Vizsgálatok bizonyítják, hogy azok a csecsemők, akik "kézzelfoghatóan" szoros szülői kapcsolatban nevelkednek, vagyis gyakran simogatják, megérintik őket, jobban fejlődnek, mint azon társai, akik kevesebb figyelmet kapnak.
Ázsiától Európáig
A babamasszázs hagyománya
Indiából származik. Már az ősi időkben anyáról gyermekre szállt a
masszázs tudománya. Azt szinte mindenki tudja, hogy a babáknak szükségük
és igényük is van az ölelésre, az érintésre, az odabújásra. A masszázs
egy olyan testi kontaktuson alapuló kommunikáció, amely szavak nélkül is képes érzelmeket, nyugalmat, kiegyensúlyozottságot sugározni.
A rendszeres csecsemőmasszírozás nemcsak erősebbé fűzi a gyermek
kapcsolatát a szülőkkel, hanem növeli a gyermek szervezetének
ellenállóbb képességét is. Az érintés, simogatás, masszírozás a figyelem,
az odafordulás fizikai megnyilvánulásai.
Az ilyen típusú érintéseknek kétségkívül feszültségoldó hatásuk van,
mind a babára, mind a szülőre nézve. Azokban a családokban, ahol a
gyermekek nap mint nap megkapják a simogatást, a testi érintést, ott a
babák egészségesebben fejlődnek, kiegyensúlyozottabban lesznek, és
immunrendszerük is fejlettebbé válhat. Az ilyen gyermekek általában jól
is alszanak.
Érintések értéke
A babamasszázs sokkal többet jelent a kicsinek a testi örömnél, segít megőrizni egészségét, testi-lelki jólétét.
A masszázs által az édesanya erősíti anyai érzéseit, az apák pedig
közelebb kerülnek gyermekükhöz, és e meghitt kapcsolattal könnyebbé
teszik a kialakuló kötődést. A babamasszázs olyan bensőséges légkört
teremt, amely során még szorosabbá alakul ki az egymáshoz tartozás.
A
masszírozott csecsemők az érintésekkel együtt bizalmat, szeretetet
kapnak, amelyet magukkal visznek felnőtt életükbe is, s ezáltal testük,
lelkük kapcsolataik felnőtt korukban is egészségesek lehetnek.
Koraszülött, esetleg sérült kisbaba esetén is a masszázs segítséget
nyújt abban, hogy hamarabb kialakuljon az egyensúlyi állapot a
kisbabában.
A masszázs élménye a szülőknek és a kisbabának is egyaránt, hasznos.
A babamasszázzsal jól stimulálhatjuk a kisbaba bőrét, a légző- és
keringési rendszerét, elősegíthetjük izomrendszere fejlődését, és
támogatja a mozgásfejlődést. A masszírozott kisbabák súlygyarapodása és
fejlődése kiegyensúlyozottabb, továbbá a masszázs segíti a bélgázok
kiürülését, és a puffadás okozta rossz közérzetet javítja.
Mikor kezdjük, meddig tartson?
A babamasszázs, mint simogató érintés,
már akár újszülött kortól elkezdhető. Magyarországon több lehetőség
van, hogy a babájukat masszírozni kívánó szülők megtanulják a
babamasszázs fortélyait. Vizsgálatok bizonyítják, hogy az ideális
életkor 2-3 hónapos korban történő kezdést javasol. A babamasszázs akkor
a leghatékonyabb, ha rendszeresen végzik. Az rendkívül hasznos lehet,
ha a babamasszázs állandó napi programponttá válik.
Az újszülöttek masszázsa
ne tartson öt percnél tovább, de ha a gyermek elérte az 1-2 hónapos
kort, akkor növelhetjük a masszázsra fordított időt 8-10 percre.
Végezhetünk lazító vagy frissítő masszázst. A frissítő masszázs reggeli
programpont legye, este viszont a lazító masszázs alkalmazása javasolt. A
csecsemőmasszázsnak negatív hatása nincs. A masszázst nem csak
csecsemőkön lehet alkalmazni, hanem ahogy nő a gyermek speciálisan
változtatott formában egész a kamaszkor végéig is.
Ne feledjük!
Masszírozás
előtt fontos eltávolítani az ékszereket, gyűrűket, órát, majd alaposan
kezet mosni, és hideg kézzel ne nyúljunk a kisbabához.
Fontos,
hogy a baba a masszázs alatt biztonságos pozícióban legyen, ne tudjon
legurulni, leesni. Csecsemők és egy éven aluli gyermekek arcára pedig
semmilyen olajat ne tegyünk, mert könnyen a szemükbe folyhat. Ha a baba oltást kapott, két-három napig nem szabad masszírozni, és beteg , lázas állapotban sem.
A babamasszázst általában etetés után legalább fél órával ajánlott végezni, és hastájékon mindig az óramutató járásával megegyező irányban végzendő. Természetesen, ha a köldökcsonk még nem gyógyult be teljesen, akkor a hasat és a köldök környékét ne masszírozzuk.
A babaolajok vásárlásánál körültekintően járjunk el. Csak hidegen sajtolt telítetlen zsírsavakat tartalmazó növényi olajokat vásároljunk.
Sokakban az él, hogy az olajok eltömítik a bőr pólusait, és zavarják
a bőr anyagcseréjét. Ha jó minőségű olajakat használunk ezen veszélyek
nem fenyegetnek, sőt: a kisbabák olajjal történő masszírozása javítja
bőre állapotát, feszessé teszi a szöveteket és erősíri az izomzatát.
Ha kedvet kaptál a babamasszázshoz, látogass el ma délelőtt a Nyíregyházi Babaklubba, ahol a babamasszázs helyes technikájával ismerteti meg a programon résztvevőket szakértő vendégünk Nagy Józsefné Erzsó, a DOTE Egészségügyi Kar Védőnői Módszertani és Népegészségtani Tanszék nyugdíjas oktatója.
Helyszín: Nyíregyháza, Geduly Henrik utca 15/b
Időpont: 2022.03.25- 10:00
Cikk forrása: https://www.babaszoba.hu
Szerző: Szatmári Zoltán
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése