve akasztotta nyakába a háncstarisznyát, kézen fogta anyját, s lehajtott fejjel elindult a manóiskolába.
A kapuban már várta őket a tanító néni.
– Hát te, miért lógatod az orrodat? – mosolyodott el, s felemelte az új diák fejecskéjét az állánál fogva.
Kismanó félénken felnézett, s még a szája is tátva maradt a nagy erős csodálkozástól. Bizony, mert a tanító néni egy igazi tündér volt. Csillogó szeméből olyan jóság sugárzott, hogy  egyszeriben elfelejtette minden félelmét. Cuppanós csókkal búcsúzott anyjától, s boldogan lépett be az iskola kapuján. Tudta, hogy csupa csoda várja odabenn, hisz a tanító néni egy igazi tündér...

 

 

 

Forrás: https://picibaba.hu/- Adrienn

 

Tanítsuk-e írni-olvasni gyermekeinket az iskolakezdés előtt?

Az óvodáskorú gyermekeket nevelők körében gyakori kérdés, hogy van-e a szülőnek bármilyen feladata az iskolai felkészítésben, azaz lesz-e bármiféle lemaradásban a gyermek, ha nem ülünk le vele már óvodás korában, és nem vezetjük be az írás, olvasás, esetleg a számok világába?

Bár tény és való, hogy a magyar oktatási rendszerrel óriási problémák vannak, azonban az óvodák szerepe és az alsó tagozatos pedagógiai program kifejezetten jól kiegészítik egymást, ami a gyakorlatban annyit jelent, hogy hagyjuk bátran gyermeknek maradni a gyermekeket, a kötelező óvodai foglalkozásokon mindent megtanul majd, ami az iskolakezdéshez szükséges. Persze ennyivel nem rendezhetjük el a témát!

Alapszabály: csak ha igényli!

Sajnálatos módon egyre nagyobb divat a szülők körében – sok esetben sajnos azért, mert nem akarnak otthon foglalkozni a gyerekkel, pedig egy-két óra játék többet segítene –, hogy különféle iskolai előkészítőkre viszik a lurkót. Mindezt különféle hangzatos címszavak alatt, melyeket egyenesen tiltani kéne a picik lelki egészségének érdekében!

A különféle előkészítők hirdetéseiben olyan képtelenségeket olvashatunk, minthogy megtanítják a gyerekeket a türelemre, hogy miként kell végigülni a 45 perces órákat, hogy miként kell kerekíteni a betűket, és hogy miként néznek ki a betűk vagy a számok. Ezzel kapcsolatban csak egyetlen kérdésünk lenne: ha ezt már óvodáskorban megtanulják, akkor mit fognak csinálni az első osztály első hónapjaiban?

Köztudott ugyanis, hogy az alsó tagozatos pedagógiai program célkitűzése az első hónapokban az, hogy a gyerekeket hozzászoktassa az iskola szabályrendszeréhez. Teljesen felesleges már óvodásként leültetni, és sanyargatni őket 30-45 percekre, hiszen ilyenkor még az a feladatuk, hogy játszanak, hogy mozogjanak, hogy elkalandozzanak a gondolataik, és hogy még csak véletlenül se figyeljenek oda egyetlen dologra huzamosabb ideig.

Ha ezt elvesszük tőlük, akkor sokkal nehezebb lesz nekik később az iskolában. Eleve unatkoznak majd az első hónapokban, elveszettnek érezhetik magukat, úgy tűnhet nekik, hogy nincs helyük az iskolában, mert a többségnél előrébb vannak. Ez pszichológiailag olyan terhet róhat rájuk, ami később negatívan csapódhat le. Például nem sajátítják el a tanulás fontosságát, hogy miért kellene tanulniuk, hiszen úgyis tudnak mindent, így az elsőkből könnyen utolsók lehetnek.

Nem kell megijedni, ha nem akar tanulni

A legtöbb gyerek persze azért igényli majd, hogy legalább a saját nevének a betűit megismerhesse az iskolába kerülés előtt, és magától megtanul legalább tízig számolni, esetleg elolvasni egy-két egyszerűbb szót, de akkor sem kell kétségbe esnünk, ha esetleg azt tapasztaljuk, hogy lurkónkat semmi más nem érdekli a játékon és az önfeledt mókázáson kívül.

Ő ugyanis egy igazán boldog gyerek, akiről majd a pedagógusok megmondják, hogy elég érett-e az iskolához. Nem kell kétségbe esni, ha egy évet visszafogják, azt jellemzően mindig azért teszik meg, mert rosszul érezné magát a gyermek az iskolában, behozhatatlan lemaradásai lennének, de a legtöbbször inkább olyan eset áll fenn, hogy a picit nem érdekli a tanulás annak ellenére sem, hogy egyébként készen áll az iskolakezdésre.

Valahol ez tekinthető a legnormálisabb kiindulópontnak, mégis nagyon sok szülő ijesztőnek tartja. Nem szabad, és pláne nem kell terhelni a tanulással, ha nem akarja. Éppen elegendő lesz neki majd az iskolában alkalmazkodni. Aggódni nem kell, erre megvannak a pedagógusok módszerei, másrészt pedig a csoporthatás segítségével könnyebben beilleszkedik, átveszi a ritmust és így tovább. Válasszunk inkább megfelelő iskolát, ahol jók a pedagógusok, és nem lesz semmi gond!

Mi a teendő, ha tanulni akar?

Persze azzal is alaposan elronthatjuk a gyereket, ha tanulni szeretne, és mi vagy visszafogjuk, vagy rossz módszertant alkalmazunk nála. Hogy mi az a módszertan? Ha ez kérdés, akkor ne is kísérletezzünk a komolyabb tanítással otthon, inkább hagyatkozzunk különféle foglalkoztatókra. Ma már találhatunk egy sor olyan kiadványt, melyek nagyon átfogó felkészülést tudnak adni gyermekünknek, ha iskolába indul.

Ezen felül léteznek különféle szoftveres, okostelefonos applikációk vagy számítógépes programok is ebből a célból, de ragaszkodjunk a papíralapú megoldáshoz is, hogy a kicsi ráérezzen a ceruzahasználatra, valamint az írás esetében a betűk kerekítését szintén ezzel tudja majd elsajátítani megfelelően. Ezzel mindig annyit halad, amennyit szeretne, és olyan feladatokat old meg, amihez elég affinitása van.

Forrás: www.lauramesei.hu

"Nem érzem a szeretetet..." - Normális-e, ha nem kötődnek rögtön a friss szülők a babához?

A gyerekvállalás ideális esetben egy örömteli elhatározás minden család számára. A terhesség 9 hónapja felkészíti a leendő anyukákat és apukákat arra, hogy eggyel, kettővel, esetleg hárommal többen lesznek, azonban nem mindenki tudja azonnal felszabadultan és szeretettel fogadni az új családtagokat. Mi az oka annak, hogy valakinél rögtön, valakinél csak hetekkel vagy hónapokkal később alakul ki a kötődés?

 

 

 

 

 

 

 

Hogyan alakul ki a kötődés?

A friss szülők 20%-a nem érez rögtön kötődést a gyermeke iránt, ám ez egyáltalán nem probléma, hiszen mindannyian mások vagyunk. Van, aki azonnal beleszeret a kisbabájára, ahogy megpillantja, és van, aki kezdetben tulajdonképpen csak ellátja a picit, de nem érzi azt, hogy bármilyen módon kötődne hozzá.

A kötődés egy rendkívül fontos emberi ösztön, amely biztonságérzetet ad a babáknak, emellett pedig abban is segíti a friss szülőket, hogy kapcsolatot teremtsenek a legújabb családtagjukkal. Ez már tulajdonképpen a baba születése előtt megtörténik: amint rúgdosni kezd a pici, amikor beszélnek hozzá a szülők, vagy amikor meglátják az ultrahang képernyőjén.

A kötődés sokféleképpen jelenhet meg a szülők életében. Kialakulhat akkor is, amikor csak ránéztek az újszülött babára, akkor is, ha megérintitek, vagy akkor, ha megetetitek és ápoljátok, az összetartozás érzése egyszer csak "megjelenik". Nincsen meghatározott ideje és módja, minden szülőnél más és más. Ezért nem kell aggódnod, ha nem alakul ki azonnal.
 

Mi lehet az oka, ha elmarad a kötödés?

Számtalan indok állhat a kötödés elmaradásának hátterében. Ezek lehetnek például:

• Nehéz gyermekkor, amelyből hiányzott a pozitív szülői példakép
• Depresszió vagy mentális betegség valamelyik szülőnél
• Szülés utáni depresszió
• Korábbi gyermek elvesztése, vagy problémás terhesség
• Problémák a család életében, mint például nehéz munkakörülmények, munkanélküliség vagy egyéb pénzügyi gondok
• Házassági problémák vagy családon belüli erőszak
• Nehéz szülés
• Magas elvárások a baba és saját magunk felé

Mivel tudod elősegíteni a kötődés kialakulását?

Mutatunk néhány módszert, amivel könnyebben kialakíthatjátok a kötődést az újszülöttel. Nem kell semmit siettetni, minden jön majd magától, de ha a következőket már a szülés előtt eltervezitek, akkor remélhetőleg nem lesz probléma a kötődés kialakulásával.

• Tölts minél több időt a babával, már a kórházban is. Császármetszés után is tudod kérni, hogy felhozzák melléd, így sokkal könnyebben elindulhat a kötődés kialakulása.
• Nagyon fontos, hogy szülés után - ha nincs egészségügyi akadálya - az anya mellkasára fektessék a babát. A bőrkontaktus és az első közös óra fontosságáról itt olvashatsz bővebben: Az a bizonyos kincset érő " Arany óra" szülés után. 
• Ha a baba koraszülött, akkor sem lehetetlen az érintkezés. Steril környezetben ugyan, de megfoghatod vagy megsimogathatod, ha az állapota engedi. Már ha csak beszélsz hozzá az inkubátoron keresztül, az is nagy segítségnek bizonyul!
• Hazaérkezés után próbálj meg minél többet a pici közvetlen közelében lenni. Aludjon rajtad vagy az apukáján, énekelj neki, de egy gyengéd masszázs is jól eshet neki. Kutatások kimutatták, hogy a babamasszázs nemcsak a szülő és a kicsi kapcsolatát javítja, hanem enyhíti a stresszt, és az anya szülés utáni depresszióját is. Masszírozás előtt feltétlenül egyeztess a védőnővel vagy a gyerekorvossal, ők megmutatják a megfelelő technikákat.
• Nemcsak az első percekben, de később is fontos a bőr-bőr kontakt. Természetesen télen óvatosan kell bánni a meztelenre vetkőztetéssel, de jól fűtött lakásban érdemes beiktatni a napirendbe ezt is: nemcsak a kötődést segítheti elő, de beindíthatja a tejtermelést is.

Fontos lenne, hogy a kötődés kialakulásáról több szó essen, akár a szülésfelkészítőn, akár a védőnői látogatások során. A terhesség nagyon összetett állapot, a szülés is nagy megpróbáltatás lehet, a gyermekágyas időszak pedig egy egészen új fejezetet nyit a család életében, nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg is.

Rengeteg a változás, mindössze pár hónap alatt. Adjatok magatoknak egy kis időt, hiszen minden új kapcsolat elmélyüléséhez szükség van rá. Lehet, hogy beletelik több hónapba is, de higgyétek el, minden szülő szereti a gyermekét!
  

 

 

 

 

 kép: Ana Tablas képe az Unsplash.com-on

Indexkép: Depositphotos.com

Forrás:  https://www.csaladinet.hu/-Juhászné Ráthgéber Réka